一根據自己的性慾和性能力，主動過好性生活中年女性（女性食品）每週應保持一次左右的性生活，如性慾較強，也可適當增加。但切忌人爲地壓抑性慾。二注意健身（健身食品）與美容（美容食品）誠然，進入更年期（更年期食品）的女性往往容顏半衰......

準備生女孩就該這樣過性生活：①準備條件測量基礎體溫，堅持兩個月，找出自身體溫的陷落日、宮頸黏液巔峯日；在沒有掌握基礎體溫的兩個月內，要做好避孕措施；體溫陷落日要接受醫生的檢查，以確定是否有排卵；通過基礎體溫確定排卵日......

一根據自己的性慾和性能力，主動過好性生活中年女性每週應保持一次左右的性生活，如性慾較強，也可適當增加。但切忌人爲地壓抑性慾。二注意健身與美容誠然，進入更年期的女性往往容顏半衰，乳房鬆弛下垂，體態也漸漸失去了昔日的......

據報道，男子在性生活開始階段的興奮期，血壓稍有上升，待進入性交持續期時，呼吸、心跳加快，血壓升高，此時，收縮壓可升高2.6～10kPa(20～80mmHg)。等到進入性高潮時，呼吸可加快到每分鐘40次，心跳每分鐘180次，收縮壓可升高5.3～13kPa(40～10......

肥胖的妻子在性生活中也有許多不便之處，首先是形體吸引力方面，肥胖美與不美並沒有固定標準，有些社會文化認爲肥胖是美，稱爲雍榮容貴，如本世紀初許多歐美演員都是胖子，阿拉伯一些國家也認爲肥胖的姑娘才美，一些搖擺舞和肚皮舞......

進入老年後，老年夫妻的性慾、性交頻度均不如年輕時了。但是，相當多的老年人性慾和性興趣依然強烈。由於受傳統觀念的影響，不少老年人壓抑自己的性需求，以致於危害身體。那麼，該如何老年人的性慾難題呢?老年人又該如何過性......

新婚的歡樂主要來自性生活，年輕人對新婚的憧憬也有很多原因是出自對性接觸的渴望。但是在這個問題上卻有男女之分，未婚女性通常不會像男性那樣躍躍欲試，反而會產生恐懼之情。從理論上講，女性的這種恐懼感是消除不了的，因爲......

最重要的是溝通。當你與另一半纏綿時，要說出所想所感所需，並誠實地告訴對方我的身體在慢慢變老，生理和心理都有變化。經常閱讀相關文章也頗有好處。從中，你們可以得到許多建議，來彌補身體和精力上的改變，如性感按摩、轉換前......

能挺久一會兒，是不少男性夢寐以求的目標。但對中老年男性而言，勃起時間長、遲遲不能射精，反倒不利。對任何年齡段的男性來說，勃起後，若長時間無法射精，會讓其無法享受到性的歡愉。有些男性還會覺得，自己喪失了對整個性生活過......

在夫妻二人的浪漫牀頭，有一件事情是最讓雙方不能忍受的，那就是懶惰，如果懶惰不能得到根治，長此下去，最後留在幸福夫妻心間的，恐怕只有遺憾了。牀頭像戰場，久經沙場的老兵，難免會覺得疲累，但是，不要以疲累爲理由便開始厭戰，要知道......

怎樣與丈夫親密接觸，同樣是產後康復過程中的一項重要內容。提醒1：把握性生活恢復的最佳時機。產後6周後，新媽咪應去進行全面檢查。如果生殖器官復原得很好，同時也感到心裏準備好了，這時就是恢復性生活的最佳時機。提醒2：切......

中年女性巧養生，有助於維護身心健康，保持旺盛的精力和體力。1.自尋快樂，增強免疫人的情緒中，只有喜是有益人體健康的一種生理活動，研究發現，歡笑時，人體的各個器官能產生協調一致的振動，使神經處於興奮狀態，通過神經調節而促進......

夫妻一方或雙方曾有過婚姻史而再次結婚後的性生活。人們離婚或者喪偶以後，大多數人還要再婚，尋求組織一個新的美滿的家庭，是心理上和生理上的需求，應該理解和給予支持。由於再婚夫妻一方或雙方有過婚姻史，不論從性心理或性......

更年期男女的性生活祕訣1、以質補量：據芝加哥大學的一項調查，25-29歲的夫婦每週故愛至少2-3次，其中11%的人達4次以上，40-44歲的人則只有30%的人能保持這個水平，45%的人回答每月三次左右（部分原因是疲勞和照顧孩子）。然而認爲......

宮頸糜爛，是指宮頸外口處的宮頸陰道部分表面的鱗狀上皮因炎症被頸管的柱狀上皮所覆蓋，使該部位的組織呈細顆粒狀的紅色區。在炎症初期，糜爛面僅爲單層柱狀上皮所覆蓋，表面平坦，稱爲單純型糜爛;後由於腺上皮過度增生，並伴有......

編輯推薦：夏天性生活應注意什麼？中老年人如何性保健問題受到很多人的忽略，其實中老年性功能的減退，可以通過一些鍛鍊就能解決。那麼中老年人如何性保健效果比較好呢？1.雙掌推腹先平躺在牀上將兩手重疊，再沿着上腹中線向下推......

隨着腫瘤治療技術的不斷提高，很多腫瘤病人治療後的生活質量得到了提高，不僅僅能簡單生活自理，而且還能進行性生活。國際抗癌聯盟經過臨牀調查發現，腫瘤患者治療後有性生活者，腫瘤複發率要比沒有性生活者更低。但是，什麼樣的......

怎樣與丈夫親密接觸，同樣是產後康復過程中的一項重要內容。提醒1：把握性生活恢復的最佳時機。產後6周後，新媽咪應去進行全面檢查。如果生殖器官復原得很好，同時也感到心裏準備好了，這時就是恢復性生活的最佳時機。提醒2：切......

中國漫長的文明史形成了豐富、悠久的性文化，對性愛體位也有各種詮釋。現代人的性愛觀越來越開放，也接受在性生活中經常變變花樣。但我們也應該注意到，隨着生活條件的改善，肥胖已經成爲一個公共衛生問題。有些人因爲體重原......

性生活是夫妻的親密方式之一。對於更年期以後的女性同樣要重視性生活，所以說，在日常生活中，正視生理的變化才能和諧的過性生活。1.陰道不會像果脯一樣萎縮。更年期時的雌激素降低，會給身體帶來變化，但是很多變化不易被肉眼......