都說夏秋季節最適宜吃苦瓜降火氣，但不管做什麼事兒都得講究個度，苦瓜雖好卻也不能天天吃、頓頓吃。市第四中心醫院中西醫科主任醫師廖輝提醒，不是所有人都適合吃苦瓜，如果餐餐都吃苦瓜，造成飲食單一、寒涼過盛，反而傷身。廖......

精力不足是現代社會中常見的問題，不僅影響到日常生活，還可能對工作和性生活產生負面影響。本文將探討一些可能導致男性精力不足的原因，以及改善精力的方法。精力不足的原因：1.不健康的生活方式：不良的生活方式習慣，如不規律......

食療原則中醫認爲，血熱則妄行，血寒則凝滯，故出血屬血熱者，宜選用性偏寒涼的食物。無明顯熱象的虛證患者，飲食宜偏涼或性平，急性出血期間應慎用溫補。蔬菜水果之性涼者，多對止血有利，可以選用，尤其是鮮藕、荸薺、木耳、梨、薺菜......

關於眼皮跳，有民間俗語說：左吉右兇。雖然那是迷信的說法，但從傳統中醫角度來說，眼皮跳可能跟脾胃健康有關。眼皮負責閉眼的工作，由圍繞眼睛的眼輪匝肌所構成；而我們所說的眼皮跳，其實就是控制眼皮肌肉的神經不正常興奮所引起......

芋頭是生活中非常常見的食物，味道也非常好，可以說是秋冬的時候飯桌上不可缺少的。不過有些人卻對它有些過敏，一旦碰到它就會出現瘙癢難耐的情況，這時就算擦上藥膏也是緩解不了的。下面跟隨一起了解一下吧。芋頭除了口感好......

那麼脾腎溼寒會表現出哪些症狀呢？具體表現在：1.精神不足，總是困頓，渾身疲乏無力，對生活對工作都提不起興趣，甚至會慢慢失去自信心，失去生活目標。2.皮膚變得暗沉，臉部、頭髮等多出油，下巴及臉頰部分也會頻繁長痘。3.變得怕冷，手......

健脾食物有哪些？很多人會問這樣的問題，在我們日常生活中健脾的食物用手指頭數都數不過來，那麼大家知道健脾的食物有哪些嗎？健脾吃什麼好呢？下面小編就爲大家介紹一下健脾的食物都有哪些吧。健脾食物健脾的食物有很多，下面介......

脾胃不好是現代人的通病，脾胃不好的人平時一定要注意保養，那麼平時我們該如何調理脾胃呢？中醫有哪些祕方能夠改善脾胃不好的症狀呢，脾胃不好有沒有按摩的方法能夠治療的呢？帶着這些疑問和小編一起來看本文吧。現在很多人都......

研究發現，夏天人容易煩躁易怒，影響人們脾氣變暴的原因，除了溫度，還有睡眠。夏天日照時間變長，相對而言晚上睡覺的時間會變短，所以更易發生。睡眠不足會干擾人體生物節律，造成內分泌紊亂，影響情緒。炎熱的夏季，一定要讓自己每天......

脾胃虛寒的臨牀表現胃痛隱隱，綿綿不休，冷痛不適，喜溫喜按，空腹痛甚，得食則緩，勞累或食冷或受涼後疼痛發作或加重，泛吐清水，食少，神疲乏力，手足不溫，大便溏薄，舌淡苔白，脈虛弱。若以脾陽虛衰證候爲主時可見：腹脹納少，腹滿時減，腹痛喜溫......

中醫經絡理論認爲，人體的五臟六腑在腳上都有相對應的穴位。人的第二和第三腳趾與腸胃有關，因此，經常活動它們可以達到健胃的目的。胃腸功能好的人，第二、三腳趾往往粗壯而有彈性，站立時抓地牢固;胃腸功能差的，這兩個腳趾多......

研究發現，夏天人容易煩躁易怒，影響人們脾氣變暴的原因，除了溫度，還有睡眠。夏天日照時間變長，相對而言晚上睡覺的時間會變短，所以更易發生。睡眠不足會干擾人體生物節律，造成內分泌紊亂，影響情緒。炎熱的夏季，一定要讓自己每天......

人們雖然知道睡眠的重要性，卻大多不瞭解睡不夠會帶來什麼樣的嚴重後果。下面列出了多國研究得出的幾個危害。長期睡不夠危害有多大1、脾氣暴躁當人們專注於某件事時，若被打斷就會產生負面情緒。以色列研究人員發現，睡眠......

腎虛脾虛吃什麼比較好腎虛吃什麼好進補原則：對於腎虛的男性，進補應多吃魚、蝦、牡蠣和韭菜等食物。這類食物富含蛋白質、牛磺酸、精氨酸和鋅，動物的鞭和甲魚也是補腎的上佳選擇。另外應該多食用一些偏於溫熱性非常是能夠......

更年期早已不是40、50歲停經婦女的專利，更年期也會提前，即所謂的隱性更年期，那麼隱性更年期有什麼症狀表現，更年期後脾氣暴躁又該怎麼辦？隱性更年期的症狀受內外環境的影響，這一年齡段的女性會表現出各種症狀，如皮膚失水起皺......

隨着人民生活水平的提高，對吃的要求也由最初的吃飽演變爲吃好，面對琳琅滿目的食品，怎麼吃才能在滿足味蕾的情況下，又能吃出健康呢？下面跟隨瞭解一下吧！健脾消食常吃五種酸性食物山楂山楂是最好的酸性食品，含有脂肪分解酶，不僅......

你知道胖大海施捨麼東西嗎？相信很多人都不知道。很多人有疑問，胖大海能吃嗎，大家必須牢記胖大海食用的一些禁忌，胖大海食用禁忌有哪些呢？胖大海的功效與作用有哪些呢？下面和小編一起來看看吧。在我們日常生活中，大家知道如果......

所謂五行蔬菜湯，指的是一名教授所發明的用白蘿蔔葉、紅蘿蔔、牛蒡、白蘿蔔、香菇加水熬製而成的湯水。那麼着五行菜湯真的能防癌嗎?專家說：防癌的食物有很多，沒必要迷信這五種蔬菜。據介紹，這五種材料是專家從研究發現的1......

哺乳期脾氣虛弱的症狀脾氣不足，運化水谷精微功能減弱，臨牀以腹脹，便溏，疲乏爲主要表現的證。常見於泄瀉、胃脘痛、腹痛、水腫、痰飲、哮喘、痿證以及西醫的慢性胃腸炎、慢性腎炎、慢性支氣管炎、支氣管哮喘等疾病。脾胃同......

引起男性不育的原因有很多，這些原因有先天的也有後天的。一些生活細節就可以直接影響你的生育能力。情緒影響生育本站男科專家3個提醒一、不要急於求成，頻頻換醫。求治不育不孕症的夫婦心情急躁可以理解，但是生兒育女是......