編輯推薦：男人最愛女人十大私密部位金橘金橘中富含大量的維生素C，可具有刺激頭皮新陳代謝的作用，並能使染髮後的髮色保持鮮亮;同時其清新香味則能夠讓人精神放鬆，起到提神醒腦的作用。柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維......

人的頭髮就如同皮膚一樣，需要經常的滋潤和營養，而天然的植物尤其是水果中的營養成分更輕易被人體所吸收。奇異果：奇異果可謂水果中的營養之王，它富含胡蘿蔔素、維生素C、精氨酸，除了卓越的抗輻射、抗氧化、抗自由基和抗衰......

酸甜適中——柚子柚子是一種典型的南方水果，酸甜中帶有略微的苦澀，汁水豐富，含有大量的維生素C。其所含的天然果膠能降低膽固醇的含量，並有助鈣、鐵的吸收，而且能夠和胃化滯，生津解渴。甜膩美味——柿......

頭髮護理是一個長期的過程，它與很多東西都相關尤其是氣候，在冬季的時候，因爲氣候的原因，頭髮會變得蓬鬆，極易脫落，這個時候是我們需要格外關注頭髮護理的時候，所以在冬季一定要注意頭髮的保養。1、冬天不宜頻繁洗頭在冬季的......

當然，木瓜所含的木瓜酵素可止嘔止瀉，調理脾胃，促進消化，對脾胃不和引起的消化不良有一定的治療作用。而且木瓜還有通乳作用，可促進乳汁分泌。常吃木瓜還可以使皮膚光潔、柔嫩、紅潤、細膩，其潤膚功能，是廣大美女春季必備好水......

冬天，你的秀髮還好嗎？頭髮容易在冬季變得乾枯，失去之前的水潤光澤，有什麼辦法能拯救嗎？以下五個方法，讓你恢復水潤秀髮：1、頭髮八分干時塗抹護髮素無論是什麼牌子的護髮素都比不用強，尤其生薑和何首烏成分的護髮素會讓頭髮更......

水果的營養價值很高，吃水果的好處也不少，那麼冬季男人吃什麼水果去火呢？男人冬季吃哪些水果去火呢？下面就來跟小編看看爽脆水果幫男人冬季下火！1.蘋果每百克蘋果含果糖6.5～11.2g，葡萄糖2.5～3.5g，蔗糖1.0～5.2g;還含有微量元素鋅......

柑橘：柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油可增強人體免疫力，鎮定神經，消除焦慮和心理壓力。柑橘精油運用到護髮中，則可以起到清涼提神，去除頭屑的作用。奇異果：奇異果可謂水果中的營養之王，它富......

兩餐間吃水果利於吸收水果的營養成分主要是糖類，一般在5%－20%左右，蘋果約10%、梨8%、桂圓16%、葡萄9%等，可爲葡萄糖、果糖和多糖；維生素類，主要是維生素C和胡羅卜素等；還有部分礦物質，如鐵、鈣等。另外還含有一些非營養成分，如......

無花果無花果具有很高的藥用價值，能夠吸附腸道內的有害物質，清熱消炎，還有抗癌的效果，其中所含有的鉀、鈣、鐵等能夠強健頭髮、保持頭髮中的水分哦。柑橘柑橘也叫做蜜柑，其中含有大量的維生素C，而從柑橘皮中萃取的柑橘精油......

秋天氣候乾燥，女士們除了用護膚品保護皮膚外，其實還要做好內部調理。一些具有保溼功效的水果如果能每天適當補充的話，從內而外抗乾燥，纔能有效讓皮膚水潤潤。以下爲您介紹10種具有保溼功效的水果，讓你水潤整個秋天。1.柿子......

我們經常會聽到美眉們對於自己頭髮的諸多抱怨，抱怨自己的頭髮乾枯毛躁、抱怨自己的髮質太差、不夠烏黑光亮，的確，現如今美眉們總是隔三差五就去做頭髮，髮型總是在不停地變換，但髮質卻變得越來越差。健康的秀髮是烏黑透亮的......

就開始自己製作幾款滋養皮膚的水果餐來慰勞自己。獼猴桃獼猴桃是一種營養價值極高的水果，被譽爲水果之王。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多種氨基酸，以及豐富的礦物質，包括豐富的鈣、磷、鐵，還含......

一方面，是真菌馬拉瑟菌導致了頭皮屑以及脂溢性皮炎等皮膚疾病的發生；另一方面，則是由於大衆不瞭解頭皮健康護養知識以及不良衛生習慣造成的。飲食習慣與當前白領工作壓力大等，也是造成頭屑氾濫的重要原因。古方中醫專業人......

這些水果幫你滋潤身體這些水果幫你滋潤身體1、鱷梨無論是外表還是肉質，鱷梨看起來都不像是能補水的食物。然而事實是，鱷梨含有健康的脂肪和纖維素，能及時補充鉀元素，有助於身體鎖水。鱷梨中的單不飽和脂肪酸，研究發現能提......

其實，護髮並不複雜，只要你能養成良好的生活習慣，改掉那些傷發的壞習慣，就能夠輕鬆的打造出飄逸的秀髮了哦！那麼，護髮有哪些妙招呢？一起來看看吧。1、用低溫的水洗頭髮燙髮後在選擇洗髮水的時候一定要注意，一定要選擇具有修護......

黑豆蜜茶將青仁黑豆50g倒入250cc水中，再開大火煮滾。再以小火煮15份鍾，直到黑豆的顏色釋放，鍋子裏的水變成黑色。將黑豆舀出，湯汁倒入碗中。熬煮過的黑豆可直接吃掉，或再熬煮一次。在黑豆汁中加入一茶匙的黑糖蜜，攪拌均勻即......

秋季天干氣燥，人很容易受燥邪侵襲損傷肺，因而秋季宜食滋陰養肺、潤燥生津的食物，以下爲大家推薦7種秋季養肺水果，不僅可提供人體所需的營養物質，還可以治療與肺有關的疾病，是秋季養肺、潤肺的佳品。梨梨肉香甜可口，肥嫩多汁，......

芒果橄欖自制護髮膜材料：芒果一個，橄欖油1茶匙，新鮮檸檬汁2湯匙。做法：將芒果去皮去核搗爛，或用榨汁機將芒果打成糊狀，在芒果泥里加入檸檬汁，攪拌均勻即可。使用方法：清潔頭髮後，用毛巾把頭髮稍微抹乾，再以芒果泥按摩到頭皮及頭......

擁有一頭飄逸靚麗沒有頭屑的頭髮是每個人的夢想，但是隨着技術的不斷進步，人們爲了漂亮，把頭髮折騰來折騰去。所以頭髮變得越來越脆弱，常常吃一些水果，不僅能補充身體的營養素，而且能養出一頭亮麗的秀髮。蘋果蘋果中含有對肌......