高溫久煮牛奶是一種熱敏性物質，溫度達到60℃～62℃時，牛奶中的蛋白質微粒就會脫水，變爲凝膠狀態，隨之出現沉澱，同時牛奶中極不穩定的酸性磷酸鈣也會變爲中性磷酸鈣形成沉澱。若加熱溫度達到100℃左右，牛奶中的乳糖會開始焦化......

蒸米飯時這些錯誤你犯了麼蒸米飯時這些錯誤你犯了麼米淘很多遍。很多人淘米時一淘就是四五遍，連搓帶洗，恨不得給大米去層皮。這種做法十分不可取，容易造成水溶性營養素流失。淘米過程中不需要流水沖洗，在盆裏用手攪動着清......

戒菸不成功的原因，最常見的莫過於缺乏持之以恆的毅力，遇到挫折就放棄。戒菸是一件難事，當然不能一蹴而就。此外，菸民還必須避免以下幾種經濟出現的錯誤做法和想法。1.沒搞清自己吸菸的真正原因。每個菸民都有促使自己吸菸......

寒冷的冬日裏喝一碗熱湯，不僅有助驅走嚴寒，還能補充多種營養。但要想煲出一鍋美味的湯可不是一件容易事兒。請來中國保健協會營養安全專業委員會會長孫樹俠，幫大家列出煲湯時常犯的幾個錯誤。第一，加水少水是煲湯的關鍵，它......

誤區1：飯後馬上刷牙刷牙本來是一個好習慣，愛護牙齒的人，每天早晚兩次刷牙已成習慣。但有些人飯後馬上刷牙，甚至有的人不管吃了點什麼都要刷牙，其實這樣反而不利於牙齒健康。人們用餐時吃的大量酸性食物會附着在牙齒上，會使......

游泳時別犯這些錯誤！1、只要會遊姿勢不重要目前國際上公認的幾種規範的泳姿分別是蛙泳、蝶泳、仰泳、自由泳等。而不少市民沒有經過專業培訓，全靠自己琢磨，形成不倫不類的游泳姿勢，以爲只要能夠遊起來就算會游泳，這是個誤......

洗臉，看起來似乎是一件很簡單的事。其實越是簡單的事，因爲常常被忽略，就會犯一些錯誤，可能會讓臉上的肌膚越來越差。下面，小編就盤點一下洗臉時會犯的錯誤，趕快來看看，糾正自己洗臉的錯誤行爲！洗臉的錯誤行爲一：用溼毛巾久溼不......

服用止痛藥時別犯這些誤區！1、吃錯止痛藥。例如患有帶狀皰疹、三叉神經痛等的神經病理性疼痛患者應該服用非甾體類抗炎藥，又叫做解熱鎮痛抗炎藥。這類藥物主要功效是解熱、鎮痛，部分還有抗炎、抗風溼作用。有部分患者確......

上火是中醫術語，意爲人體陰陽失衡，內火旺盛。所謂的火是形容身體內某些熱性的症狀。而上火也就是人體陰陽失衡後出現的內熱症。很多人會有上火的煩惱。清火時要分清上火的性質和部位，不要犯以下三種錯誤。上火了多吃水果......

你可能隨時會把自己置於健康危險之中，卻渾然不知。近日，美國《男性健康》雜誌刊文，總結出了人們每個小時都會犯的錯，不妨來看看你有沒有中招。摸臉。緊張時下意識地抹鼻子，累了用手託着下巴……人們總是喜歡動......

近期，各種類型的綜藝節目都齊齊上線，觀衆們都不知道該看哪一檔節目好了。其中備受網友關注的綜藝節目《冒犯家族》也即將上線，因此不少朋友都想問《冒犯家族》是什麼節目好看嗎?之前網上有消息曝出關於節目嘉賓名單，觀衆......

爲了保持身體健康，很多人都熱衷於健身活動，但在健身過程中，總會有很多人會有一些錯誤認識，導致事倍功半，下面看看那些在健身中容易犯下的小錯誤吧。器械訓練與健美操井水不犯河水很多人以爲，器械訓練是男人的事，跳健美操是女......

刷牙的時候別犯這錯誤！誤區一：漱口水天天漱，清涼乾淨。糾錯：漱口水不提倡每天使用，醫院藥用漱口水的使用更要遵醫囑。很多人都認爲漱口水方便又管用，刷完後口腔感覺清涼而乾淨。實際上，漱口水不提倡天天使用和長期使用。因爲......

如果沒有了粉底，全世界的明星，在出境爲雜誌或廣告拍攝大片時，絕對會崩潰。即使她的肌膚再完美，攝影燈光下，也需要粉底來達到最佳狀態。粉底就像女性華麗的外衣，頃刻間你會變得完美無瑕。粉底是可以在最短時間給她們自信的好......

來月經特別困正常嗎？其實女性在月經的前後和來潮期間，因爲生理上的一些原因，抵抗能力會有所下降，也很容易犯困，這是正常的生理反應，女性朋友在這特殊的日子裏應該適當的增加自己的休息時間，生活作息要有規律，營養要均衡，心態要......

婚姻是條長滿刺的毛毛蟲，在兩個人的身體上不斷磨蹭。與它鬥智鬥勇。勝負的標誌是它先褪光了刺，還是你先過了敏。1年，3年，7年，15年……給你一個毛毛蟲犯癢的時間表，好讓你在它衝上來的一刻，仍然笑看風雲。N《0：交......

洗澡不只是打開花灑衝一衝那麼簡單。由於缺乏常識或犯一些不經意的小錯誤，不但洗不淨，還可能影響健康。起牀就洗澡。早起後洗個澡，可以促進大腦興奮，保證一天精神振奮，但如果沒吃早飯就洗，很容易發生暈眩，甚至低血糖性休克。......

健康的身體從餐桌開始。然而，目前流行以垃圾食品爲基礎的快餐，既缺少基本營養，又含有大量有害脂肪和糖分。爲了改變這種狀況，阿根廷營養學家比維亞納比維安特起草了一份有關人們吃飯時最常見的錯誤的報告。他告訴我們吃飯......

性愛是件愜意又享受的事情，但這並不意味着可以隨心所欲，沒有禁忌。有些事情，性愛時最好不要做，否則會破壞和諧、影響感情，甚至造成性冷淡。別拿愛人跟他人作比較。兩個人溫存時，千萬別說比較的話，例如你的身材很好，只比某電影......

河北省石家莊市一無業村民王某，冒充某房地產公司的招聘專員在網上發佈信息，借招聘總經理祕書將一名女大學畢業生應聘者強姦。日前，王某被石市裕華區法院以強姦罪判處有期徒刑四年。被害人許某大學畢業後一直沒有找到工作......