陽痿和勃起不堅是男人的大敵，那麼男人如何才能讓自己更持久呢？請看下文介紹。男性身體健康，但仍然出現勃起不堅，可能是表現焦慮惹的禍。年輕男性偶爾勃起不堅很常見，沒什麼大不了。性學專家給出了一些建議，幫助男性應對性緊......

現在好多人開始想健身的熱情很高，可是能堅持下來的卻很少，下面我們來看一下如何能讓我們對健身感興趣並且能堅持下來呢。1、找一個合適的夥伴對：一個有健身計劃的朋友錯：單獨健身跟朋友一起去健身有助於更好地執行健身計......

男性的保養需要非常多方面的努力,請看下文介紹的男性性健康的保持方法.大量的臨牀資料告訴我們，前列腺炎、前列腺肥大、睾丸炎、附睾炎、遺精、早泄、陽痿、不射精、陰莖癌等，是危害男子的健康的常見的病，它們折磨着衆多......

性生活中男人的雄風祕訣，如何才能堅持不泄？性愛持久是大部分男人的願望。不過，有些男人卻總是力不從心，戰鬥開始沒多久就繳械投降，讓妻子在性高潮來臨之前就結束了戰鬥.曾有人用一句話歸納古代房中術，那就是男人推遲高潮來......

生活中有三大誘惑隨時可能摧垮男人的身軀,請看下文介紹這三大誘惑各是什麼.中年期男性一定要抵制3大誘惑，過好美酒關、金錢關、美女關。只有順利過好這三關，度過中年期，才能真正成長爲一個成熟的男人，爲幸福生活過百年提......

婚姻是一輩子的事，經營婚姻就要有足夠的耐心。經營婚姻不是一件容易的事，要靠夫妻雙方共同來經營。今天小編就爲您分享本站經營婚姻的方法和技巧。一夫妻如何經營婚姻1、調節自我心理女人是一種喜歡鑽牛角尖的動物，女人......

兩個人好不容易結束了戀愛長跑，跟另一半擁有了婚姻生活，也許開始的每一天都充滿了新鮮感，可是感情隨着時間而慢慢降溫，接下來的感情生活中平淡的只剩下柴米油鹽，這時候幸福的感覺已經不知去向何處，想要改變這一的現狀，要知道......

男性都很看重自己的性能力，尤其怕關鍵時刻出什麼問題，很多男性都被勃起不堅和不持久困擾着。近日，美國《男性健康》雜誌諮詢了金賽性研究所的相關專家，並撰文指出，如果男性身體健康，但仍然出現勃起不堅，可能是表現焦慮惹的禍......

體重是否正常或理想，可用兩種方法計算。體重指數（BMI）計算法：體重指數=體重（公斤）÷身高（米）的平方。正常體重指數男性爲20-25、女性爲19-24；男性25-30、女性24-29爲超重；男性30-35、女性29-34爲肥胖；男性高於35、女性高於......

歸納起來，困擾男性的問題集中在以下三個方面：1、一直存在房事時間過短，每次都是意猶未盡甚至一觸即發。2、以前房事時間長，近來縮短。3、每次妻子還沒有感覺或者興致剛起即射精，女方難有高潮。對付方法有四種雖然大多數人......

測一測：培養孩子注意力你得幾分?1、你是怎樣放置孩子的玩具的?A、收在玩具箱裏，等孩子需要的時候再拿出相應的玩具。B、隨意放在孩子房間一角。2、你每天給孩子固定看兒童節目或是看書的時間嗎?A、有。B、沒有。3、孩子......

性器官不用則廢，因此要規律使用。40歲前，只有不到10%的男性有勃起障礙，隨着血管老化，40歲後的男性勃起障礙率達到50%。不過，規律的性生活可以幫助增強勃起，保護男性前列腺，減緩陰莖萎縮速度。研究還發現，50歲以上男性如果每月......

對於肌膚的保養相信很多女性都有自己的獨到見解，但還是有這麼一些女性朋友們對於肌膚的保養還停留在形與色的層面上，還是以一個綜合的眼光去評判一個女人的立體感是否和諧，當光與影的結合、嗅覺與觸覺的結合達到一種和諧......

在男歡女愛中，做一個驍勇善戰的鬥士是每個男性的夢想。有調查顯示，男性在性愛中平均堅持時間爲5—10分鐘，同時有71%的男性都希望自己能表現得更好。8月28日，美國《男性健康》雜誌就根據男性的需求，給出了一些能明顯延......

愛美是女人的天性，美甲也是愛美表現的一種。當然，做完美甲之後，都希望這份美麗能夠長久一點。那麼，有沒有什麼好辦法能讓指甲油長久呢？1、把指甲邊緣的甘皮處理好在塗指甲油之前，我們需要把指甲甲緣的甘皮給處理好，不要把指......

在婚姻生活中，時間是最大的敵人，很多人當初相愛的兩個人，被婚姻生活摧殘的筋疲力盡，感情變成了彼此的負擔，夫妻生活出現了危機，沒有了應有的幸福感覺，既然已經到了這一步，就要讓自己做些生命維持婚姻，婚姻如何維持纔會長久，能夠......

在相愛的過程中，很多的因素都在考驗着這份感情，異地戀更是無時不刻經受着考驗，兩個人在彼此見不到的地方，這樣感情的聯繫就會很薄弱，想要維持感情甜蜜長久，這是需要付出一些心血的，這樣才能相愛一輩子，好好珍惜彼此，異地戀如何......

對於愛美的女性來說，這個季節她們就更加着重於美白。美白正逢時，大家一起來看看，怎樣能夠白而持久吧！美白基本功做好基本功是長久美白的關鍵。好的保養習慣應該是做好美白防護、早晚擦拭保養品、每週做1至2次角質清潔、擦......

婚姻在一起的想要保持幸福永久，這是要付出一些努力纔會有結果的，兩個人在一起難免會遇到一些難題，應該要避免婚姻走進愛情的墳墓，要愛惜自己的愛人，最後才能把感情塑造的更加完美，這樣婚姻生活纔會充滿幸福感，婚姻生活如何經......

之前總說愛情是需要兩個人共同經營的，結婚之後更是，你們倆的結婚，將兩個原本陌生的家庭聯結到了一起，兩個人在婚姻中是平等的，誰都是父母的寶貝，你有脾氣也要在家庭中顧及到別人，要知道，結婚後生活不再是你一個人的生活，任何事......