面色蒼白型蜜汁花生棗蜜汁花生棗的製法爲：紅棗100克，花生仁100克，溫水泡後放鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加蜂蜜200克，至汁液粘稠停火，也可用高壓鍋煮30分鐘左右，蜂蜜可待花生仁、紅棗熟後入鍋。紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋......

心開竅於舌心氣通於舌，心和，則舌能知五味矣。實際上，心氣足，不僅能保證舌辨五味，舌頭轉動靈活、說話流利順暢也有賴於心神的健旺。通常來說，舌色紅潤即表示心之氣血充足。心主血脈，舌上血管最爲豐富而淺表，因而舌也能靈敏地反......

觀測點一：額頭髮現：別以爲額頭的皺紋突然增加是歲月的禮物，有時，它可能是在向男性發出警告。額頭與別的部位不同的地方在於，不同的區域代表不同的臟器機能。兩眉中間爲腦反應區。如果腦區出現1字紋，11字紋，111字紋，這屬於用腦......

從便便顏色形狀看身體健康狀況一般情況下面我們每天都需要排便，糞便可以爲我們身體排出毒素，通過糞便的顏色、形狀也可以辨別一些疾病，但是，在人們看來，便便是一種很不雅的詞彙，沒有人會把便便搬上飯桌當做話題來討論，因此，人......

脣，在中醫學理論中脾胃相應，而脾胃又爲人體後天之本，氣血生化之源。因此脣色可以有效反應人體的氣血狀況。正常人的脣色應該呈現淡紅色，且色澤光潤，中醫稱之爲淡紅隱隱，明潤含蓄，正常的脣色反應人體氣血充盛，身體機能完好，體態......

頭髮是一個人健康美的標誌和外在表現。也就是說，一個人頭髮的好壞，比較直觀地反映了這個人的健康狀況。下面小編就來教你怎麼樣從頭髮中看你的健康指數。頭髮發白當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷......

夢境真的和疾病有關係呢，我們來看看一些關於夢境和疾病的總結。下面是一些與疾病有關的夢境：1、夢到有人或怪物敲打你的頭，或是向你的五官灌流質等。你可能患腦部腫瘤和神經系統疾病。2、夢中聽到怪響。聽覺中樞可能存在......

編輯推薦：婚姻裏哪些紅燈區踩了就完蛋？1、臉色：臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸，鐵質及維他命B12.2、前額：前額出現痘斑，是肝臟裏含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。3、太陽穴：太陽穴附......

健康對於我們每個人的重要性不言而喻，但很多時候我們並不能及時的發現疾病，從而導致不可挽回的後果。今天小編就來教大家如何從自己的臉色來了解自己的身體狀況，從而對症醫治。健康養生長壽是每個人都追求的，在我們的日常......

臉色看健康？也許你在疑惑爲什麼你的臉色不如別人紅潤，不如想別人那樣乾淨。那是因爲你的身體出了狀況，沒錯，臉色是人體健康的縮略圖，臉色的好壞能夠看出是否健康。今天小編就跟大家一起分享下怎樣從臉色看出身體的好壞。臉......

編輯推薦：女性達到性高潮的十種動作眉毛下垂多是面神經麻痹形成。若是某一側眉下垂，說明是該側得了面神經麻痹，使眉毛較低，不能向上擡舉。有的是單側上眼瞼下垂（如肌無力症），以致一側的眉毛顯得較高。眉毛枯燥眉毛末梢直而幹......

由此看來，眉毛長粗、濃密、潤澤，體現了血氣旺盛；反之，眉毛稀短、細淡、枯脫，則反映氣血不足。眉毛枯燥：眉毛末梢直而乾燥者，如果是女性可有月經不正常，是男性則多患神經系統疾病。有些小孩或營養不良患者，眉毛黃而枯焦，亦爲肺氣......

有沒有病能從肚臍眼形狀看出。肚臍是人體唯一一個可用手摸，用眼睛看到的穴位，肚臍眼在中醫理論中又稱爲神闕穴。肚臍眼歷來被醫家視爲治病要穴。因此，按摩或艾灸肚臍眼，可強體祛病。有專家指出，從肚臍眼形狀還能看出身體健......

正常月經什麼樣？出多少血？想要了解月經是否異常，首先需要知道什麼是正常的。一般人都知道，正常月經週期爲24-35天，平均28天，每次持續時間2-6日。正常月經出血爲30-50毫升。但中醫對正常月經的定義則不是如此簡單，除了上述周......

從牙齒症狀看身體健康狀況1、牙齒裂縫：胃食管反流疾病。牙齒出現裂縫的原因是牙釉質變薄，這並不是衰老的症狀，常與胃酸反流有關。這種慢性疾病會讓胃酸反流到食道，並有少部分進入口腔，腐蝕牙齒，它通常是食道和胃之間的抗反......

尿液是人體正常的生理代謝產物，尿液同時也是健康狀況的晴雨表。每天排尿多少，尿頻的原因，尿液顏色的改變，都代表着身體的某種反應，裏面大有學問。喝水後應該多久上廁所才正常？社會上流行的尿多就是腎虛、多喝多尿才能排毒等......

疾病徵兆：鼻類呈紅色或紫色鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝入過多的鹽，戒菸限酒，以清淡飲食爲主，起居規律。疾病徵兆：皮膚過於白皙皮膚過於白晳，可能是......

莫名流淚可能是眼鏡不合適如果近視或散光得不到及時矯正或眼鏡不合適，也會出現長時間閱讀後水樣分泌物增多，同時伴有眼部疲勞。需要強調的是，如果家長髮現幼兒雙眼水性分泌物增多，總是淚汪汪的，而且黑眼珠較大時，應該到醫院......

潔淨無瑕的皮膚是美麗的第一要素，可是偏偏許多人臉上會出現很多斑點，特別是黃褐斑，擦之不去，洗之不掉。爲什麼每個人長斑的部位、色澤深淺、形態各不相同呢?從中醫理論裏可以找到答案：氣血不足、氣滯血淤、經絡臟腑功能失......

足部是人類身體健康的一個特區，是全身器官的一個投射區。身體的疾病可以通過足部觀察出來。下面，我們就教你幾招通過腳來診斷身體是否健康。1、腳趾一般而言，腳趾長而大，足部寬厚實大者主壽，腳趾瘦而短，足部狹窄薄小者主夭......