西芹百合南瓜盅的做法：配料南瓜1個(約500克)、西芹1根、鮮百合1棵、瘦牛肉100克,調味料適量。製作1.牛肉洗淨,切成花生大小的丁,放涼水鍋中焯一下。加入少量油和蔥、姜、鹽,炒熟。2.西芹洗淨切丁,百合洗淨,將瓣分開。......

孕期食譜西芹百合炒蝦仁原料：蝦仁1小碗、百合(幹)1小碗、西芹1把、食鹽適量、澱粉少許、蔥油適量。做法：步驟1：將百合幹溫水泡發至呈鮮百合狀，清水洗淨備用;西芹洗淨瀝水抽老筋，用刀背輕拍後切段備用。步驟2：將處理後的蝦仁......

西芹營養豐富，吃西芹可以補充營養，促進消化，強身健體，我們吃西芹的時候可以注意搭配和吃法，以更好地發揮其營養及功效。下面跟隨瞭解一下吧！西芹有以下健康功效：預防癌症楊梅酮是存在於西芹中的一種黃酮醇，它被證實對皮膚癌具......

南瓜子的功效：南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。南瓜子的作用：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和......

【出處】始載於《中國植物誌》。【拼音名】XīNánShuǐQín【英文名】HerbofSouthwesternCress【別名】臭蒿【來源】藥材基源：爲傘形科植物西南水芹的全草。拉丁植物動物礦物名：OenanthedielsiideBoiss.採......

西芹枸杞百合炒肉片是一種很適合日常常吃的菜，那麼西芹枸杞百合炒肉片要怎麼做呢?下面一起來了解一下吧。配料：西芹300克，枸杞30克，鮮百合3粒，鮮豬肉片200克。做法：1.將鮮百合去掉老皮和蒂，拆散洗淨;西芹抽去老筋洗淨斜切成......

西芹的別名：西洋芹菜、美芹西芹的功效與作用：味甘、苦、性涼，歸肺、胃、肝經；具有平肝清熱，祛風利溼的功效；用於高血壓病、眩暈頭痛、面紅目赤、血淋、癰腫等症。西芹的營養價值：1.平肝降壓：芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈......

奔波在工作與生活兩端的你，如果因配戴隱形眼鏡或長時間注視電腦屏幕而時常感到眼睛乾澀，即乾眼症前期，你會買瓶眼藥水滴滴。但是，你可曾意識到，乾眼症的產生還在於你的飲食不平衡，體內缺乏維生素，尤其是維生素A。隨着現代人......

南瓜是我們常吃的蔬菜之一，南瓜的功效與作用有很多，以下就是男人吃南瓜的好處。男人多吃南瓜的五大好處1.多食南瓜可以有效防治高血壓、糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫力。2.南瓜還可以預防中風，因爲南瓜裏含有大量的亞麻......

西芹顧名思義就是國外傳進來的一種蔬菜，我們國家種植的是芹菜，而西芹雖然味道跟大陸的差不多，但是外觀上已經有很大的不同，西芹的莖更粗，吃起來可能更清脆一些，味道沒有國內的芹菜強，因此，當西芹進入國內的蔬菜市場，也是非常受......

粥是很多人喜愛喝的，粥的營養價值很高，喝粥對身體各方面有很好幫助，而且長期喝粥，對提高身體免疫力有很好作用，粥的種類比較多，對粥選擇之前，可以先對粥進行了解，這樣使得知道哪種粥適合自己，南瓜百合粥是不錯選擇，這樣粥很容易......

經過一冬脂肪的累積，也該好好地清理一下腸胃了!分量適中、滋味淡雅的菜餚，可以爲腸胃洗個澡，讓您和家人在春天裏抖擻精神，輕裝上陣。椒絲西芹百合原料：西芹300克，鮮百合2個，蔥花5克，鹽3克，雞精3克，油15毫升，紅菜椒絲10克。做法：西......

排骨（8兩）、南瓜1只（1斤多）醃料：雞粉（1/2湯匙）、蒜蓉豆豉醬（2湯匙）、料酒（1/2湯匙）、胡椒粉（1/6湯匙）、白糖（1/3湯匙）、油（2湯匙）、生粉（1湯匙）第一步1排骨洗淨拭乾水，剁成塊狀，加入1/2湯匙雞粉、2湯匙豆豉醬、1/2湯匙料酒、1/6湯匙胡椒粉......

奔波在工作與生活兩端的你，如果因配戴隱形眼鏡或長時間注視電腦屏幕而時常感到眼睛乾澀，即乾眼症前期，你會買瓶眼藥水滴滴。但是，你可曾意識到，乾眼症的產生還在於你的飲食不平衡，體內缺乏維生素，尤其是維生素A。隨着現代人......

南瓜有什麼功效？南瓜的做法南瓜有什麼功效？消除致癌物質：南瓜能消除致癌物質亞硝胺的突變作用，有防癌功效，並能幫助肝、腎功能的恢復，增強肝、腎細胞的再生能力。保護胃粘膜，幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗......

原料：小南瓜、米飯、臘腸、玉米、蝦仁、香菇、西芹、鹽、黑胡椒碎、生抽。做法：1、小南瓜切去1/3做其它用途，剩下2/3挖空內瓤、南瓜籽，稍稍雕刻邊緣成爲南瓜盅備用;2、香菇泡軟後和西芹、臘腸切成玉米粒大小，鍋里加少許橄......

向大家介紹一種對清理消化道有着極強作用，而且還能夠達到減肥效果的菜餚——西芹炒百合，下面就來介紹它的製作方法。原料：西芹50克、百合30克、黑木耳20克、橄欖油、薑片、蔥、味精、鹽做法：1、備料：西芹洗淨斜......

食譜原料：小南瓜（也叫小金瓜）1個，香菇、草菇、雞腿菇適量，青紅椒各1個。製作方法：1.南瓜有把的一頭切開（切下的南瓜別浪費，可以搭配其他菜使用），另一頭略略切平即可，便於放置於盤中，將中間的籽挖掉;2.把挖空的小南瓜放入鍋中用小......

百合南瓜粥，顧名思義就是當中的主料就是百合以及南瓜，還有大米，這三種主要的食材熬成的一種粥品。很多人家平時都很喜歡喝這種粥，不僅味道非常好，各種食物都可以很好的搭配，而且製作起來也比較方便，適合那些上班族。尤其是在......

西芹簡介：西芹又名西洋芹菜，其營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、礦物質及多種維生素等營養物質，還含有芹菜油，具有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效。西芹性涼、味甘，還含有芳香油、多種遊離氨基酸等物質，有促進食慾、降低血......