編輯推薦：吃香蕉的十大神奇功效1.偏頭痛建議多吃鮭魚、沙丁魚等含較高脂肪的魚類，最好少吃香腸等加工的肉類，以及味精、紅酒、巧克力和檸檬等。2.關節痛建議多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物，因爲維生素C可......

坐了一天的辦公室，上了一天的課，身體往往總是感覺到處都疼痛，不是這痛就是那痛，這些疼痛時刻伴隨着你，你有嗎？有什麼方法可以讓這些疼痛得到緩解呢？小編提醒，身體出現這些疼痛，千萬別忍着，一定要想辦法去緩解，身體這痛那痛的，說白......

吃什麼食物可以止痛？提起疼痛，大家馬上就會想到找藥吃，其實有些食物完全可以減輕疼痛，還沒有副作用。人體必須清除的12種毒素偏頭痛：建議多吃鮭魚、沙丁魚等含較高脂肪的魚類。人體內的前列腺素及激素類化學物質是引起炎症......

頭痛血壓升高真實痛因：腎上腺素增高提示:經常性出現輕微頭痛，會讓人難以集中精力工作和學習。事實上，情緒緊張會使得腎上腺素增高，飲食中發酵的麪包、奶酪、過熟的香蕉、巧克力、葡萄酒等酪氨酸含量偏高的食品吃得過多，也......

人可能一輩子都不得什麼大病，但是小病小痛的總少不了。那麼你知道嗎？有些食物是可以代替止痛藥的哦！人的一生中難免會遇到身體疼痛的時候，此時不妨吃些可緩解疼痛的食物。1.偏頭痛建議多吃鮭魚、沙丁魚等含較高脂肪的魚類......

渾身痠痛是怎麼回事在中醫學中認爲渾身痠痛是因爲脾胃功能失調所導致。因爲我們在進食的時候不能將食物中的營養物質進行消化代謝的話，就會導致無法將酸性物質排出體內，所以這些酸性物質就會導致我們出現渾身痠痛的情況......

熱敷時，應選擇潔淨的毛巾，在40—45攝氏度中的熱水中浸泡，擰乾後敷於患病部位，接觸皮膚時應沒有灼痛感。最好在患處蓋一層乾淨的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾，最好交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘，每天敷3......

耳痛，是一個不可忽視的症狀，遇到了，就要積極進行診斷治療，除了服用藥物和點滴注射外，還要多多喝水，多吃蔬菜水果，同時要保證充足的睡眠和休息，放下壓力，輕鬆面對。耳朵，是我們必不可缺的一個功能器官，它需要我們日常的保護。如果......

類風溼患者不宜食用穀類、奶製品、茶、咖啡、柑橘等，可多吃苦瓜、絲瓜、豆類、芹菜、山藥等健脾利溼功效的食物，可緩解關節局部腫脹；食用香菇、黑木耳等可提高免疫力，緩解關節紅腫熱痛。下面向大家推薦了幾款食療藥膳方。......

有時候工作久，身體難免出現一些異樣。腰痠背痛等等都是常有的事。特別是在壓力的大的時候，就會出現各種不舒服的反應。那麼面對這些身體的小疼痛，該如何緩解呢？下面小編就爲大家支支招。1、頭痛：頭痛是我們很常見的一種病......

在中藥治療本病的同時，還可配合葵花紅糖湯、黑豆蛋酒湯、益母草元胡棗蛋、食療良方，可以很好提高療效。凡於月經前或行經前後，發生下腹疼痛，甚至痛引腰骶，影響日常生活及工作者，稱爲痛經。爲婦科臨牀常見病，以青年婦女多見。......

前列腺癌不僅給患者生殖健康帶來巨大影響，還會使患者產生難以承受的疼痛，如何用藥解決前列腺癌患者疼痛呢？WHO早在1986年就倡導在全球範圍內推廣三階梯止痛法，按疼痛的程度來使用不同級別的止痛藥物。前列腺癌患者的止痛......

一、【健身操】：1、腿操：仰臥，雙手抱住一側腿膝部，儘量屈髖，使大腿前沿貼緊腹部，連續做5~10次，再做另一下肢;然後雙手同時抱緊雙膝，同時做5~10次。每晚1次，或晨起加做1次。2、起坐操：仰臥，收腹坐盧。注意不能用上肢幫助，下肢保持......

在處理身體的一些小毛病時，食物療法往往比藥物更好。近日，美國《女性健康》雜誌最新載文刊出了有助於解決小毛病，保持健康的8種食物。橙汁助解酒。橙汁中的果糖可使酒精代謝加速25%。其中的維生素C還有助於防止醉酒導致......

炎症比較表淺，侷限在胃黏膜表面一層(不超過三分之一)，稱爲慢性淺表性胃炎，多表現爲上腹脹痛、隱痛、鈍痛或灼痛，食慾下降、噯氣、泛酸、噁心等；而炎症波及胃黏膜的全層，並伴有胃腺體萎縮者，則稱爲慢性萎縮性胃炎。當胃部的疼......

日常生活中，身體出現一些小疼痛，你會選擇忍嗎？注意，身體不會無緣無故發出疼痛信號，如果產生疼痛感，可能是你的身體存在疾病隱患，甚至是大病來襲的徵兆！下面跟隨瞭解小痛背後的隱患，提醒：疼了，別忍着！1、耳朵痛經常出現耳朵疼痛的......

預防痛經女性要注意三個關鍵詞關鍵詞一：保暖不論是飲食、還是衣着，都要注意保暖。宋教授提到，許多痛經症狀是由於寒冷引起的。尤其現在很多女孩子追求苗條身材導致不同程度的體虛、體寒，尤其現在已入冬，在經期就需要格外注......

身體疼痛吃什麼可以緩解1、關節痛建議多吃草莓、橙子、獼猴桃等含維生素C比較多的食物，因爲維生素C可減少關節的磨損，促進骨膠原的合成，而骨膠原是組成軟骨和骨骼的重要成分。2、偏頭痛建議多吃鮭魚、沙丁魚等含較高脂肪......

專家指出，老人出現身體疼痛的原因往往是氣血不足，治療的關鍵在於補氣血，使用按摩椅效果很差。很多老人都容易感到疲乏，或是有腰腿疼痛等問題，而各種按摩放鬆設備深受老人們青睞。但是，醫師指出，很多老人都有不同程度的骨質疏......

精彩閱讀：超準：從白帶看你的排卵期月經期間發生劇烈的小肚子痛，月經過後自然消失的現象，叫做痛經。婦女在行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱爲痛經，亦稱行經腹痛。痛經常持續數......