小心 莫讓老人悄悄失憶

小心 莫讓老人悄悄失憶

與兒女合居老人記憶消退難察覺老年癡呆症的發病原理目前醫學界還沒有明確的說法,而在我國,導致老年癡呆症發生的卻有不少是社會因素。例如,我國老人和兒女合居的多,記憶力慢慢減退,家屬卻沒察覺。在國外,獨立生活的老人佔多......
2023-11-23
老年人該怎樣提高記憶力?

老年人該怎樣提高記憶力?

1、平心靜氣。在日常生活與學習中都保持一種讓自己平心靜氣的心態。更多的時候是讓自己的大腦安靜。2、調整自己大腦的工作和休息時間,讓大腦得到充分的休息,疲勞會降低大腦的工作效率。3、樹立起自己記憶優良的信心,並......
2023-11-24
老人要如何提高記憶力

老人要如何提高記憶力

老年人記憶力的下降與他們體內高密度脂蛋白膽固醇(hdl,俗稱好膽固醇)水平偏低有關。那麼如何有效的提高老年人記憶呢?研究人員在對3000名英國人進行測試後發現,55歲的人羣中,hdl水平較低的人比同齡人的記憶力要低27%;60......
2023-11-08
老人應該如何增強記憶力

老人應該如何增強記憶力

人當真年紀越大,記性就越差嗎?一般還可以這樣說。不過,人的年齡漸增,往往會把許多本來與年齡無關的問題都歸咎到年齡上去。美國伊利諾伊大學神經學專家保羅.高德說過,一個年輕人要是找不到鑰匙,他會想那是自己心不在焉或把......
2023-11-20
藍莓幫助老人提高記憶力

藍莓幫助老人提高記憶力

美國農業部、辛辛那提大學以及加拿大農業部的研究人員對兩組70歲以上、記憶力輕微下降的老年人進行了爲期12周的研究。其中一組老年人每天飲用兩杯到兩杯半藍莓果汁,另一組飲用安慰劑飲料。研究結束後,飲用藍莓果汁的老......
2023-11-19
增強老人記憶的五種方法

增強老人記憶的五種方法

積極參加社會活動。研究表明,如果一個人在退休以後,再去做一點半職工作,或者經常參加社會公益活動,可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張羅一些俱樂部和社區的活動也很好。積極用腦。腦子不是肌肉,但是多動腦筋肯定......
2023-11-14
怎麼提高老人記憶力

怎麼提高老人記憶力

集中一事法把注意力集中在想要記住的事情上,然後賦予它的意義。我們如果曾把注意力集中於某件事情上,那麼,無論我們是否想記住這件事,都必定能記得住。比如我們容易記住廣告歌訣,它總是伴隨喧鬧、俗麗的廣告播出,還運用了押......
2023-11-07
6大妙招增強老人記憶力

6大妙招增強老人記憶力

一、老年人記憶力下降怎麼辦1、多聊天,舒暢心情人多喜歡開心,大腦也是如此。消極型或競爭型談話對大腦活動沒有好處,而令人愉快的交談不僅僅是令人滿足的社交體驗,更是提高記憶力等認知能力的好方法。在欣快而有意義的談......
2023-10-30
老人記憶檢查有什麼要點

老人記憶檢查有什麼要點

許多老年性癡呆患者在被確診時,疾病已發展到晚期,已到了不可逆的階段。如果65歲以後定期做記憶體檢,很多老年癡呆就能早期發現。河南中醫學院第一附屬醫院老年病科主任醫師鄧偉指出,65歲以上的老人比較容易患上老年癡呆,而......
2023-11-07
老人記憶力差吃什麼健腦

老人記憶力差吃什麼健腦

很多老人都會說:哎,人老了,記性差了。老人健忘經常會不記得要做什麼事情,老人如果健忘比較嚴重的話,還會造成老年癡呆。可想而知,老年人需要及時健腦。小編建議從飲食方面下手,那麼老人記憶力差吃什麼健腦呢?接下來爲大家介紹......
2023-10-28
老人需定期做好記憶檢查

老人需定期做好記憶檢查

發病率高就診率低與其他軀體疾病不同,很多人把老年人健忘、活動減少、抑鬱、有幻覺等表現,看做是普通的老糊塗,並不在意。很多老人還會出現曾經掌握的行爲技能突然喪失等。殊不知,這些正是老年癡呆症的早期臨牀表現。專家......
2023-11-02
老人記憶力差怎麼辦 11招增強老人記憶力

老人記憶力差怎麼辦 11招增強老人記憶力

年紀越大,忘性越大,很多老年人到了一定的年紀會出現記憶力減退的症狀,而記憶力不好十分影響老人的生活與健康。因此,老人要及時做好措施增強記憶力。那麼老人記憶力差怎麼辦呢?接下來小編將爲大家介紹11個增強老人記憶力的......
2023-10-29
老年人應每年做記憶檢查

老年人應每年做記憶檢查

發病率高就診率低與其他軀體疾病不同,很多人把老年人健忘、活動減少、抑鬱、有幻覺等表現,看做是普通的老糊塗,並不在意。很多老人還會出現曾經掌握的行爲技能突然喪失等。殊不知,這些正是老年癡呆症的早期臨牀表現。專家......
2023-11-05
九種食物增強老人記憶力

九種食物增強老人記憶力

九種食物增強老人記憶力1、核桃因其富含不飽和脂肪酸,被公認爲是中國傳統的健腦益智食品。每日2~3個核桃爲宜,持之以恆,方可起到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食,過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。2......
2023-10-30
老人怎麼進行記憶體檢

老人怎麼進行記憶體檢

老糊塗,這是人們對年老健忘、丟三落四老人的俗稱。神經內科和老年科專家指出,老糊塗的一些症狀很可能就是老年癡呆症的早期臨牀表現。專家們呼籲,子女應當關注家裏65歲以上老人的記憶狀況,有條件的可每年帶他們做個記憶體......
2023-11-07
老年人怎麼提高記憶力

老年人怎麼提高記憶力

老年人記憶力的下降與他們體內高密度脂蛋白膽固醇(hdl,俗稱好膽固醇)水平偏低有關。那麼如何有效的提高老年人記憶呢?研究人員在對3000名英國人進行測試後發現,55歲的人羣中,hdl水平較低的人比同齡人的記憶力要低27%;60......
2023-11-08
老人如何增強記憶力?

老人如何增強記憶力?

老人每週三次快步走,可提高記憶力測試成績,增大負責記憶形成的大腦海馬區。研究發現,快步走可以延遲甚至逆轉老年人腦萎縮風險。新研究主持人,美國匹茲堡大學心理學副教授克爾克·埃裏克森表示,老年人的大腦是可以改......
2023-11-11
提高老人記憶的5個妙招

提高老人記憶的5個妙招

積極參加社會活動研究表明,如果一個人在退休以後,再去做一點半職工作,或者經常參加社會公益活動,可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張羅一些俱樂部和社區的活動也很好。積極用腦腦子不是肌肉,但是多動腦筋肯定對腦......
2023-11-23
增進老人記憶的五種方法

增進老人記憶的五種方法

據觀察,至少有五個方面的行爲可以幫助老年人頭腦清晰,判斷準確,反應靈敏。積極參加社會活動。研究表明,如果一個人在退休以後,再去做一點半職工作,或者經常參加社會公益活動,可以幫助維持大腦良好的功能。如果經常忙於張羅一......
2023-11-11
老人記憶力不好 6個動作增強記憶

老人記憶力不好 6個動作增強記憶

老年人記憶力不好,中醫認爲有6個方法可以提高記憶力,下面我們就一起來了解下吧。6個動作增強記憶動手指手指是人的第二大腦,手指與大腦相連的神經最多,通過運動手指,可以有效刺激大腦,延緩腦細胞死亡時間。動作很簡單,伸伸手......
2023-10-30