1.如何正確測試自己的皮膚ph值。把純淨水倒在臉盆裏，待臉弄溼後，直接把ph試紙貼在臉上，然後對照PH那個本子就知道自己的皮膚的PH值。需要注意的是，一定要用純淨水，不能用礦泉水！2.如何正確選擇適合自己的洗面奶。健康的皮膚......

對於愛美達人來說，其實夏天不僅僅是舞臺，還是戰場，要時刻和美白作戰和紫外線作戰。那麼你的防曬武器準備好了嗎？專家提醒，在選擇防曬霜前首先要了解自己膚質。另外，不同的防曬產品有不同的適用對象，最好的辦法是在購買之前，先......

怎麼選擇適合自己的小狗？怎麼選擇適合自己的小狗？問題：怎樣選擇適合我的狗狗？我想養只狗，總是聽人說要養狗一定要找一隻跟自己對脾氣的，也就是投緣的，這是不是選擇狗狗的首要的要求呢？答案：當然不是啦！養狗是一件很複雜和麻煩的......

究竟應該要如何選擇洗髮液呢？秀髮變髒的原因包括灰塵與造型劑的殘留，另一點就是頭皮所分泌的油脂及汗漬，因此建議要選擇洗淨力適中、具有細緻泡沫，及刺激性小的洗髮液。若使用洗淨力過強的洗髮液會讓毛髮必須的脂肪成分過......

到了夏天你是否常常被肌膚出油問題所困擾呢？那麼你的包裏是不是常常備着吸油麪紙呢？那麼這吸油麪紙應該怎麼用呢？在挑選適合自己的吸油麪紙之前，首先要了解如今吸油麪紙的種類。一般來說，吸油麪紙分爲以下幾種：1、傳統的金......

近兩年一些新的瑜伽課程名目繁多，水上瑜伽、力量瑜伽、動感瑜伽、艾揚格瑜伽、昆特里尼瑜伽……那麼，怎麼選擇適合自己的瑜珈課程呢？女性再生瑜伽：專爲女人而設計的瑜伽這是當下最新的一門瑜伽課程。瑜伽老師說，瑜伽起源於......

現在的白領每天要面對電腦長達八個小時，回到家還需要繼續面對電腦，可以說現在的防輻射工作已經成了我們肌膚護理的重要部分，很多白領們認爲只要在上班前塗上一層隔離霜就能抵抗輻射了，真的能起到這樣的效果嗎？當肌膚長時間......

在中老年階段，由於年齡的增長，其生理機能已發生了顯着的變化，特別是中老年人體質的下降，免疫機能的降低，對各類營養的吸收能力的減退，極易造成如骨鈣丟失引起的骨質疏鬆營養缺乏病症等，所以中老年人更需在營養上注意協調。對......

藥酒是人們日常生活中的一款必備的良藥，不同的藥酒可治癒不同症狀的患者選用藥酒很重要，一要熟悉藥酒的種類和性質；二要針對病情，適合疾病的需要；三要考慮自己的身體狀況；四要了解藥酒的使用方法。在此中醫養生專家爲你介紹......

怎麼選擇適合自己的粉底？許多女性往往將粉底塗滿整張臉，而粉底的顏色未能與本來的膚色完美地融合在一起，這樣的臉就像一張假面。粉底通常帶有標號，即使顏色只差一號，用在臉上的效果也會很不同。懂得正確選擇粉底很重要哦！粉......

1.適合年輕人的面操第一套面操分八節，比較適合青年人。第一節：推、拉額運動（30下），各用左右手掌按住左右臉頰，左右手的食指、中指、無名指和小指的指腹放在額頭中間，然後向髮際兩邊用力推送。第二節：揉按印堂（40下），單用左手的大......

秋冬的氣候容易讓人變得皮膚乾燥緊繃，因此，爲了避免臉上所分泌的油脂一點一滴的喪失，最好減少洗臉的次數，而各種皮膚每天洗臉的次數有所不同，以乾性肌膚而言，以洗面奶洗臉的次數只要保持一次即可，混合性肌膚則一二次，油性肌膚......

潤喉片是臨牀常用的消炎潤喉藥物，具有清熱解毒、消炎殺菌、滋陰止渴、潤喉止痛、利咽祛腐等作用，常用來治療咽喉炎、口腔潰瘍、扁桃體炎、聲音嘶啞及口臭等疾病，以其作用快、經濟方便而受到歡迎。現在人一般有個小病就不......

怎麼選擇適合自己的染髮色？入秋後，很多人都會將頭髮配合服飾進行改變，換個髮色是最簡單又很容易讓人接受的改變方式。但每季流行的髮色不一定會適合你，如何選擇屬於你的時尚髮色呢？選擇髮色的重要依據是膚色，如果你......

選對內褲纔能有益男性私處健康。那麼你知道怎麼選擇適合自己的內褲呢?高衩底褲指點：腿極粗的人可以選擇全高衩。在女裝內褲的設計理念中，高衩一般是修飾作用，讓腿顯得修長一些，但男式內褲中的高衩出發點其實不在性感上，而......

我們都知道，家禽的蛋中富含着蛋白質等很多營養物質，是我們老少皆宜的食物，但是養生專家不是所有的體質人都適宜所有的禽蛋的，下面小編就帶着大家一起來看一下，不同的禽蛋分別適宜什麼樣的人羣：不同禽蛋的適宜人羣雞蛋、鴨蛋......

春飲花茶，又到花茶飄香時。作爲集茶味之美、鮮花之香於一體的草本飲品，花茶已成爲人們，特別是女性迴歸自然、享受健康的一種方式。花茶，又名香片，利用茶善於吸收異味的特點，將有香味的鮮花和新茶一起悶，茶將香味吸收後再把幹......

很多男性由於對於美容知識的缺失，不知道該如何選購洗面奶。導致錯誤的選擇一款不適合的洗面奶，破壞皮膚生理結構。皮膚越來越差。那麼男士如何挑選洗面奶？男性應該選擇什麼樣的洗面奶？現在男性護膚已經成爲時代的熱議話題......

作爲女性朋友就應該隨時隨地的保持着美麗，尤其是不能忽視逛街的時候，所以，逛街的時候我們一定要保持美美的，那麼，現在有哪些逛街妝呢？下面就讓我們一起來看一看吧！首先，裸脣是個簡單又方便的流行元素當季的流行色之一是裸色。......

現在市面上護膚品的種類是越來越多了，自然我們的選擇也是越來越多。不過到底什麼樣的護膚品纔是適合我們的呢？護膚品應該怎麼選擇呢？1、多效還是單一？多效或者多層修復時護膚品廣告常用的伎倆，一款面霜，既能保溼，又能抗皺;既......