由於目前市場上的維生素和葉酸片的種類實在是太多了，所以，你在挑選葉酸時，要特別注意產品的生產廠家、葉酸的含量、適宜人羣、不良反應以及影響吸收和利用的因素等。中國營養學會2007年的《中國居民膳食指南》指出，育齡女......

>>>推薦閱讀：女性孕前保養方法大全什麼是葉酸葉酸（Folicacid）維生素B複合體之一，相當於蝶酰穀氨酸（pteroylglutamicacid，PGA），是米切爾（H．K．Mitchell，1941）從菠菜葉中提取純化的，故而命名爲葉酸。有促進骨髓中幼細胞成熟的作用，人類......

酸奶出現品質問題（不凝固或凝塊不緊密、脆弱、乳清分離、稀湯狀）的原因很多，影響酸奶品質有以下幾個主要因素：如何選購酸奶？如何識別酸奶的質量1、原料奶中摻水，幹物質不足。摻水達15%時，酸奶凝塊漂在乳清中。2、原料奶凝固......

選購酸奶的3個小訣竅：1、識別品種。根據國家規定，活性乳酸菌飲品的活性乳酸菌個數必須不少於10的五次方，所以在選購時可以先查看有無此標註，並且所標示的活性乳酸菌個數是否達標。2、選冷藏櫃。活性乳酸菌在0℃至7℃的環......

葉酸是一種藥物，而且是備孕前吃的，那麼備孕前男人可以吃葉酸嗎？吃葉酸有什麼好處呢？爲了預防解決先天畸形兒出生，很多準備要孩子的女性都知道要在孕前三個月開始服用葉酸，但你可能不知道，服用葉酸並不是女人的專利，爲了預防出......

對於正在備孕亦或是已經在孕期的女性，葉酸算是一個再熟悉不過的東西了。那麼，對於葉酸，你到底瞭解多少呢？今天就由本站來跟大家聊一聊關於葉酸的一些事。什麼是葉酸所謂葉酸，其實也是可以稱之爲維生素B9或者維生素M。至於......

葉酸是什麼葉酸（FolicAcid）也叫維生素B9，是一種水溶性維生素，存在於小到病毒、細菌，大到人類的所有生命系統中，因最初是從菠菜葉中提取得到的，故稱爲葉酸。葉酸是胎兒生長髮育不可缺少的營養素。孕婦缺乏葉酸有可能導致胎兒......

人們一般都喜歡飲用新茶，這不僅是因爲新茶湯色豔、味道香，而且營養價值也高。鑑別新陳茶，主要從色香味和含水量兩方面入手。色香味：新茶的色、香、味均佳，給人以新鮮爽口的感覺；陳茶色澤呈暗綠色或暗褐色，湯色暗、枯黃、透析......

酸奶已經成爲健康飲品的代名詞，喜歡喝酸奶的人越來越多，但很多人去超市挑選的時候，仍然存在誤區，比如，認爲酸奶越濃稠，質量就越好。事實上，濃稠的酸奶口感比較爽潤，但品質卻不見得更好。酸奶的濃稠度越高就越好嗎？如何選購優質......

百葉簾如何清潔？百葉簾的選購技巧百葉簾的選購技巧選購百葉窗時，可以根據百葉窗葉片是否平滑均勻來判斷產品質量的優劣；同時，也可以轉動調節棒打開葉片，好的百葉窗各葉片間應保持良好的水平度，各葉片保持平直，無上下彎曲之感......

葉酸孕婦要如何補充葉酸（圖）孕婦是我們常說的特殊人羣，女性在懷孕後飲食的攝取也是非常重要的。孕婦的飲食對寶寶的健康發育是非常重要的，而葉酸就是孕婦不可忽視的營養素。葉酸對胎兒發育是很重要的，葉酸具體起到哪些作用......

目前，乳酸菌發酵奶飲料正在悄然取代鮮奶和酸奶，成爲居民消費的新寵，是人們理想的奶飲品。但是在選購的時候一定要謹慎。如何選購乳酸菌飲料？選購乳酸菌飲料的注意事項如何正確選購乳酸菌飲料？1、配料表中未標明乳酸桿菌屬......

在生活中寶寶成長到一定的階段就需要爲寶寶添加輔食，這樣才能夠讓寶寶更加健康的成長，而酸奶則是孩子成長中必不可少的輔食，那麼在孩子成長的過程中家長要如何爲寶寶選購合適的酸奶呢？現在就來爲家長介紹爲寶寶選購合適的......

百葉窗如何清潔？百葉窗怎麼選購？百葉窗的選購技巧一、看質量看質量百葉窗的葉片是調節百葉窗的重要部分。當選購百葉窗時，最好先觸摸一下百葉窗葉片是否平滑均勻，看看每一個葉片是否會起毛邊。一般來說，質量優良的百葉窗在......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？選購酸奶的3個小訣竅：1、識別品種根據國家規定，活性乳酸菌飲品的活性乳酸菌個數必須不少於10的五次方，所以在選購時可以先查看有無此標註，並且所標示的活性乳酸菌個數是否達標。2、選冷藏櫃......

如何製作羅馬簾羅馬簾造型古雅大方，受到不少時髦高雅的屋主的歡迎。其實這種時下比較流行的窗簾樣式的做法並不複雜，跟着做，您也可以製出漂亮的羅馬簾的，下面就讓我們一步一步地操作：1、將升降窗簾的繩子用一系列的環穿起......

酸奶是以鮮牛乳爲原料，添加適量的砂糖，經巴氏殺菌和冷凍後加入純乳酸菌種，再經發酵而製成的奶製品。目前，我國市場上銷售的酸奶多半是凝固形酸奶。選購時，可從以下幾方面鑑別酸奶的質量。一看色澤：優質酸奶，應呈乳白色或稍帶......

新干勻香淨茶葉選購五要點茶養生是我國傳統的養生方法，現在的生活中，越來越多的茶品種類出現了，這也讓我們用茶養生的時候有了更多的選擇，但是，不管種類有多少，只有購買到優質的茶葉才能讓我們達到享受美味和達到保健的目的......

1.茶葉葉片整齊度茶葉葉片形狀、色澤整齊均勻的較好，茶梗、簧片、茶角、茶末和雜質含量比例高的茶葉，大多會影響茶湯品質，以少爲佳。2.茶葉外觀色澤各種茶葉成品都有其標準的色澤，一般以帶有油光寶色或有白毫白毫烏龍及部......

女性在備孕期間適當的吃一點葉酸，可以有效的防止胎兒畸形，然而有些女性看到葉酸是藥丸的樣子，所以就不願意吃。其實補葉酸不吃葉酸片，多吃香蕉薯泥也很管用。針對香蕉薯泥這道菜，下面我們具體介紹一下。香蕉薯泥的做法材料......