口吐白痰，黃痰及痰中帶血，多爲肺臟有病；大口吐血，多爲潰瘍病血，或肺病出血。臉色發紅，多爲風熱感冒；顴骨潮紅，多爲肺病；臉色蒼白，爲氣血不足；臉色發黑，惡性貧血、藥物副作用，多出現這種現象；眼圈發黑，多出現在失眠，過度疲勞，或婦女月經......

嘴脣是面部比較顯著的部位之一，嘴脣顏色的健康與否，很能直接有效的反應出身體的健康狀況，下面爲大家介紹幾種常見脣色和健康的關係。中醫教你看脣色判斷自己的健康脣色蒼白：可能貧血由於嘴脣的表皮很薄，所以能完全反映出血......

①通過自我感覺加以甄別頭痛、腦漲、頸根部發酸是血壓增高的常見症狀，重時可導致兩側顳部(相當於太陽穴位處)出現跳痛，並伴隨輕度噁心。而血壓降低則以頭暈、周身無力、嗜睡、走路不穩表現爲主。②摸脈搏法血壓增高時,......

懷孕期間，孕婦的體重不斷增加，而將體重控制在一個合理的範圍內，是保證孕婦和胎兒都健康的重要因素，也是孕婦產後恢復身材的關鍵。那麼，究竟體重增加多少才比較恰當呢？如何合理控制體重呢？首先孕婦的體重增長一般應該不超過15......

基礎項目：每個人都要做基礎體檢項目是不論哪類人羣都必須要做的。這些項目包括：身高、體重、血壓、脈搏、腰圍、血常規、尿常規；肝功能、肝炎病毒、常規心電圖、胸部正側位片、肝膽脾胰超聲。目標人羣：35歲以上男士年齡特......

教你如何查看自己是否氣血不足看耳朵人的耳朵如果呈淡淡的粉紅色，有光澤、無斑點、無皺紋、飽滿，說明其氣血充足。人的耳朵若暗淡、無光澤，說明其氣血不足。人的耳朵若已經萎縮、有斑點、皺紋多，說明其腎臟的功能開始衰竭......

Q媽二胎預產期就要到了，這段時間一直在研究奶粉，打算給二寶囤一罐備用。Q媽花了一週時間整理了39款1段奶粉的各種信息，包括價格、奶源、產地、營養成分表和配料表等。但這麼一堆數據，還是不知道自己該選哪款。(??點擊可查......

女人常常抱怨自己缺乏安全感，想要分手了，就說男人給不了自己安全感。事實上，安全感是自己給自己的，那麼怎麼給自己增加安全感呢？下面我們就來聊聊關於安全感的話題。安全感是自己給自己的1.生活上的獨立有些女生從小就被父......

一、轉移視線。心理學家麥戈尼格爾建議，當惡習襲來時，輕握拳頭能將注意力轉移到握拳動作及感覺上。二、堅持3周時間。一種新習慣的養成必須通過大約21天的過渡期，這樣大腦才能將新習慣視爲日常活動。另外，偶爾一次未能堅......

均衡營養合理膳食現代都市人有兩種不良營養傾向，一是營養和熱量過剩，另一種則是爲了節食導致某些營養素的攝入不足。這兩種傾向都足以導致人體健康進入灰色狀態。早餐飽，午餐好，晚餐少，有利於腸胃正常的消化吸收。而理想的......

現在教你七步驟自己治早泄：(1)自信首先，男子應堅信自己的性功能是健康正常的，偶爾發生的早泄就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊癒，不必爲此耿耿於懷。不僅男子自己要自信，女方更要幫助男子建立這種自信。(2)放鬆性交是夫妻......

乙肝五項檢查結果分析大部分人在拿到檢查結果的時候，對上面的數值看不懂。並且，乙肝五項的指標在化驗的上的形式和意義各不相同，需要認真的識別。接下來，小編就爲大家分析一下乙肝五項檢查的結果。一、乙肝小三陽即乙肝表......

中醫教你如何判斷自己的體質平和體質平和體質是正常體質，這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光有神，脣色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食慾好，大小便正常，性格隨和開朗，患病少。痰溼體質痰溼體質的人，體形肥胖......

1.確定劉海寬度由於在頭髮還溼的情況下剪劉海的話，會很容易會剪得過短，因此，一定要等到頭髮幹了以後再剪比較好。首先用梳子將劉海直直地向下梳下來。然後以頭頂和左右兩個眼角構成的三角形將劉海分開，然後確定劉海的寬度......

肝臟不好，人體會有一定的體徵。中醫認爲肝臟對眼睛是開放的，所以肝臟疾病的症狀在眼睛中更明顯。眼睛乾澀、眼瞼和眼睛疲勞等問題，都與肝臟有着非常密切的聯繫。肝臟是人體的解毒器官。如果肝臟受損或體內毒素過多，會影響......

糖尿病是現代人會患上的一種比較典型的疾病，很大一部分人都是因爲不當的飲食誘發了糖尿病。由於人們對糖尿病的症狀不是很瞭解，所以很容易耽誤糖尿病的治療。要想在早期就對糖尿病進行治療，就必須要了解一下糖尿病的徵兆......

如何從皮膚看出女性氣血不足氣血不足對於女人來說，危害是很大的。我們都知道人體的氣血不足在中醫裏被稱作氣虛和血虛，它會導致臟腑功能減退，引起早衰病變。那麼，女人應該如何看出自己氣血不足呢？下面，小編教您10個辨別氣血......

一個健康的指甲應該是平滑、紅潤、有光澤，厚薄適中，對稱、不偏斜、堅韌不脆，甲面沒有縱橫溝紋，指甲根部的甲半月(俗稱的月牙)呈灰白色，指甲形狀呈正常的弧形彎曲。如果以上標準中的任何一條沒有達到，都可能說明你的身體出了......

1.眼睛有神：目光炯炯有神，無呆滯之感，說明精充、氣足、神旺，臟腑功能良好。2.聲息調和：說話聲音洪亮，呼吸從容不迫，反映出心肺臟功能及循環功能良好。3.小便通暢：小便通暢，每天尿量1000至1500毫升，說明泌尿功能正常。4.大便通暢......

每個人的年齡、健康狀況都不同，健康體檢方案必然要因人而異。在基礎體檢項目之上，不同羣體要有不同的檢查項目，有針對性地進行檢查，才能發揮體檢的真正意義。基礎項目：每個人都要做基礎項目是不論哪類人羣都必須要做的。這......