對頸椎病患者來講，什麼樣的睡姿才正確呢？那就是要強調順應頸椎的生理彎曲，睡眠時要仰臥，並使頸部有枕頭支撐。人們經常會從電視等媒體報道或讀物中看到側臥睡眠有利於心臟健康。但對患有頸椎病的人來說，側臥並不是最好的睡......

工作姿勢也有可能是頸椎病的病因，有些人從事的工作就是經常一坐一天，由於姿勢一直不變就有可能會導致頸椎病，那麼頸椎病的病因還有什麼呢？下面就有權威專家爲您詳細解答。頸椎病的病因主要有下面幾點：1、工作姿勢是頸椎病......

頸椎病因頸椎間盤變性、頸椎骨質增生所引起的，以頸肩痛，放射到頭枕部或上肢，甚重者出現雙下肢痙攣，行走困難，以致於四肢癱瘓爲主要表現的綜合徵。少數有眩暈。頸椎介於活動頻繁、重量較大的頭顱與缺少活動、比較穩定的胸椎......

患者的牀鋪應選擇硬板牀，或者是在木板的牀上放上席夢思等彈性的臥具，這樣既舒服，又可維持人體脊柱的正常曲線，傳統的棕繃或是尼龍絲繃、鋼絲繃牀等等，人躺臥在上面由於體重的關係，身體會呈現中央低、四角高的狀態，尤其是那些......

相信大家都應該知道患了頸椎病的病人脖子會非常的難受，而且情況嚴重的患者還會波及其他的部位引起神經痛，而且頸椎病患者在生活等各個方面都有需要注意的事情，那麼大家一定非常想知道頸椎病患者晚上睡覺時有哪些需要注意......

很多中老年人都有頸椎病的煩惱，另外長時間看書、看電視的人也易患頸椎病。不過你知道麼？睡眠體位不正確的人也容易患有頸椎病哦。一、睡覺不枕枕頭易患頸椎病睡覺不枕枕頭會造成頸椎受傷。頸椎位於人體脊柱最上端，包在頸......

頸椎病是一種常見的疾病，其症狀包括頸部疼痛、肩部僵硬、頭痛等。在日常生活中，我們的睡眠姿勢也會影響頸椎病的好壞。因此，我們需要注意選擇正確的睡眠姿勢，以幫助緩解頸椎病的症狀。睡眠時，正確的枕頭高度要與脊椎的弧度......

頸椎病，過去只是老人才需要擔心的問題，而現在卻越來越大衆化了。得頸椎病的人多，民間所謂治療頸椎病的偏方也越來越多，但諸如米字操、轉頭操等是不能亂做的，頸椎病還需對症治療。在上世紀80、90年代以前，骨科門診裏以腰椎毛......

推薦食物：頸椎病皆因肝腎不足引起，可長服構記、菊花平肝明日，或服芝麻、桂圓滋陰補腎。伴有視力模糊，流淚者，宜多食合鈣、硒、鋅等礦物質的食物，如豆製品、動物肝、蛋、負、蘑菇、蘆筍、胡蘿蔔，伴有高血壓者可多吃新鮮蔬菜和......

腰椎間盤突出病人的正確睡姿：仰臥位：可放鬆腰部肌肉，減輕腰椎壓力，不僅舒適，而且有利於預防或治療腰痛。側臥位：將雙髖雙膝關節屈曲起來，古人說臥如弓就是這種睡姿，它可以消除腰部的後伸，避免或減輕腰痛。睡眠是身體休息放鬆的......

頸椎病病情不同，治療時間的早晚不同，預後可能相差很大。一般來講，椎間盤突出或脫出致病的患者預後大多較佳，痊癒後如果能注意防護，則少有復發者；中央型頸椎病治療收效快、效果好；如果椎管矢狀徑明顯狹小，同時伴有較大骨刺或是......

坐姿不正確、低頭看手機，這些已經成爲公認的頸椎病的幫兇，但是還有一種常見的原因——睡覺，睡不好也易誘發頸椎病。該如何睡，才能保護頸椎呢?東南大學附屬中大醫院脊柱外科鮑軍平主治醫師爲大家解惑支招。枕頭......

及時治療頸椎病，可以防止很多併發症。頸椎出現不適之後就很容易出現失眠多夢的症狀。那麼，還有哪些是頸椎病的原因呢？接下來是專家對頸椎病的原因的詳細介紹。頸椎病的原因主要與下面三個方面有關：1、一些早期的頸椎病的......

頸椎病又稱頸椎綜合徵，在頸椎病發病初期，及早的發現頸椎病的症狀表現能夠在最早時間內進行治療。下面我們來看看專家爲我們介紹的幾種常見的頸椎病的症狀表現，希望對您有所幫助。頸椎病的症狀主要有以下十點：（1）頸椎活動受......

一、頸椎病的預防1.閱讀有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。2.保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。3.加強頸肩部肌肉的鍛鍊，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解......

一、輕度頸椎病人如果您的頸椎病不是很嚴重，性生活無特別禁忌。但臥室的環境應儘量地安靜、私祕及光線暗淡柔和;睡牀要舒適，被、褥、牀單和枕巾要整潔;室內空氣要流通，因空氣新鮮有助於房事後良好的睡眠，使人的體力恢復，大......

頸椎病患者除了要很好地選好、用好枕頭之外，還應選好牀鋪。從頸椎病的預防和治療角度來看，如果牀鋪過於柔軟，可造成由於人體重量壓迫而形成中央低、四邊高的狀態。這樣，不僅增加了腰背部臥側肌肉的張力，而且也勢必導致頭頸......

一旦患上頸椎病，就很難再甩掉這疾病了。對於頸椎病患者來說，選對枕頭很重要。頸椎病患者睡什麼枕頭好呢？不適合的枕頭會讓患者病情變得更嚴重。下面我們來看看頸椎病患者睡什麼枕頭好。頸椎病睡什麼枕頭好枕頭，相信大家對......

頸椎病是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合徵、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變爲基礎的疾患。頸椎病是常見的疾患，與長期的屈頸動作有關。嚴重的可以壓迫通向上肢的神經根或通向大腦的椎動脈而引......

前言：據有關調查，現在頸椎病的患病率越來越多，而且越來越隱藏，多數起病時輕且不被人們所重視，時輕時重，只有當症狀繼續加重而不能逆轉時、影響工作和生活時才引起重視。有的病人發病後，卻被長期誤診爲眼部疾患、食道癌、心血......