由於生活節奏加快、壓力增大等原因，近年來頸椎病患者明顯增加。黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院醫生提醒，日常生活中避免長時間伏案低頭工作，以及注意枕頭的高度等可預防頸椎病的發生。據介紹，頸椎病原定義爲中老年病，多發生......

揭祕！老年人骨質增生的三大誘因。關節疾病在中老年人羣中比較常見。關節骨質增生也是一種發病率較高的關節疾病。誘發這一疾病的原因，主要有以下3方面：中老年人關節部位的骨質增生現象稱爲增生性骨關節炎或增生性骨關節......

齲齒也就是我們常稱的蛀牙，它是一種牙體組織逐漸毀壞、崩解的疾病。中老年人羣中，由於生理性的口腔黏膜萎縮，牙齦萎縮，齒縫增大，不注重口腔健康導致食物滯留，細菌易於繁殖，不正確的刷牙方法，也會使其齲齒髮病率明顯增高。牙周......

骨質疏鬆症是一種以骨量低下，骨微結構破壞，導致骨脆性增加，易發生骨折爲特徵的全身性骨病。整個病程很漫長，在剛剛發病時人體很難感覺到，故骨質疏鬆又被稱爲無聲的疾病。骨質疏鬆症的臨牀症狀之一是骨骼疼痛，有時是周身疼痛......

中老年人保健養生的十大要點（1）吃得合理。少吃多餐，吃營養均衡的低脂肪食物。（2）喝得適當。多喝水，少喝酒（3）戒菸。戒菸不分遲早。吸菸會增加人體患心臟病或癌症的機會並縮短壽命。（4）散步。散步是保持機敏靈活和健康的較好辦法......

骨密度檢查據熊小強主任介紹，骨質疏鬆在初期的症狀並不明顯，許多人誤以爲是腰椎問題。骨質一般從30多歲就開始流失，肌體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力減弱，等發生骨折的時候就已經流失了1/3以上的骨質。建議：女性絕經......

1.腫瘤：生殖系統的腫瘤都可引起陰道出血，如外陰、陰道、子宮頸、子宮體、卵巢及輸卵管等部位的腫瘤，特別是以子宮體癌及宮頸癌最爲多見，而且陰道不規則出血還是這些疾病最早出現的症狀之一。2.老年性陰道炎：婦女絕經後，其卵......

>>>推薦：老年人腿腳部的保健小妙招!頸椎牽引器是一種用於頸部的氣動牽引器械，主要適用於神經根型頸椎病氣動牽引，起到緩解臨牀症狀的作用，使用方便、操作簡單、性能良好、安全有效。商品品牌：佳禾型號：B02Ⅱ適用範圍：該產品......

夜尿多是怎麼回事呢？從中醫講主要是腎虛造成的。中醫認爲：腎功能之一即主水。腎臟掌管全身體液的代謝，對體內水分的運輸、分佈和排泄起着重要的調節作用。如腎陽不足，就會出現夜尿頻多、小便失禁的症狀，同時伴有腰痠，四肢無......

糖尿病的高發羣體是中老年人羣，中老年人羣患者表現的糖尿病症狀也與年青人有所不同，男性和女性的症狀也不太一樣，要了解一些中老年的糖尿病初期症狀，爲這一高發病做好預防。中老年女性患者短期內視力模糊，中老年婦女偏胖者......

一隻銀戒、一枚吊墜、一副手鐲，含蓄、溫馨，正書寫着中國式愛情。昨日上午，記者在襄城一銀飾品牌店內，一對青年情侶正在挑選戒指，平時少見的中年夫婦也在挑選試戴。以前來選購首飾的大多是年輕情侶。今年，不少中年人也來給妻......

感情牌中招率最高全世界騙術有150種，但我分析只有三種。專家總結髮現，以下三張牌使用頻率最高，而每一張牌的背後，中老年人都屬高危人羣。第一張是餡餅牌，即以利誘之。如不正規的社區義診、免費體檢、試用保健產品、醫托等......

專家說，老年人吃鴨肉的方法很講究。如果選擇不當，對老人的健康作用會減弱。比如市場上最常見的烤鴨、板鴨、紅燒鴨等，都不太適合老年人，這些做法中加了大量的油，這是因爲，鴨肉的脂肪含量少，要想做得香，在烹調時就要加入較多的......

中醫認爲肥胖的病因多爲痰溼所聚，氣虛所造成。有肥人多痰、肥人多氣虛之說，因此中醫飲食減肥多從健脾益氣，化痰除溼入手，根據不同的體質合理用膳。1.健脾利溼。苡仁赤豆湯：苡仁30克，赤小豆30克，紅棗5個。先將孩仁、赤小豆洗......

中老年人：大多數肝癌的高發年齡在四十歲以後，這是由於致癌因子的作用需要有一個積累的過程，這個過程甚至長達數十年之久。所以肝癌患者以中老年人居多，５０—６０歲之間是個高發年齡段。此外，肝癌的發生也與人體的免疫功能衰......

牛奶本身是一種營養豐富而均衡的食物，但隨着科技的發展，營養學界和不少企業都逐漸認識到，不同年齡及生理狀態的人羣有着不同的營養需求，而奶粉恰恰可以作爲某些營養物質的載體，根據不同人羣的需求，通過調整營養成分的比例，配......

人在空腹運動時，血液中的遊離脂肪酸會明顯增高，脂肪酸如過量，就會出現損害心肌的毒物，引起心律失常，甚至導致猝死。因此，在空腹運動之前，應先喝杯牛奶或吃些糕點，這樣可減少誘發低血糖症的危險。特別是50歲以上的人，由於他們利......

香菇現代研究證明，香菇中所含有的嘌呤、膽鹼、酪氨酸、氧化酶以及核酸物質，具有降低膽固醇和防癌的作用。推薦菜餚--香菇湯做法：鮮香菇10個，加水小火煮15分鐘，加少許鹽調味。早晨空腹適量飲用此湯，有助於減肥，能消除過多的脂......

（一）治病求本。治病求本，就是要求從複雜多變的疾病現象中，抓住病變的本質，並針對根本原因進行治療。但是由於年高之人，臟腑虧損，氣血不足，抗病能力差，自我調節能力不足，故臨牀上症狀複雜，常多病相兼，正虛邪實，且易生突變。故針對中......

由中國老年保健協會主辦的茶醫學與慢性病宣傳教育中心，今天上午在京正式成立。慢性病已成爲嚴重危害我國中老年人身心健康的罪魁禍首，積極有效防治慢性病是我國衛生事業十一五規劃綱要的重要內容之一。該中心將運用茶醫......