編輯推薦：女人養顏護膚的天然妙方誤區一乳液越厚越滋潤很多美眉在冬季睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以爲這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？護膚品只是起到促......

老司機們拒絕錯誤的汽車保養方法老司機們對於汽車保養想必是相當地有經驗的，所以說，要多聽老司機們的話，才知道如何對待自己的愛車。現在私家車主越來越多，大家都希望自己的愛車開得長久，減少維修的費用。要做到這一點，必須......

若是不做好保養的話，可是會影響健康，造成月經紊亂的。所以說，請女人們在月經期的時候，必須要堅持保養。當然需要注意的是，經期的保養需要用對方法，若是法子不對，反而會造成經期不適。常見的錯誤的經期保養方法1、紅糖水能治......

很多美眉在冬季睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以爲這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品?護膚品只是起到促進作用，過多的護膚品只會使皮膚不堪重負!誤區一、乳液......

女性健美的重要標誌之一，就在於健美的乳房聳起所形成的外部體形曲線美。那麼，怎樣才能養護好乳房，並達到健美呢？不少女性缺乏乳房養護知識，結果不僅沒有科學地加以養護，反而刺激、傷害了它，造成不良後果。以下就是乳房養護過......

冬季錯誤睡覺方法一：矇頭睡覺矇頭睡覺會使空氣不流通，被窩裏的氧氣不充足而使體內各器官得不到足夠的氧氣供應，它還可以誘發做夢，而且常常是噩夢連連，人易從夢中驚醒。醒來後，人會感到頭暈、胸悶、乏力、精神不振。#p#副標......

小編推薦：睡前吃什麼對皮膚好4種睡前美食一、刷牙洗臉擦身睡前刷牙比早晨更重要，不僅可清除口腔積物，並且有利於保護牙齒，對安穩入睡也有幫助；電視看完後，洗洗臉、擦擦身，以保護皮膚清潔，使睡眠舒適、輕鬆。#p#副標題#e#小編......

很多美眉在睡前都喜歡塗上厚厚的乳液，以爲這樣就可以補充皮膚的水分，使皮膚得到滋潤。但美眉們都忽略了，我們的皮膚是否能承受得了過多的護膚品？護膚品只是起到促進作用，過多的護膚品只會使皮膚不堪重負！趕緊來看看哪些你也......

充足的睡眠可以幫助機體補充能量，促進新陳代謝，保養肌膚，經常睡不好的人氣色差、精神不振、記憶力下降、身體抵抗力差，容易生病。生活中很多人，對於睡眠並沒有正確的認識，錯誤的睡眠方式正是謀殺我們健康的兇手。1、運動後......

本來用溫和安撫的方式伴寶寶入睡。是一件愛看似幸福，而讓寶寶感到安祥的現象。但是現在的許多年輕媽媽，有的缺乏育兒經驗。或者在前車之鑑的前輩領引下采用的哄寶貝入睡方式。在凡事講究科學原理今天看來。這些傳統的多......

1、潔面：能省則省嫌洗面奶麻煩，索性只用清水洗臉，或者順手用香皂搞定。每天皮膚都暴露在外，油脂分泌、灰塵污垢、老化角質早已堆積在皮膚表層，若不認真清潔，則會導致角質層過厚、毛孔堵塞，引起膚色暗沉、毛孔粗大。所以每晚......

俗話說睡覺很養人，特別是女人，更需要充足的睡眠與良好的睡覺姿勢，一個正常，健康的睡覺方式，會給女性帶來很大的好處，也是女人最需要的保養美容方法。當然，女人睡覺可千萬不能想當然，以下這22種睡覺方法，會讓你衰老的更快。1、......

人人都想要好身材，好樣貌，年年都保持能年輕貌美的狀態，所以會選擇做保養。做保養是一件很好的事情，有做保養的女人自然比什麼都不做的人，看起來要年輕美麗。但是前提是保養做對了，若是錯誤的保養的話，女人們只會變得又老又醜......

油田肌和痘花肌，都是痘痘的大戶，護膚應掌握簡單、輕分量、少瓶數等原則，改掉下面的6大錯誤方式。至於類型，美白、抗氧化、保溼、防曬、抗皺，只要需要都可以用。1、保養品太悶，肌膚不能呼吸引發痘痘指數：★★★★狀況1、喜歡......

1、清潔肌膚別管是否化妝，一定要在睡前及時的、徹底的清潔面部，最好是晚上10點之前完成皮膚清潔作用，這是睡前美容護膚的第一步。2、眼部護理眼部皮膚很薄，也最容易泄露年齡，出現細紋和黑眼圈等困擾，因此眼霜和眼膜在睡前護......

大家都把保溼作爲護膚最重要的一課，不過，不知道是什麼原因，似乎你的保溼工作總是成效甚微，看起來肌膚依舊乾燥難耐。這或許是因爲你在保溼的時候犯了錯。以下五個錯誤，是不少人都會犯的。好好檢視一下你自己的保溼程序，是不......

擦護膚霜錯誤：大面積塗抹正確：有步驟擴展想要讓皮膚更好地吸收富有滋潤成分的產品，順着毛孔打開的方向，由下至上的推進方式是非常有效的。先把面霜點在下巴、兩頰、額頭和鼻尖，然後從下巴開始以打圈的方式緩緩向上，經過鼻子......

下面內容詳細介紹了三種睡眠殺掉女人味：帶胸罩入睡胸罩對乳房是起保護作用的，但戴胸罩入睡則會招至疾病。特別是誘發乳腺腫瘤。據有關專家研究發現，每天戴胸罩超過17小時的女生患乳腺腫瘤的危險比短時間戴胸罩或不戴胸罩......

1、按摩涌泉穴當你躺在被窩裏難以入睡時，可以自己按摩涌泉穴：將一隻腳的腳心放在另一隻腳的大拇趾上，做來回摩擦的動作，直到腳心發熱，再換另一隻腳。這樣交替進行，你的大腦注意力就集中在腳部，時間久了，人也累了，有了睏意，就想......

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