怎麼按摩耳穴來健身呢

怎麼按摩耳穴來健身呢

現代醫學研究認爲,耳朵很多部位與人體內臟器官存在着生理性的內在聯繫,被視爲縮小了的人體身形。經常按摩耳朵,可以增強聽覺,清腦醒神。摩耳的方法:兩手掌按壓耳孔,再驟然放開,連續做十幾次;然後用雙手拇指、食指循耳廓自上而......
2023-11-18
微量元素預防糖尿病的方法

微量元素預防糖尿病的方法

鉻三價鉻可與煙酸形成具有生物活性的有機複合物,成爲葡萄糖耐量因子。人體每日鉻需要量爲50-100微克。長期缺鉻可引起糖耐量減低,胰腺分泌胰島素的能力衰竭,導致糖尿病。應經常吃富含鉻的食物(以微克/克計量),如牛、羊、豬肉......
2023-11-11
青壯年爲銀屑病高發人羣 怎麼預防

青壯年爲銀屑病高發人羣 怎麼預防

銀屑病是一種常見、易復發的慢性炎症性皮膚病,病程長,反覆發作,不易根治,屬中醫的白疕、乾癬、松皮癬等範疇,俗稱牛皮癬。該病多發於青壯年,男性患病率高於女性,症狀一般冬重夏輕。青壯年爲銀屑病高發人羣專家介紹,銀屑病以青......
2023-10-19
壯肺氣可以防流感嗎

壯肺氣可以防流感嗎

我們鍛鍊身體尤其是要練肺氣。現在得流感的人很多,一年四季得感冒的人擠滿了醫院,特別是小孩兒,患感冒的尤其多,這跟肺氣嬴弱有很大關係。肺的問題已經走到了懸崖邊上,如果不能很好地解決,後果會很嚴重。首先,肺爲嬌髒,它是人......
2023-11-12
哪些元素可預防婦科病

哪些元素可預防婦科病

俗話說,藥補不如食補。營養專家指出,在日常飲食中注意營養的合理搭配,並適當補充如下食物,有助女性防病抗病。下面就推薦12中美食推薦給女性朋友,要知道這些美食還可以預防多種婦科疾病喲!貧血補充高鐵食物因爲週期性失血以......
2023-11-15
天熱謹防冷氣病

天熱謹防冷氣病

人們不能只顧眼前舒服,過於避熱趨涼,如在露天乘冷過夜,或飲冷無度,致使中氣內虛,從而導致暑熱與風寒之邪乘虛而入。在乘涼時,要特別注意蓋好腹部,不少農村地方喜穿兜肚,是很符合養生之道的。《養老壽親書》裏指出:夏日天暑地熱......
2023-11-15
男人吃大棗枸杞的好處 補腎壯元氣

男人吃大棗枸杞的好處 補腎壯元氣

大棗枸杞補腎壯元氣補腎一直是男人的必修課。腎是男人的支柱。以往認爲多吃內臟類及海產品可補腎,但這類食品膽固醇過高會引發高血壓等問題,而對於中老年男性,不能不在意膽固醇。富含維生素E,又不含膽固醇的食品多是好的......
2023-10-30
元氣不足 元氣不足如何按摩補救

元氣不足 元氣不足如何按摩補救

元氣不足已經成爲了困擾現代人的一項慢性病。元氣不足的症狀有各種各樣的表現形式。如果女人元氣不足,那麼是非常傷身體的一件事情。那麼究竟女人元氣不足的表現形式有哪些呢?元氣不足如何按摩補救人們常說:“人活一口氣......
2021-05-05
補氣壯陽茶有哪些啊

補氣壯陽茶有哪些啊

對於想補氣壯陽的朋友們來說,首先我們還是建議去醫院及時的檢查,聽取醫生的建議,另外是要通過合理的飲食來調節自己的身體,其次是要注意控制自己的飲食習慣以及作息習慣,當然我們還可以通過喝一些補氣壯陽的茶來改善我們的......
2021-05-01
青壯年預防糖尿病的方式是什麼

青壯年預防糖尿病的方式是什麼

在我們身邊有越來越多的人會出現糖尿病,當這種疾病出現時,還會影響到患者的生活,糖尿病的預防方法有很多尤其是青少年,必須要注意調整自己的飲食,而且要注意合理的進行鍛鍊,避免造成血糖升高,青壯年預防糖尿病的方法是什麼?青......
2023-10-30
青壯年也要注意預防糖尿病

青壯年也要注意預防糖尿病

進入二十一世紀以後,當前社會是年輕人的社會,只要年輕人有拼勁,就會創出一片天地來,我們就會稱這類人是工作狂,因爲他們爲了工作不惜一切代價,忽略了飲食、休息,生活沒有了節奏,在這裏我就應該體香一下各位朋友,要小心糖尿病纏......
2023-11-14
夏季如何預防腳氣病

夏季如何預防腳氣病

火辣炎夏,人們的衣着越來越清涼,除了背心+短褲,簡單方便的涼鞋和拖鞋更是人們的夏季最愛。涼爽歸涼爽,不少人還是覺得腳丫有點癢。專家指出,悶熱潮溼的天氣助長了腳部真菌的繁殖,相比起在冬天,夏天更容易染上腳氣病(俗稱香港......
2023-11-17
冬季如何預防暖氣病

冬季如何預防暖氣病

冬季室內暖氣開放,門窗緊閉導致空氣流通不暢、乾燥,會引起免疫功能和抵抗力的下降,導致人們煩躁不安、鼻咽乾燥、頭暈眼花、軟弱無力等,這些症狀醫學上稱爲暖氣病。冬季如何預防暖氣病?通風。早晚注意通風,可以改善房間內......
2023-11-03
小滿節氣養生 要預防冷氣病

小滿節氣養生 要預防冷氣病

5月21日是小滿節氣,是夏季的第二個節氣。此時,夏熟作物的籽粒開始灌漿飽滿,但尚未成熟,小得盈滿,還未大滿,所以叫小滿。二十四節氣,沒有節氣叫大滿。國人崇尚中庸,認爲過猶不及、滿招損,謙受益、天道虧盈而益謙,故而小滿的狀態&......
2023-10-18
冬季如何預防暖氣病?

冬季如何預防暖氣病?

紅眼病冬季戶外風乾物燥,如果回到室內又因爲溫度高造成機體缺水,會影響淚液的循環,造成乾眼症。專家介紹,眼結膜乾燥極易增加患紅眼病的風險。預防措施:促進淚液的循環和分泌有一個很簡單的方法——多眨眼。工作......
2023-11-18
男子吃12元管飽水餃只吃餡不吃皮 做得不對還理直氣壯

男子吃12元管飽水餃只吃餡不吃皮 做得不對還理直氣壯

近日,網上爆料有名男子吃12元管飽水餃,只吃餡不吃皮,差不多吃了一百多個,被老闆發現後,男子不僅沒有過意不去,還惱羞成怒,聲稱自己有社會朋友。老闆娘看男子態度惡劣,就要打電話報警,男子多付了一分錢後揚長而去,這件事引起廣大......
2022-06-16
冬季供暖 謹防“暖氣病”

冬季供暖 謹防“暖氣病”

現在的病真是越來越多,夏季有空調病,冬季就有暖氣病,只不過暖氣病可能沒有空調病那樣的普及,因爲只有長江以北的城市纔會有供暖,纔有暖氣,所以,暖氣病是北方的人們要重視的。那什麼是暖氣病呢?又該如何預防?醫學上是這樣定義暖......
2023-11-03
腳氣病發也和職業有關 腳氣病如何預防

腳氣病發也和職業有關 腳氣病如何預防

氣候乾燥,各種皮膚病也在這時蠢蠢欲動。腳氣就是其中最易爆發的一種秋季疾病。專家指出,腳氣不僅嚴重影響患者日常的工作和生活,而且還極易傳染給他人。那麼,怎麼治療腳氣呢?讓我們一起來先看看腳氣的原因和預防。形成腳氣......
2023-10-29
枸杞是男性補腎壯元氣最佳選擇

枸杞是男性補腎壯元氣最佳選擇

補腎一直是男人的必修課。腎是男人的支柱。過去流行以形補形,以爲多吃內臟類及海產品就可以達到補腎的功效。但是內臟類及海產類食品的膽固醇過高而往往會引發高血壓等問題。對於中老年男性朋友,不能不在意膽固醇。大抵......
2017-03-09
男子撿400元拒還 理直氣壯打死不還遭圍堵教訓才肯罷休

男子撿400元拒還 理直氣壯打死不還遭圍堵教訓才肯罷休

我們從小就被教育撿到東西就還回給失主,可有些大人卻一點教育也沒有撿到東西就隨手放進自己的口袋裏了。近日,男子撿400元拒絕還,而後還理直氣壯的打死也不還那400元,還說撿錢不還很正常,這把周圍的羣衆給惹怒了,把男子圍堵......
2022-04-26