33歲人中，三分之一把平均每天睡眠時間壓縮到僅5小時；三分之二每週泡在辦公室的時間超過38小時。60%調查對象被迫面對雙倍工作量和應酬。56%調查對象通常要把工作帶回家完成。忙完工作和家庭，33歲人平均每天僅剩1小時留給......

我平時工作非常忙碌，有沒有什麼超簡單卻有效的美麗祕訣？忙碌女人陳慧琳告訴你她的美麗祕訣！Q:我平時工作非常忙碌，有沒有什麼超簡單卻有效的美麗祕訣？A:我從不認爲花在美容上的時間和美麗成正比，事實上，我最推崇簡單、自然的......

緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬……這些幾乎成了白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的成功和輝煌，卻也同時犧牲了他們最爲寶貴的護身符之一——胃。來檢查胃病的患......

燕麥有益心血管男性的內分泌代謝經常遭到破壞，因此他們更易患高血壓、中風等疾病。而維生素E能預防膽固醇堵塞血管，清除體內垃圾。粗糧、堅果、植物油中都含有維生素E，所以男士們應多吃這類食物。美國營養學家妮基&middo......

現代不少OL都是忙碌派美人，整天爲工作打拼，都沒什麼時間護理肌膚。只有效果超快速，使用不費時間，纔是最適合忙碌一族的心頭寶。你是忙碌族嗎？每天工作超過10小時以上。吃飯快，走路快，講話快。經常同時做好幾件事情。朝九晚五......

若不注意養生，肝木的升發、柔和之性受到影響，氣血運行失常，氣機（功能）逆亂，導致肝臟的功能受到影響，進而誘發或加重肝臟病變。對於上班族來講，將下面的養肝便利貼剪下來，貼在記事本上，貼在電冰箱上，貼在電腦上……一......

生命終於來到成熟的季節，小寶貝的到來讓媽媽們的生活充實而忙碌。但自從有了孩子，每天早晨出門前都忙亂得像打仗一樣，洗臉、化妝、準備早餐、給孩子餵奶……沒辦法，只能先挑最重要的辦，化妝嘛——只......

一位正值中年的白領女性在商界比拼，戰果累累。近日感到周身乏力，食慾不好，到醫院經檢查發現患了早期肝癌。肝病專家提醒，工作勞累、精神緊張、經常熬夜的人士患肝癌的比例正在逐年上升。北京佑安醫院金瑞教授分析，既往有肝......

關於忙碌的句子1、整日的忙碌調快了我的生活節奏，鍛鍊了我處理問題的能力，磨平了我桀驁不馴的棱角，練達了我生活中的人情世故，培養了我困境中尋覓捷徑的能力。2、事過境遷，會發現那所謂的煩悶憂愁是多麼的微不足道，心情也就......

2月14日是一年一度的情人節的日子，據說情人節就是求婚及結婚的好日子。轉眼間情人節將至，就連百變大咖王祖藍也趕着結婚去了。王祖藍將於情人節大婚2015年2月14日，王祖藍李亞男將在香港舉行婚禮，繼婚禮倒數第7天曬出婚禮......

上班族們利用工作場合，減肥也能變得很簡單。·找有相同減肥意願的同事，大家在精神和行動上互相支持。·減肥並非醜事，讓同事知道你的減肥心志，減少在食物上誘惑你。·一天三餐，不要不吃早餐就上班，營養豐......

不管有多忙碌，也別忽視親人，給親人三分鐘，給愛三分鐘，在這三分鐘裏，看看親人，想想親情，問問自己，人生中最重要的是什麼？我們忙碌的目的是什麼？讓親情日日潤心、清心、洗心，在塵世中，唯有親情護航，我們纔不會迷失方向，而親情的暖，會撫......

不管你是埋頭苦幹的學生，是腳步忙碌的上班族，——忙碌族，還是孤獨的家庭主婦——悠閒派，都可能會因爲生活中的壓力或煩惱而失眠。關於失眠怎麼治療，一些人會想到把工作或掌上電腦帶到牀上，其實這樣根本......

買菜小心朝日斑家務殺手：UVA、空氣不流通稍微有些生活經驗的人都知道，買菜時間一般都會安排在太陽升起後不久的早晨，或者是太陽落山時的傍晚。一般人認爲，這時候太陽比較小，不太容易曬黑。說得沒錯，早晚的紫外線中UVB比較少......

健康早餐的原則的確，想在爭分奪秒的早晨從容不迫地吃好早餐，又吃得健康對味，同時還不佔用過多寶貴的時間，是考驗智力和毅力的一件頭等事情。選擇早餐的原則其實很簡單：早餐儘量選擇營養豐富的東西，但不要吃太多，感覺不餓即可......

什麼都不做每天給自己10分鐘的時間，放空自己，聽起來似乎有點兒難，馬上試試看吧！不要看手錶，也不要試圖做任何事情，不要看手機，甚至那些即將進行的事情帶來的焦慮感也全部放棄吧！這種內在的平和會讓你一整天都處於平靜的狀態。......

忙碌男士的快速護膚計劃忙碌男士的快速護膚計劃潔面+按摩對於男人們而言，徹底清潔至關重要，天生油脂分泌就十分旺盛，因而，必須保證你的清潔功課可以將臉部肌膚的多餘油脂和塵垢清洗徹底。每天晚上潔面過後，要進行面部按摩......

想必很多男人都會覺得熟女有一種說不出的魅力，職場上的女人總是不由自主的吸引着你，也許正是應了一句話——忙碌的女人最美，那要怎麼拿下她呢?來看一下職場女人的戀愛小心思吧。有追不到的男人1、有追不到的男......

第一招：挖掘被忽略的性生活機會你的時間經常會被工作、孩子、娛樂所佔去，顯得很不夠用。但性學專家指出。夫婦缺乏一同上牀而不受干擾的非睡眠時間，主要是夫婦並未充分恰當地善用時間。步驟一：假如有十分鐘可用，便來一次快......

1、人的一生總是在忙忙碌碌，總是在和時間賽跑。生活中的人們也總是在追逐，追逐愛情，追逐金錢，追逐地位，追逐名利;貧窮的追逐富有，富有的追逐快樂，快樂的追逐長生不老。2、沒有窮盡的理想，不斷膨脹的貪慾誘惑着人們事事追求高......