如果你稍加留意，就會發現夏季里人人皮膚舒展、出汗大量增加、皮脂腺分泌旺盛，皮膚表面常常處於潮溼、滋潤狀態。這是人體皮膚爲了適應夏季的高溫、高溼環境所出現的反應。那麼，夏季人們如何保護自己的皮膚呢？要知道，汗液並......

孕婦潔體時要講究以下幾個方面（一）溫度：孕婦在懷孕早期洗澡時，室溫不宜過高，以皮膚不感到涼爲宜。水溫最好溫熱，一般來說應在38℃以下。如果水溫或室溫過高，可能因爲缺氧導致胎兒發育不良。有的女性爲了皮膚保健，在淋浴時會冷......

炎炎夏季，一有動作就容易出汗，很多朋友會選擇衝個冷水澡，但是專家認爲，夏季最不適合做的事情之一就是洗冷水澡，那麼夏季洗澡的水溫選擇多少度才最好呢？專家表示，夏季洗澡的水溫在40度左右是最養生的，這個水溫不僅能促進身體健......

夏天到了，又到了洗刷刷、與水親密接觸的季節啦！在這天氣炎熱的季節裏，適當增加洗澡頻率可以幫助寶寶預防痱子，讓寶寶保持清爽舒服喲！but，寶寶洗髮沐浴露怎麼選呢？洗髮沐浴露無淚配方、二合一，這些又表示什麼呢？夏天爲寶寶洗澡......

初春風大幹燥，人們洗澡頻率就會加快，有的甚至一天一洗，但俗語卻稱：一天一個澡，風都能吹倒，意思是洗澡太勤，對健康不利。皮膚是人體的天然外衣，可以防止水分的丟失。初春風大幹燥，此時人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液就會相對......

當我們拖着疲憊的身軀回到家的時候，最想的就是洗個舒服的熱水澡，這樣疲勞也會消除一些，精神會好多了。可是你知道嗎？其實我們在洗澡的同時可以爲健康帶來很多好處的。1、阻止幹紋、龜裂我們的腳每天都在走路並暴露在外，如......

洗澡大概是我們告別一天忙碌活動的前奏，這時候你可以一個人盡情享受，幾分鐘之內的完全私密空間，在裏頭唱歌、跳猛男秀、自戀的對着鏡子抱怨脾酒肚過度膨脹，更或享受自己一泄千里的快感，這些都沒關係反正是沒人會瞧見的，不過......

中醫警告，你錯大了，4個消暑錯誤最容易中暑！消暑錯誤1：流汗後衝冷水澡。身體發熱冒汗的時候直接衝冷水，寒氣會順着打開的毛孔進入身體，有人因此生病發高燒，或是心臟無法承受。應該先把身上的汗擦乾，按摩全身，讓毛孔稍微收縮之後......

生活和工作的繁忙爲男性帶來了很多壓力，在一天的忙碌中，洗個熱水澡緩解疲勞是最佳的選擇。但洗澡時，不光只是沾到了水就行，而是需要三個動作，才能更好的做好保健。現在和小編一起來了解一下吧。洗澡3動作讓男人更健康忙了......

夏季洗冷水澡的8大好處預防感冒、增強體質長期用冷水洗澡可以使身體的各個部位對得到鍛鍊。身體的禦寒能力得到了極大的提高，體質也大幅度的增強，可以很有效的預防感冒的入侵。防治呼吸系統疾病洗冷水澡的時候我們會發......

炎熱的夏天，寶寶在運動之後用熱水洗澡還是偏涼的水洗澡更好？洗澡對寶寶來說，除清潔皮膚外，還能促進體溫調節中樞成熟、增加皮膚觸覺辨別能力和親子感情交流的作用。夏天到了，寶寶經常洗澡可以達到散熱解暑的效果。寶寶此時......

冬季如何健康洗澡呢洗澡之前洗澡前的準備工作一定要做好，首先不能空腹，因爲洗熱水澡時，人體會消耗大量發熱量，而這些熱量全部來自血液中的葡萄糖，如果人處於空腹的飢餓狀態，血液中的葡萄糖水平偏低，無法供應身體所需，容易導致......

夏天洗冷水澡好嗎？夏天，很多人喜歡用洗冷水澡。那麼夏天洗冷水澡好嗎？對於習慣了用涼水沖涼的人來講，洗冷水澡對增強體質，提高健康水平和防病治病有很多的好處。長期不斷進行冷水澡鍛鍊，不僅會使血管增加彈性，還能預防血管硬......

隨着氣溫的逐漸升高，人們知道，洗澡越來越頻繁了，人們每天要洗澡了，其實洗澡有很多好處，可以放鬆下身體，但是夏季洗澡要如何洗纔算健康呢？下面一起來看看吧。要用香皂、沐浴乳或是沐浴膠來洗通通可行，只要適合自己的肌膚，並找到......

到了夏天。人們沖澡的次數會增多。但是99%的人洗澡順序是過錯的。這裏面就或者包含你。對於洗澡的健康話題。咱們一起來看看。夏季如何正確洗澡1、洗臉當你進入淋浴房後。熱水一開。就會發生騰騰蒸氣。而人體的毛孔遇......

忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身體恢復過來。如果在洗澡時做點小動作，不但能夠加速緩解疲勞的程度，一些身體的小毛病也會很快好起來。疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面部分......

據瞭解，洗澡後皮膚髮幹、瘙癢，根本原因在於皮脂膜被破壞了。在我們的皮膚表面，有一層看不見的膜，叫做天然保溼膜，也就是皮脂膜。這層膜有三個功能，其一是屏障作用，能夠防止皮膚水分的過度蒸發。其二是潤澤皮膚，這層膜是由皮脂......

對於愛乾淨的女性來說，幾乎是天天都要洗澡，但每天洗並不代表你會洗。那麼洗澡還有什麼需要注意的呢?洗澡還有哪些禁忌?1.不宜冷水洗澡洗冷水澡有益於健康，但不是誰都適合。女性朋友如果經常洗冷水洗澡，會讓一些婦科疾病乘......

春季夏季很多人都有天天沖涼的習慣，而到了秋冬季節，很多人仍然堅持天天洗澡，但是這種勤快的個人衛生習慣，真的可以帶來健康嗎？冬季洗澡過多皮膚粗糙找上你冬季氣候寒冷乾燥，很多人都會感覺皮膚粗糙。事實上，冬季皮膚的分泌功......

疲勞時常搓臉多數人有這種感覺，在疲勞時搓一搓臉，馬上就會神清氣爽起來。因爲面部分佈着很多表情肌和敏感的神經，熱水能刺激這些神經，搓臉能加速血液流動，同時舒展表情肌，洗澡時搓臉的速度以每秒一次爲宜，搓臉3到5下，每次不少......