一、牛奶燕麥豐胸粥材料：燕麥片，牛奶製作方法就更簡單了，把麥片倒到牛奶中，放入微波爐，大火兩分鐘就做好了。二、菊花茶凍材料：菊花，枸杞，冰糖，瓊脂1、用菊花，枸杞和冰糖沖泡菊花茶2、取一隻小點的鍋，把沖泡好的菊花茶放入，放入適......

戀愛中的女人總是面色紅潤，膚質細膩，一臉的好氣色，讓人忍不住想去觸摸。其實只要長期堅持用正確的方法護膚，我們一樣可以讓自己的肌膚充滿幸福感哦！步驟1、把底妝塗抹在額頭、鼻尖、下巴、兩頰和臉部中心一共5個地方，按照臉......

秋季的到來，令很多女性覺得十分乾燥。那麼，在乾燥的秋天，女性可以吃哪些食物防乾燥呢？下面我們一起看看以下七款滋陰潤燥的甜品吧：一、紫薯銀耳湯材料：銀耳適量、紫薯適量、冰糖適量。做法：（1）銀耳用清水浸泡至變軟、完全舒展......

春日最適合滋養甜品中醫認爲，冬春換季時節是陽氣上升的時節，遵照天人相應的養生原則，此時應該特別注意養護人的陽氣。由於冬春換季時節氣候異常乾燥，多吃一些潤燥食物，可以保持皮膚水嫩，預防感冒、肺炎等疾病。在這樣的節氣......

如果你感覺皮膚瘙癢、發紅、紅斑、脫皮等等，可能是因爲過敏導致的皮膚不適。彆着急，你的手邊就有很多常見食物是絕佳的舒緩消炎保養品，利用它們DIY個面膜，天然成分安全有效，能幫你即刻鎮靜過敏肌膚！快來看看是哪5種食物，挖掘......

一、黑芝麻牛奶黑米糊材料：黑芝麻，黑米，牛奶，糖1，將黑芝麻和黑米洗淨浸泡一晚，黑芝麻和黑米的比例要根據個人的喜好，我一般的比例是2：1。將浸泡好的黑芝麻和黑米放到食物料理機裏粉碎備用。2，取一個小奶鍋，放入水和牛奶，比例爲1：1......

女人都愛美，孕婦也不例外。不過爲了孩子的健康，孕婦一些美容護膚產品千萬不能用哦。那麼，孕婦不能用哪些美容護膚品？孕婦不能使用的護膚品有：1.凡含有精油、高純度植物提取物（如果你搞不懂成分，就把號稱植物系的品牌給暫時停......

許多女性每天要使用超過20種美容產品，用數百種化學物質攻擊自己——睫毛膏真的就那麼重要嗎？研究發現，十分之九的女性在使用過期化妝品。研究警告，過期脣膏或睫毛膏可能成爲細菌的溫室。可致乳腺癌英國生物化學......

一、冰糖雪梨冰糖雪梨是夏季常見的消暑甜品之一，不僅能清熱解渴、還有滋陰潤肺，消炎降火的功效，對感冒、上火引起的咳嗽、痰多等症狀有極佳的緩解作用。如果您並不上火，也不咳嗽，可以常常喝冰糖燉梨，要知道，冰糖燉梨除了潤肺......

說到甜品對於一些女孩子和孩子們來說是最喜歡的，其中說到糖是大家在生活中很多的孩子必備的小甜品。甜的東西吃起來不僅僅讓人的心情變得很好，吃起來是那種酸甜的口味尤其是受到孩子的喜愛的，但是一些家長可能會認爲孩子......

生活中常見的美容食物1、紅酒紅酒雖然是酒類，但它的營養價值完全不低於普通水果。紅酒具有鮮豔的顏色，而且水擀清澈透明，能使人賞心悅目。味道也很獨特，酸甜中帶一點甘味，能夠有效促進食慾。不僅如此，適量喝紅酒還可以促進......

我真的常常非常佩服我們的老祖宗，對美容食品的講究要遠比西方人透徹，中式的甜品很多都是健康與美麗兼顧的，即滿足了胃口又美了容顏，太划算了。喜歡吃甜品的朋友不防多多考慮中國的古典甜品吧，真的是又健康又美味。原料：全脂......

春困秋乏夏打盹，杏仁生津又潤燥。今天呢，小編給各位朋友帶來一道傳統的甜點——杏仁豆腐，簡單易做美容養顏，一起來看一下吧!杏仁豆腐主題：杏仁豆腐食材：粳米200克，杏仁、洋蔥、白糖、蜂蜜各適量。做法：1.把杏仁用水......

下面爲女性朋友推薦幾道經期補血甜品供選擇：姜棗紅糖水：材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。做法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎水，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經散寒的功效。適用於寒性痛經以及面部長黃褐斑的女性。山楂......

現在都用化學染劑來染頭髮，林嘉欣推薦一個用天然材料就能染髮的祕方，這是她學生時代沒錢，跟同學研究出來的方法：用七八顆檸檬擠出原汁，放在噴槍中，均勻地噴在頭髮上，然後去曬太陽，幾次下來，頭髮就會變成很自然的咖啡紅色，又不會......

一、術前談話術前應與求診者談話，講明手術效果及可能出現的併發症，以取得求診者在手術過程中及術後的充分合作。當求診者尚不理解和有疑慮時，應進行第二次甚至第三次談話。談話應講究藝術，應充分聽取求診者意見，既要講手術......

到了秋季的時候也是人們最喜歡養生的時候，秋季不養生的話身體很容易生病，而秋季養生的食物也特別的多，在秋季，很多食物都是可以用來做湯的，因爲秋季，天氣逐漸的進入了寒冷之中，這樣的情況下必須給自己暖和暖和，在秋季的時候美......

一提美容，衆所周知，隨着美容廣告鋪天蓋地的席捲人們的眼球，對於美容大家都有被迫接受這一種說法，那麼下面是我要對注射美容做一些介紹，就是對於哪些方面的美容是可以不需要通過手術美容做到的。一起看看吧。注射美容注射物......

指甲龜裂時多喝牛奶營養不良時，指甲會脆弱斷裂。此時應多喝牛奶，多吃海藻類食物，以補充鈣質、膠質的營養。洗碗筷時，切記戴上橡皮手套。平時亦可塗抹面霜以保持指甲光滑、潤澤。早餐吃水果健康又美容水果是美容、健康的聖......

女性月經期間，抵抗力下降，情緒易波動，有的人可出現食慾差、腰痠、疲勞等症狀。下面爲女性朋友推薦幾道經期補血甜品供選擇：姜棗紅糖水：材料：乾薑、大棗、紅糖各30克。做法：將前兩味洗淨，乾薑切碎末，大棗去核，加紅糖煎水，喝湯，吃大......