手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於涼拌菜是否有益健康的時尚推薦
涼拌菜的健康吃法
相對於煎炒的蔬菜來說,涼拌菜減少了烹調這一工序,很大程度地保存了蔬菜中的營養。蔬菜中含有豐富的維生素,而破壞它的罪魁禍首就是高溫。另外,一般涼拌菜很少用油,鹽分又容易附在蔬菜表面,少量就足以讓人感覺到鹹味,減少了心......
2023-11-19
涼拌菜健康吃 警惕中毒風險
夏季天氣的炎熱,大量汗液的分泌,會使得人心煩氣躁,食慾欠佳,也因爲如此,很多人爲了改善夏季食慾不佳的狀態,獨立成立一個菜系,叫冷菜,也就是我們本文的涼拌菜,涼拌菜能夠最大限度的保證營養成分不被丟失,滿足人體機能活動的營養......
2021-05-06
飲食與健康 哪些蔬菜涼拌吃易中毒
我們地球上的每一個人甚至到每一個生物每天都要飲食,所以飲食對於我們的重要性大家都很清楚。那麼飲食與健康有什麼樣的關聯呢?下面就讓我們一起來了解下吧。一、適宜生吃的蔬菜我們一般生活中可以生吃的蔬菜其實有很多......
2021-05-06
夏季涼拌菜 涼拌海帶絲的做法
主料:海帶(鮮)300克輔料:油菜10克醋20克大蔥5克鹽5克胡麻油3克味精2克姜3克拌海帶絲的做法步驟:1.小油菜擇洗乾淨後切成絲;2.姜洗淨去皮切成絲;3.大蔥去根洗淨切成絲;4.海帶用水泡發洗淨後切成細絲,放在開水中焯一下撈出瀝乾,放......
2023-11-09
夏季涼拌菜 芝麻醬涼拌油麥菜的做法
主料:油麥菜300g輔料:熟芝麻少許鹽1茶匙(5g)醬油1/2茶匙(3ml)芝麻醬1湯匙(15ml)芝麻油1茶匙(5ml)麻醬涼拌油麥菜的做法步驟:1.油麥菜洗淨,瀝乾水分,修整齊後,切段。2.撒上少許細鹽拌勻攤開,整齊擺放於盤內。3.淋上由芝麻醬、醬油、芝......
2023-11-09
炎夏吃減肥涼拌菜營養又健康
芹菜葉拌花生米補鈣眼下正是吃芹菜的季節,由於習慣所致,不少家庭吃芹菜時只吃莖不吃葉。但是南京中醫藥大學養生康復教研室主任郭海英提醒廣大讀者朋友,特別是夏天喜歡吃涼菜的讀者朋友,芹菜的葉子比莖更有營養,而且芹菜葉......
2023-11-24
飯店裏的涼拌菜都是有祕訣的 涼拌菜的好處與隱患
今天爲大家分享一道非常受歡迎的家常涼拌菜——涼拌腐竹,大家都知道腐竹是屬於豆製品的一種,具有濃郁的豆香味,其色澤黃白,油光透亮,含有豐富的蛋白質及多種營養成分。下面和一起看看。而且腐竹的吃法也非常的多......
2021-04-30
夏季怎麼健康吃涼拌菜
藕《本草綱目》稱藕爲靈根,常常食用能令人心歡。但蓮藕生吃跟熟吃藥用價值有所不同。生藕性寒,甘涼入胃,有清熱涼血作用。因而將藕略微焯一下,涼拌吃或直接生吃可醫治熱性病症,清煩熱、止嘔渴、開胃,防治鼻、牙齦出血。蓮藕......
2023-11-16
夏天涼拌菜 涼拌娃娃菜的做法大全
材料:娃娃菜一個調料:鹽雞精芝麻油各少許做法:1、先把娃娃菜切去老的部分,再一個個小的部分掰開洗淨,切成片狀備用。2、取一個乾淨的大盆子放入鹽加入適量的清水,把鹽打至融化。再把切好的娃娃菜片放入鹽水中浸泡12個小時以......
2023-11-08
野菜涼拌吃最好-什麼蔬菜適合涼拌?
與涼拌菜放醋不同的是,烹炒綠色蔬菜時不要放醋,因爲加熱烹製過程中,營養價值和葉綠素在醋酸的作用下會被破壞,綠色蔬菜迅速變黃,營養價值降低,所以烹炒青菜時不要放醋。野菜涼拌吃最好-什麼蔬菜適合涼拌?什麼蔬菜適合涼拌?涼......
2021-04-30
秋季4款涼拌菜 要你健康要你瘦
涼拌菜製作方法簡單,並且選材多爲新鮮蔬菜,熱量低,還能排毒減肥,是一種懶人減肥必選的減肥菜餚之一。下面,小編推薦幾道低卡的涼拌菜食譜。1、涼拌豆芽材料:綠豆芽、紅辣椒、白糖、陳醋、香蔥、花椒、食用油、鹽做法:辣椒洗......
2023-11-01
健康又瘦身的涼拌菜
涼拌藕片做法:蓮藕去皮切薄片,入開水中焯至斷生,撈出瀝乾,放晾。撒入薑絲,加白糖、白醋、鹽少許拌勻即可。作用:蓮藕富含維生素C和粗纖維,能幫助消化、防治便祕及動脈硬化,改善血液循環。涼拌黑木耳做法:黑木耳洗淨切好,在開水......
2023-11-14
白菜的健康吃法:涼拌白菜維生素有保障
白菜的健康吃法:涼拌白菜維生素有保障白菜的健康吃法栗子扒白菜:補腎又養胃用栗子搭配白菜的吃法一直被人們所稱道,白菜性平微寒,栗子性甘溫,兩種搭配起來相得益彰。把栗子先放進鍋裏煮,幾分鐘後再放入白菜,小火微煮再大火熬......
2021-04-30
老人再婚是否有益心理健康
再婚有益老年人心理健康嗎?喪偶的老人再婚以後生活會有很大的變化,他們不再感孤獨,覺得生活更有意義。這說明重婚可以解決老年人喪偶後在生活、情感上的痛苦與無助。首先,一個新的老伴可以共同分享、追憶生活的往事、喜怒......
2023-11-11
吃素是否真的有益健康
說到吃素,我們不得不想起中華的禪宗,也就是佛教,當年印度的釋迦苦思人生意義,一想就是幾十年,忽然有一天他擡頭觀看璀璨的星空,頓悟了,從此割斷凡塵,卻影響了人類幾千年的文化。我們知道,少林寺的師傅們常年累月不吃肉,依然筋骨......
2021-05-05
夏天涼拌菜 涼拌芹菜葉的做法
主料:芹菜葉一大把兒胡蘿蔔一根蘇子葉6片蒜2瓣香蔥一根輔料:橄欖油適量鹽少許香油少許醬油適量醋適量辣椒油適量涼拌芹葉的做法步驟:1.將芹菜葉洗淨用鹽水泡10分鐘,再次沖洗乾淨裝入盤中備用,蘇子葉洗淨在中間橫切一刀。2.......
2023-11-08
對男性健康是否有益的食物
有些食物對男性健康特別有益處,請看下文介紹的這類食物就是如此.吃什麼,怎麼吃,一直是糾結男人們的問題所在。特別是對於患病的男性人羣,許多食物,是他們所禁忌的。因此合理科學地進食,就成了男人們必須掌握的飲食知識了。......
2021-05-21
夏季吃涼拌菜開胃 哪些涼拌菜更健康
夏季的天氣炎熱,大家可以多吃涼拌菜來解暑。那麼,夏季適合吃什麼涼拌菜?接下來養生之道網爲大家介紹有關的內容。1、夏季適合吃涼拌萵筍萵筍具有鎮靜作用,經常食用有助於消除緊張,幫助睡眠。不同於一般蔬菜的是它含有非常......
2023-10-17
夏天涼拌菜 涼拌金針菇的做法
主料:胡蘿蔔半根黃瓜一根金針菇一斤輔料:蒜少許蘋果醋適量糖適量生抽少許鹽少許香油少許熟芝麻適量涼拌金針菇的做法步驟:1.金針菇清洗乾淨,鍋中燒水,水開後放入喜好的金針菇,等水再次沸騰之後,將金針菇撈出;2.黃瓜和胡蘿蔔切......
2023-11-09
涼拌菜怎麼做好吃 涼拌菜的調料大全
1.鹽味汁:以精鹽、味精、香油加適量鮮湯調和而成,爲白色成鮮味。適用拌食雞肉、蝦肉、蔬菜、豆類等,如鹽味雞脯、鹽味蝦、鹽味蠶豆、鹽味萵筍等。2.醬油汁:以醬油、味精、香油、鮮湯調和製成,如紅黑色鹹鮮味。用於拌食或蘸食......
2023-11-09
今日頭條
1
格拉蘇蒂Senator系列三針一線時計表 淋漓詮釋精準時計精髓
2
【圖】龔玥的圖片大放送 才女即興創作獲好評
3
男人秋冬季要怎麼穿
4
常見的補血誤區有哪些
5
有益女性健康的6種漿果
6
烏龍茶都有哪些茶?
7
2013年起名有哪些新思路
8
mc天佑花3000萬解約yy 拒絕yy5000萬挽留酷帥狂拽
9
別說你會炒菜 這幾大廚房禁忌你未必知道
10
男性趴着睡易致不育
每日精選
伯爵鐘錶展再推新品 展現超卓工藝創意
2019-12-11
動物們的創意圖片
2018-10-15
你就像那秋天裏的一把火 初秋火紅街拍特輯
2018-07-04
顏值很高的黑科技App 這3個纔是大多數人的心頭好
2020-04-14
豪華汽車推薦 盤點巨星C羅的那些豪車 你心動哪款?
2018-10-12
熱門標籤
男人幽默的表現
常逛街有什麼好處
什麼原因導致家暴
蛾眉石鳳丹
瑜伽動作如何矯正駝背
食道癌飲食不可輕視
李顯龍
難歌
男人也愛美
男人五十多要多吃哪些食物
膜腦炎
泥太脆
中醫如何緩解陰道瘙癢
小兒鼻竇炎的治療方法
房嬸李芸卿
糖尿病飲食控制
糯米營養
穿什麼樣的內衣好
最新文章
來例假能吃燕窩嗎?
狼瘡性腎炎的預後怎樣?
林志玲全黑造型酷勁兒十足 時尚性感清純風格輕鬆駕馭
心理學家教你3分鐘息怒法
檸檬7大保健功效 治咳嗽助減肥
抗宮炎片治療宮頸囊腫有效果嗎
禽流感最新消息:常州增一例H7N9禽流感病例
粉紅女郎薛佳凝是怎樣保養皮膚的
醉酒後喝茶好嗎 醉酒後吃什麼好
經期喝玫瑰茶好嗎