傳統坐月子民俗鼓吹坐月子不能喝水，只可以飲酒！坐月子不洗頭！坐月子天天吃大補！一定要坐滿30天月子！坐月子似乎又是另一個人生的難關，讓許多正在懷孕或是剛生產的婦女神經緊張！其實這些坐月子禁忌必須考慮到時空背景的因素，包......

1、由於胎兒的逐漸長大，孕婦肚子也一天天的增大，待到分娩後，脊髓的小S形可能已經變形成大S形了，如果再加上後期的水腫或者超過理想體重的增加範圍，則需要藉着多休息、多平躺，試着將脊椎矯正回原位。2、那些生產過程中失血及......

現代女性面對工作和生活的壓力，影響身心健康。那麼對於女性來說，關於壓力過大有什麼危險信號。女性不容忽視。女性壓力過大身體會發出的警報：週末頭痛。華盛頓大學頭痛治療中心的主任託德·施衛特指出，壓力突然減輕......

1.你要明確月子期可不止30天，整個產褥期需6-8周，也就是42-56天。在這期間內，應以休息爲主，尤其是產後15天內應臥牀爲主，促進全身器官各系統尤其是生殖器官的儘快恢復。2.分娩後，子宮蛻膜等組織隨血液經陰道排出稱爲惡露。惡......

很多男性朋友平時不重視養生保健，一旦患上疾病又不當回事。長此以往，對健康將造成莫大危害。因此現代男性保健在日常方面應服從醫生給出的以下忠告。第一招胸口痛一定要去檢查男性有時在幹體力活或運動後會出現胸口痛的......

女人總是先想着如何照顧好家人的健康，卻很少爲自己做一個健康檢查計劃。健康檢查，即使是健康的女性也需要定期檢查，並且隨着年齡的增長，檢查的項目會逐漸增加。對於某些疾病來說，提早檢查就能提早預防，及早發現就會有助於治......

如今，30歲結婚，35歲生育的女性不在少數，而大齡未婚女性被時尚地稱爲剩女。因爲種種原因，近年來，現代城市中的大齡未婚女性有增多的趨勢。專家指出，婦科疾病並不會因爲未婚而不降臨到這些剩女身上。相反，她們患上某些婦科疾病......

我們現在十分關注如何去放鬆我們的身體的問題。對於25歲的斯蒂芬妮·彼得森而言，她只記得自己一直生活在過度勞累的狀態中。作爲支持女性創業家的科羅拉多州總部公司的創始人，她幾乎年復一年、周復一週、日復一日......

農村女孩露點拍性感月曆不少月曆會邀請正妹帥哥，拍攝一系列的主題照片，令人看得賞心悅目。德國巴伐利亞（Bavaria）青年農業協會找來了身材火辣的農村女孩，並邀請奧地利攝影師提克斯（JuliaStix），大膽拍攝露點寫真月曆。據臺媒報......

女性在一生中有三次機會可以調整自己的體型，使之恢復青春、美麗與健康，那就是初潮期、生產後、更年期。這裏最重要的就是生產後這個階段。坐月子不是一個月，而是42天傳統說法坐月子，很多人都認爲是一個月時間。其實，新媽媽......

症狀一：更年期提前症狀分析：中醫認爲虛的本質就是衰老。久勞傷腎的腎虛之人衰老速度較快。現代流行病學調查也發現老年人多見腎虛症。說到這裏，就明白了：腎爲先天之本，腎虛的人生理年齡迅速增大，提早出現更年期症狀。補救措......

一項統計表明，越來越多的醫療美容正成爲女性健康的殺手。據不完全統計，因不潔醫療美容而患傳染病的女性患者有上升趨勢，最多時達到20%，成爲繼生活密切接觸、輸血之後又一傳染源。但不少人在選擇美容場所時，往往只注重美容......

NO1:綠色蔬菜現代人的生活條件好了，因此很多產婦在坐月子期間可能早已經厭煩了大魚大肉。而此時如果能夠吃些新鮮的綠色蔬菜即能夠緩解肉食食物所帶來的油膩感，從而更有利於促進產婦的食慾。比如青椒、菠菜、菜心等綠色......

1、恐嬰一族怕怕怕當性不再只具有傳宗接代的意義，生不生？什麼時候生孩子？和誰生？這些都成爲了困擾現代女性的問題，很多女性怕在不適當的時候有了孩子，更怕生了孩子後就此淪爲黃臉婆，怕容顏，身材，工作，老公，還有生活的希望，這一切......

子宮內膜異位症是婦科的常見病、多發病，目前已成爲僅次於子宮肌瘤的婦科第二位常見病，多發於30～40歲左右的育齡婦女。臨牀發病率明顯增加，在生育年齡婦女中有10%的發病率，在婦科手術中發現子宮內膜異位症佔8%～30%。50%的患......

現代女性越來越注重健康。所以對於現代女性來說，不妨科學養生，讓自己更健康長壽。飲食均衡女性在飲食上要學會營養搭配均衡，不能夠依照自己的喜好，而不至於養生，可是很容易讓自己的健康出現一些小的狀況。特別是春天，不要多......

如何在家教中做好攻心呢？既然要對孩子攻心爲上，那我們家長也要將心比心才行。爲了讓孩子心服口服，我覺得家長至少要做好三項心理準備。第一條就是耐心。攻心爲上的關鍵是讓人心服口服，爲了做到這一點，就必須有足夠的耐心。......

此時倘若營養調配不好，不僅母親身體難以康復，容易得病，而且還會影響哺乳及孩子的生長髮育。孕婦產後即面臨兩大任務：一是產婦本身身體恢復;二是哺乳，餵養寶寶。兩個方面均需要營養，因此飲食營養對於月子裏的產婦尤其重要。......

紫外線對皮膚傷害很大紫外線按波長的不同可分爲三類，它包括UV-A、UV-B、UV-C。其中UV-B段稱爲曬紅段，穿透力可達表皮層，能使皮膚曬傷，表現爲皮膚潮紅、灼痛明顯，可出現小水泡，1周後開始脫皮;而UV-A段稱爲曬黑段，它對皮膚的傷......

據調查顯示現代職業女性孕後奶水越來越少，究其原因是由衣服和乳罩的纖維堵塞乳管所致。女性懷孕時還戴着乳罩，由於乳頭在乳罩的壓迫下致使乳頭和乳罩之間摩擦加劇，造成乳管堵塞，引起奶水少或無奶的現象。爲了避免現代媽媽......