孕婦安胎食譜之夏果鮮蝦仁

孕婦安胎食譜之夏果鮮蝦仁

夏果鮮蝦仁【強化肝臟功能、促進胎兒骨骼發育、舒緩情緒】【材料】:1餐份蝦仁80克,核桃30克,夏威夷果30克,紅甜椒5克,蔥1根,姜2片【調味料】蛋液、鹽、土豆澱粉、油少許【做法】1、蝦仁沖洗約2分鐘,剔除泥腸後拭乾水分,用蛋液......
2023-11-19
鮮香蝦仁蔬菜粥的做法有哪些

鮮香蝦仁蔬菜粥的做法有哪些

利用蝦仁和蔬菜進行熬粥,非常清淡,但是又有蝦仁的鮮甜的,並且蝦仁中的鈣質和蛋白質融入了粥裏面,非常的好喝。對於孕婦來說,蝦仁蔬菜粥就是很好的一種主食,清淡而有營養。鮮香蝦仁蔬菜粥材料:大米,鹽,花生油,菠菜,胡蘿蔔,牛肉粉,蝦......
2021-04-30
孕前食譜之鮮蘑拌蝦仁

孕前食譜之鮮蘑拌蝦仁

主料:蝦仁300克蘑菇(鮮蘑)300克輔料:雞蛋60克調料:味精3克大蔥3克姜3克澱粉(豌豆)20克鹽2克料酒10克花生油50剋制作工藝1.將姜洗淨去皮切成末備用;鮮蘑菇去根後用冷水洗淨,切成與蝦仁大小的塊;河蝦洗淨後,剝去蝦殼,放在碗內......
2023-11-22
腰果蝦仁 減肥新食譜

腰果蝦仁 減肥新食譜

豬尾蓮子紅棗湯材料:豬尾巴一支、紅棗七、八粒、乾蓮子2兩作法:1、豬尾巴一支在滾水中燙一下去腥;紅棗洗淨,乾蓮子浸泡2小時;2、熬豬尾巴湯:3公升水加蔥、姜、料酒少許,熬成約1.5公升的湯汁;3、濾出湯汁,把紅棗、蓮子放入湯......
2023-11-15
具有美容養顏益壽之功效——腰果吵蝦仁

具有美容養顏益壽之功效——腰果吵蝦仁

腰果蝦仁的做法:主要原料:蝦仁200克,腰果仁50克,油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,雞蛋30克,水澱粉25克,蔥花、蒜片、姜各2克,香油10克,湯少許。製作方法:1、將大蝦洗淨,剝出蝦仁,挑去蝦線;2、蛋白打發,加鹽、酒、澱粉......
2023-11-23
蝦仁

蝦仁

蝦仁的詳細介紹蝦子洗一遍揀去雜草,用兩手各捏住頭部和尾部(腹向上,背向下)往上一擠,蝦肉脫殼而出(叫蝦仁)。蝦仁的食療功效蝦仁具有補腎壯陽、滋陰健胃的功效,熟食能溫補腎陽;凡久病體虛、短氣乏力、面黃肌瘦者,可作爲食療補品......
2023-11-23
孕婦食譜之蝦仁鮮豆腐的做法

孕婦食譜之蝦仁鮮豆腐的做法

孕婦食譜--蝦仁鮮豆腐原料豆腐(500克)蝦仁(200克)蠶豆(80克);調料姜(8克)色拉油(60克)鹽(12克)白砂糖(10克)澱粉(豌豆)(25克)香油(10克)黃酒(10克);做法1.嫩豆腐切丁,鮮蝦仁入精鹽2克、澱粉10克、紹酒10克醃漬10分鐘。......
2023-11-20
一些鮮爲人知的水果功效

一些鮮爲人知的水果功效

大家都知道水果有很多的作用,例如降血壓、減緩衰老、減肥瘦身、保養皮膚等等,但卻想不到原來這些水果還有這樣的功能。本文將爲您敘述關於水果的其他功效。荔枝荔枝的營養成分豐富,含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等都很豐富。......
2023-11-01
新鮮白果功效有哪些

新鮮白果功效有哪些

白果其實也叫銀杏,是具有很好的治療疾病和預防疾病發生的功效。在平常的時候如果能合理的使用這些藥物的話,那麼對於身體的健康來說是非常有利的。白果對於一些心腦血管疾病等症狀有不錯的療效。止血功能等也很好。那麼......
2021-04-29
蝦仁和香菇能一起吃嗎 蝦仁和香菇一起吃的功效有哪些

蝦仁和香菇能一起吃嗎 蝦仁和香菇一起吃的功效有哪些

蝦仁和香菇是可以一起食用的,兩者一起同時食用身體是不會發生不良反應,經常吃蝦仁和香菇,還可以促進身體對蛋白質的吸收。增強身體活力,讓身體變得更加健康。不過雖然蝦仁和香菇有着非常多的功效,但也不宜多吃,不然很有可能......
2021-04-26
色澤鮮亮的小龍蝦 歸功於"洗蝦粉"

色澤鮮亮的小龍蝦 歸功於"洗蝦粉"

洗蝦粉泡小龍蝦成潛規則【本站訊】據瞭解,目前上海市已全面禁止使用洗蝦粉,並於即日起對相關經營戶進行全面排查。昨日,網友來回帖的發在搜狐論壇中關於揭祕上海小龍蝦市場潛規則———洗蝦粉的帖子,吸引......
2023-11-24
夏天吃小龍蝦有什麼功效

夏天吃小龍蝦有什麼功效

夏天吃小龍蝦有什麼功效夏天的時候,很多人喜歡成羣結隊去吃小龍蝦,對於龍蝦,我們可能比較熟悉,不過可能有些人沒吃過,小龍蝦到底有什麼營養也是少有人知。小龍蝦有什麼功效呢?祛脂降壓,通乳生乳,解毒,利尿消腫,壯陽壯腰,補腎虛,......
2023-11-01
朝鮮崖柏仁的功效與作用

朝鮮崖柏仁的功效與作用

【拼音名】CháoXiānYáBǎiRén【別名】長白側柏仁、柏子仁【來源】藥材基源:爲柏科植物朝鮮崖柏的種仁。拉丁植物動物礦物名:ThujakoraiensisNakai採收和儲藏:秋末果熟後採收,除去種殼備用。【原形......
2023-11-05
腰果炒蝦仁 營養均衡鮮味十足

腰果炒蝦仁 營養均衡鮮味十足

對於吃貨們來說天下的美食是不可以錯過的。做一盤腰果蝦仁,不僅營養均衡,鮮味十足。下面小編爲你介紹的這道美食就是不可以錯過的。腰果蝦仁的做法你造嗎?下面就跟着小編我一起來吧看看吧!腰果蝦仁的做法食材準備:蝦仁200......
2023-10-28
腰果蝦仁的做法大全

腰果蝦仁的做法大全

腰果蝦仁的材料:主料:蝦仁200克,腰果仁50克,輔料:蔥花,蒜片,姜各2克,雞蛋30克,調料:油1000克(約耗100克),料酒25克,醋15克,鹽2克,味精7克,水澱粉25克,香油10克,湯少許腰果蝦仁的做法:1、將大蝦洗淨,剝出蝦仁,挑去蝦線;2、蛋白打散,加鹽、料酒......
2023-11-11
蝦皮補鈣效果好 盤點蝦皮的功效與作用

蝦皮補鈣效果好 盤點蝦皮的功效與作用

蝦皮的基本介紹蝦皮不是蝦的皮,而是一種小蝦(中國毛蝦)被晾曬至幹而成的食品,入口鬆軟,味道鮮美。這種蝦的蝦肉很少,曬乾後肉更不明顯,給人一種只有一層蝦皮的感覺。蝦皮的功效與作用蝦皮味甘、鹹、性溫;具有補腎壯陽、理氣開......
2023-11-03
鮮蝦豆腐翡翠湯 補身體效果好

鮮蝦豆腐翡翠湯 補身體效果好

鮮蝦和豆腐都含有很豐富的優質蛋白,而且是很容易吸收的,特別是蝦的營養很豐富,肉質也很有彈性,鮮蝦豆腐翡翠湯特別適合孕婦,體質虛弱的人,還有就是正在備孕的女性。一、製作材料豆腐、鮮蝦仁、雞蛋、青豆、胡蘿蔔、骨頭湯二......
2021-04-30
生活小常識 蝦仁的保鮮方法

生活小常識 蝦仁的保鮮方法

方法一:將搌幹水分的鮮蝦仁600克(1斤)放入容器內,加入食粉11.25克(3分)、味精4.5克(1錢2分)、精鹽3.75克(1錢)、蛋白15克(4錢)、生粉3.75克(1錢),一起用手撈勻,30分鐘後,加清油37.5克(1兩)封頂,蓋上保鮮膜入冷櫃保存。方法......
2021-04-29
冷凍蝦仁有營養嗎 有營養但比不上新鮮蝦仁

冷凍蝦仁有營養嗎 有營養但比不上新鮮蝦仁

冷凍蝦仁也是有營養的,不過營養價值比不上新鮮的蝦子。冷凍蝦仁速凍的話營養保存比較多,平常凍的話營養就比不上速凍的。大家在超市買冷凍蝦仁看到外面都有厚厚的冰,這就是爲了保護蝦仁營養的。冷凍蝦仁有營養嗎冷凍蝦仁......
2021-04-26
孕婦食譜大全之蝦仁鮮豆腐

孕婦食譜大全之蝦仁鮮豆腐

蝦仁營養豐富,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物孕婦食譜--蝦仁鮮豆腐原料豆腐(500克)蝦仁(200克)蠶豆(80克);調料姜(8克)色拉油(60克)鹽(12克)白砂糖(10克)澱粉(豌豆)(25克)香油(10克)黃酒(1......
2023-11-22