秋季飲食，宜貫徹少辛多酸所謂少辛，是指少吃一些辛味的食物。因爲，中醫講肺屬金，通氣於秋，肺氣盛於秋。秋季乾燥、風大、容易上火，少吃辛味，可有效防止肺氣太盛。秋季飲食，一方面可食用芝麻、糯米、蜂蜜、葡萄、蘿蔔、香蕉、銀......

新華網天津８月５日電（記者周潤健）７日立秋。營養專家提醒說，立秋時節，天氣開始由熱轉涼，此時節，公衆在飲食上應謹記“少辛多酸”的原則，以助養肝。天津中醫藥大學第一附屬醫院營養科主任李豔玲說，立秋以後氣溫由熱轉涼，人體的消耗也......

16日下午，病重的女艾滋病患者圓圓（化名）走進了深圳市委市政府信訪辦求助。信訪辦負責人馬上聯繫醫院，將圓圓送往醫院救治。經過治療，這名有10年吸毒史的女艾滋病患者病情得到緩解。經過深圳市委市政府信訪辦、紅十字會、婦......

俗話說，秋分之後，一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥，不少人難以避免出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最好要記得及時......

酸——最適宜的口味立秋以後氣溫由熱轉涼，人體消耗也逐漸減少，食慾開始增加。因此，立秋時節爲人體最適宜進補的時候，而進補的原則是少辛多酸。所以，要儘可能少食蔥、姜等辛味之品，適當多食一些酸爽滋潤的果蔬。平......

來自香港的王嘉爾（Jackson）2011年遠赴韓國當練習生，2014年以韓國男團GOT7成員出道。一轉眼已經6年過去，很多人都知道他在歌唱、綜藝上的成就，但卻未必知道他背後的犧牲和努力。Jackson早前接受新浪香港「香港精神」系列專......

中國模特新面孔李靜雯模特其躥紅氣勢無人能擋李靜雯，時尚圈最受鍾愛的新生代國際超模。她在2015年國際時裝週走秀成績突出，73場的戰績中不乏Chanel、LV、GUCCI等頂級品牌。她還憑藉出衆的東方氣質斬獲了夏姿陳、CK、ZAR......

李小璐從出道到如今，李小璐的胸一直在發生着變化，可以說李小璐的胸從飛機場晉升爲豪乳，傲人的胸圍羨煞衆多女生，不過這令人十分好奇怎麼李小璐的胸一下子就變大了呢？於是李小璐隆胸的傳聞不翼而飛。那麼，李小璐的胸圍是多少......

冬天人們愛吃火鍋，尤其是麻辣的。但是因爲秋冬是一個收斂的季節，辛辣食物是發的，如果此時再頻繁吃辛辣的食物，容易引起身體燥熱，上火、便祕、臉上長痘。另外辛辣食物入肺，容易傷肺，秋冬乾燥本身對肺就不好。所以說雖然有秋冬......

據劉偉介紹，所謂少辛，是指少吃一些辛味的食物。因爲，中醫講肺屬金，通氣於秋，肺氣盛於秋。秋季乾燥、風大、容易上火，少吃辛味，可有效防止肺氣太盛。秋季飲食，一方面可食用芝麻、糯米、蜂蜜、葡萄、蘿蔔、香蕉、銀耳、乳品等食......

導語：奧斯維辛集中營是納粹德國時期建立的，建造於1940年4月27日，別稱爲死亡工廠，死亡人數約爲110～130萬人，只有144人成功逃離奧斯威辛，死於奧斯威辛集中營的人數甚至超過了英美兩國的總和，之前小編爲大家講解過二戰不爲人知的......

秋分節氣，陰陽、晝夜等長，又平分秋季。隨着氣溫逐漸下降，天氣轉涼，秋燥將越來越明顯。廣東省中醫院肝病專科主任池曉玲教授指出，秋分養生可適當多食辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。秋天上市......

秋高氣爽往往是和天乾物燥聯繫在一起的。專家提醒，秋季最讓人關注的養生問題莫過於防秋燥了，如果您已經出現口乾舌燥的情況，那您很可能已經被秋燥侵襲了。秋冬宜養陰防秋燥北京中醫醫院內科主任醫師王國瑋指出，秋冬養陰是......

立秋了，養生應該以預防爲主，飲食以清淡爲宜。爲了平衡身體所需要的營養，也可以選擇補充多種維生素，可適當多吃些清熱降火、潤肺利咽的食物，如檸檬搭配鴨做一道菜。主題：檸檬鴨食材：鴨1只或半隻、新鮮檸檬1個、香油、食鹽適量......

秋分養生可適當多食辛味、酸味、甘潤或具有降肺氣功效的果蔬，特別是白蘿蔔、胡蘿蔔。秋天上市的果蔬品種多樣，其中藕、荸薺、甘蔗、秋梨、柑橘、山楂、蘋果、葡萄、百合、銀耳、淮山、柿子、芝麻、蜂蜜等是此時調養佐餐......

今天是秋分。俗話說，秋分之後，一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉。秋季氣候乾燥，不少人難以避免出現鼻幹、咽乾、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，養生保健特別要注意防止寒涼之氣傷身，市民最......

初春時節正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應......

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食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎補肺，安養胃氣，同時順應肝氣的升發。枸杞子飲枸杞子15克。將枸杞子洗淨，放入茶杯中，用開水浸泡3~5分鐘。有補......

1、合理膳食，以防燥護陰、滋陽潤肺爲準則秋季飲食宜清淡，少食煎炒之物，多食新鮮蔬菜水果，蔬菜宜選用大白菜、菠菜、冬瓜、黃瓜、白木耳；肉類可食兔肉、鴨肉、青魚等；多吃一些酸味的食品，如廣柑、山楂等。適當多飲水，多吃些蘿......