預防火災自救九大口訣第一訣：熟悉環境，臨危不亂；第二訣：保持鎮靜，明辨方向；第三訣：不入險地，不貪財物；第四訣：簡易防護，掩鼻匍匐；第五訣：善用通道，莫入電梯；第六訣：避難場所，固守待援；第七訣：傳送信號，尋求援助；第八訣：火已及身，切勿驚跑；第九......

第一訣：熟悉環境，暗記出口。當你處在陌生的環境時，爲了自身安全，務必留心疏散通道、安全出口及樓梯方位等，以便關鍵時候能儘快逃離現場。請記住：在安全無事時，一定要居安思危，給自己預留一條通路。第二訣：通道出口，暢通無阻。樓......

這幾天，很多人都奮戰在抗洪搶險第一線。但是由於環境艱苦，一不小心就會發生擦傷、割傷、刺傷等狀況。對此，急救中心醫生提醒，對於一些小的傷口，若出血量不大，通過了解一些簡單的急救知識，就能夠自行處理。第一種情況是擦傷擦......

當這些飛來的橫禍突然到來時，由於不懂得眼外傷的急救知識，採取了不當的措施，可能會加重眼部的損傷，甚至導致失明......怎麼辦呢？在這危急關頭如何讓大家迅速瞭解常見眼外傷的緊急救治知識，如何使眼睛的傷害降到最小呢？今天就......

天有不測風雲，人有旦夕禍福。我們不但要防止引火燒身，必須要有處理燒傷、燙傷的常識。不科學的急救方法會加重了燒傷者後期治療難度。在許多燒傷等事件中，由於急救中的一些不恰當的做法，給燒傷者帶來二次損傷。專家提醒，在......

①儘早儘快救出廢墟下的壓埋者。②救出傷員先清理呼吸道，使呼吸道暢通，防止窒息。呼吸停止立即進行心肺復甦。③就地取材初步進行止血、包紮、固定，防止加重損傷。④從廢墟下救人或搬運傷員，應保持脊柱的水平軸線及穩定性......

中風是中老年的常見病、多發病，是當今世界對人類危害最大的3種疾病之一。中風又稱腦血管意外，是腦部或支配腦的頸部動脈病變引起的大腦局竈性血液循環障礙，導致偏癱、意識障礙、失語等症狀的急性或亞急性腦血管疾病。急......

-大地震時不要急破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應......

早春陰寒漸退去，陽氣漸開始生髮，適當吃些蔥薑蒜，韭菜芥末莫離它，性寒食品少吃些，以防阻遏陽氣發。仲春肝亢可傷脾，影響脾胃運化差，適當進食棗和蜜，滋補脾胃食鍋巴，避免過酸和油膩，飲食應該易消化。暮春吃得要清淡，體內積熱要防範......

9月27日下午2點，香港維多利亞港發生三級火警，據稱，火災地點距離海岸大約200米，火場曾傳出爆炸聲，其中一艘船燒到只剩支架，附近樓宇一度被濃煙籠罩。截至目前，已有5人受傷被送往醫院治療。現場濃煙滾滾，不時傳出爆炸聲當天下午......

火災自救四字訣逃生預演，臨危不亂。熟悉環境，暗記出口。通道出口，暢通無阻。撲滅小火，惠及他人。鎮靜理智，迅速撤離。不入險地，不貪財物。簡易防護，蒙鼻匍匐。善用通道，莫入電梯。緩降逃生，滑繩自救。避難場所，固守待援。火已及......

很多人被蛇咬傷往往因爲不知道什麼蛇有毒，而耽誤了治療，最後失去了生命。可見知道一些毒蛇和蛇咬傷的知識，是多麼的重要。秋風起，三蛇肥。眼下這時節，金華民間有人會去抓蛇吃，跟雞一起燉湯，或者泡酒喝，說是能補身體。前天，45歲......

一袋牛奶一個蛋，二便通暢記心間；三餐飲食宜清淡，四體適度常鍛鍊；五色果蔬不間斷，每天只吃六克鹽；七情調節莫失控，八方交友心喜歡；酒不喝來煙不抽，十分鬆馳心不煩；百般措施重保健，千萬重視常體檢。建議每天睡覺前和甦醒後大聲念念......

純爺們，就應該打扮好了再出門~!作爲壞品味剋星的本編，一直都是我國廣大直男癌的公衆仇敵。前一陣子一篇戳破真相的《中國男性有什麼理由醜成這樣?》又遭到了直男癌們瘋狂的攻擊和炮轟。看着這些用立領polo加墨鏡自拍做......

夏秋季節我國南方是極易發生洪災，遇到緊急情況人們應該如何自救呢？接下來就介紹幾個遭遇洪水自救的方法，一起來了解下。遭遇洪水要如何自救在洪水到來之前，要採取必要的防禦措施，首先要堵塞門的縫隙，如舊地毯、舊毛毯都是理......

當這些飛來的橫禍突然到來時，由於不懂得眼外傷的急救知識，採取了不當的措施，可能會加重眼部的損傷，甚至導致失明......怎麼辦呢？在這危急關頭如何讓大家迅速瞭解常見眼外傷的緊急救治知識，如何使眼睛的傷害降到最小呢？今天就......

燙傷緊急處理口決：衝、脫、泡、蓋、送。衝：迅速將受傷部位浸泡於冷水中內，或以流動的自來水沖洗，以快速降低皮膚表面熱度。脫：充分泡溼後，再小心除去衣物，必要時可以用剪刀剪開衣服，或暫時保留沾粘住部分。儘量避免將水泡弄破......

在口腔科門診中，常有一些十六、七歲的少女因口臭來就診。這些女孩在檢查時多數有牙齦紅腫、出血等牙周病症狀，但也有沒有口腔病變的。這是怎麼回事？口臭本身不是疾病，它是由多種因素造成的。如全身性疾病（胃病、肝病、糖尿......

地震造成的骨骼創傷多數比較嚴重，比如：開放性骨折、脊柱損傷、擠壓綜合症、骨折碎片刺傷血管引發大出血等。以一位骨科醫師的專業素養，地震導致的骨創傷救治一定要快。首先，快速脫離危險環境。地震導致骨創傷後，許多傷員可......

長痘很痛苦，尤其是長了痘痘，很多美食就要放棄了，尤其是愛吃辣的、鹹的、油炸的食品的美眉們！其實只要我們在日常生活中多奉行三多兩忌，痘痘們就沒有那麼肆虐了！長痘怎麼辦？常說病從口入，那就從飲食做起吧。其實很簡單：三多兩忌......