一年一度的新春佳節又要到來了。春節是聚會的節日，也是美食的盛宴、味覺的饕餮。從年夜飯開始，高頻率的美食不斷地被呈現在人們面前。專家指出，節日期間，在享受美味的同時還要注意保持健康，這不僅要從搭配的角度下功夫，更需......

聖誕節飲食健康有禁忌節日期間，親人團聚，朋友來訪，豐盛的家宴爲節日增添快樂與喜慶的氣氛。然而，隨着生活方式的改變，佳節飲食也應追求吃得科學，吃得衛生，吃得健康。那麼，佳節飲食怎樣安排，才科學合理，益於健康呢？聖誕節飲食營養......

1.春節吃什麼好營養飲食過新年雞、魚、蝦、蟹……高蛋白、高脂肪的菜餚是春節餐桌的主要菜餚，再加上頻頻飲酒，或不注意食品衛生，春節期間你的身體可能不堪重負，因此過節期間市民要注意飲食安全，不能暴飲暴食，以......

節日期間肺氣腫患者飲食值得注意：1、肺氣腫患者多爲老年人，消化力弱，所以主食以稀軟、易消化爲宜。2、肺氣腫病人痰多清稀、氣短喘息時，可吃些溫性食品。3、宜多吃清熱化痰，潤肺止咳的食物。適宜食物1、主食及豆類的選擇饅......

1、飲食清淡少油膩過分充足的營養使肥胖、高血壓、糖尿病等疾病在人羣中的發病率明顯升高。節假日活動量比上班時要少，人們又常睡個懶覺，幾天假期又長几斤體重是常見的問題之一。因此最好注意調整一下自己的飲食，應該比......

老年人的健康是離不開日常的飲食保健。所以對於老年人來說，節假日也要注意養生，合理安排飲食纔是健康的重點。節假日中老年人應堅持平時的健康飲食習慣，多吃新鮮的水果蔬菜，不暴飲暴食。另外，有一些養生健胃的方法也能幫助......

春節將至，膳之堂專家提醒節日期間充斥餐桌的往往是大魚大肉、煎炸蒸煮，糖尿病人不要貪吃。要按照平時的規律，一日三餐定時定量，少吃油膩煎炸的食物，適量吃一些雞、多吃蔬菜。儘量避免飲酒，也可選用一些適合糖尿病患者的賀年......

許多人平時就運動量不足，十一長假更是熱衷於看電視、看影碟，或是一坐上牌桌就下不來。這樣，熱量的消耗更少，過完節後，身體發福，甚至會出現慢性疾病。其實，要過個健康愉快的假期並不難，只是事前的準備工作一定要做好，所謂知己知......

本站提醒廣大消費者關注食品安全注意飲食健康。採購食品時應注意食品外包裝上標誌是否清楚、齊全，外包裝是否整潔，有無破損，是否在保質期限內。購買瓶裝飲料時除要認真查看食品標籤外，還要仔細觀察瓶內飲料是否出現渾濁、......

農曆新年，親友歡聚一堂，豐盛筵席必不可少。雞鴨魚肉，是餐桌上的常備食物，當然更有各種傳統的新年小食，令人大飽口福。但如何在滿足口福的同時，又能留住健康呢？醫生的建議：吃喝要有度雖然說一次的大吃大喝對身體本沒什麼長遠危......

對於中國的傳統，人們都十分的尊崇，而今天，就是春節後的第一個節日，元宵節，那麼對於元宵節的相關常識你知道多少呢？知道元宵節是幾月幾日嗎？知道元宵節的時間是什麼時候嗎？元宵節吃什麼好呢？元宵節是幾月幾日元宵節，又稱上元節、......

核心提示：腎病患者飲食有什麼注意事項?我們都知道高血壓、高血脂、糖尿病患者在飲食方面的注意事項頗多，那麼腎病患者飲食注意事項有哪些?以下爲大家列出，節日期間，腎病患者飲食注意事項。一、腎病患者節日期間應選清淡飲......

1.老年人對寒冷的抵抗力差，如果吃冷食的話，可能會引起胃壁血管收縮，供血減少，並反射性引起其他內臟血循環量減少，不利健康。因此，老年人的飲食應稍熱一些，以適口進食爲宜。2.長期的飲食過飽，有可能會加速腦動脈硬化，容易引起老......

節日期間是餐飲消費的高峯時段，也是食品安全風險集中、問題易發的敏感時段。根據食藥局發佈的節日安全預警，市民外出就餐時，可以認準餐廳的笑臉標識。記者瞭解到，從2011年開始，東莞市食藥局開始對全市餐飲服務單位開展量化......

心腦血管疾病患者要保持良好的心態，按時起居，飲食不要過於油膩，忌食油炸食品，有條件者可密切觀察血壓心率的變化，情緒不要大喜大悲，運動要適量，不要長時間玩麻將，避免長時間看電視、玩電腦，以免誘發疾病。糖尿病患者要控制飲食......

春節後該如何調整飲食1、多喝開水解油膩節日裏，每頓飯菜都少不了油膩，所以，大部分人都會出現脂肪攝入量過高的情況。利用兩三天時間，減少精製米、面、糖果、甜糕點的攝入，強迫自己多喝水，尤其是多喝開水，這樣可以加快胃腸道......

心血管類的疾病對於我們人體的傷害是比較大的，而且發病的時間比較短，但是後果是很嚴重的，所以我們要在飲食上要注意對冠心病進行調節，那麼我們該給冠心病的患者吃什麼來調節呢？長期吃富含長鏈多元不飽和脂肪酸的魚類對於心......

如何使糖尿病人既可以在節日期間控制好飲食，又可以過一個健康、愉快的節日，提出以下八個注意事項，並奉送大家三句話，供大家參考：一、飲酒問題：由於飲酒可給糖尿病人帶來四大危害：1）飲酒干擾體內糖、脂、蛋白質代謝；2）飲酒促進糖......

中秋國慶馬上就要到了，很多人在放假期間都準備好好的犒賞自己，家裏父母親更是準備了豐盛的大餐。因此造成了節假日期間衆多人飲食不規律，要麼暴飲暴食、要麼飲酒過度。這讓本該節假日期間應該充分保養的胃更加的遭受疾病......

清明祭祀後，身心疲憊，養生專家建議市民上班前最好還是從飲食上進行調整。春季風大，按照中醫理論風爲陽邪，其性開泄，也就是說春天的風大，容易使身上的毛孔都散開，導致風寒入侵，容易引發感冒以及風溼、肩周炎等關節疼痛。清明時......