專家介紹，孕婦對葉酸的需求量比正常人高4倍，此時葉酸缺乏可導致胎兒畸形，建議育齡的女性孕前三個月每天都應補充0.4毫克的葉酸。孕婦還應酌情增加，生過多胎或長期患溶血性貧血的婦女每日也需增加，但一定要遵醫囑。如自行添......

葉酸的安全劑量國家免費提供給未準媽媽和準媽媽的葉酸片爲0.4毫克/片，因此，只要醫生沒有特殊要求，每天服用1片即能達到預防胎兒神經管畸形的目的，又不會有服用過量的問題。市場上的葉酸片主要有兩種，一種是前面提到的專門......

什麼是葉酸葉酸，日常生活中也常被稱呼爲維生素B9或維生素M，它是上個世紀米切爾從綠色菠菜的葉子中提取的，所以被稱爲葉酸。葉酸是一種在水中可以溶解的維生素，這種有機的營養分子分佈範圍比較廣，很小的細菌或者很大的生物......

【出處】出自《本草拾遺》【拼音名】SuānMóYè【來源】藥材基源：爲蓼科植物酸模的莖葉。拉丁植物動物礦物名：RumexacetosaL.採收和儲藏：夏季採收，洗淨，鮮用或曬乾。【原形態】多年生草本，高達1m。根爲肉質須......

通常大家都知道孕婦要補充葉酸，並且懷孕前的半年就開始服用葉酸片了。但是補充葉酸卻不是孕婦的專利，其他人羣補充葉酸卻有着不一樣的功效。孕婦補充葉酸的目的1.預防畸形兒，對神經管畸形兒有着預防作用。同時降低胎兒發......

竹葉的功效與作用來源：爲禾本科植物淡竹Phyllostachysnigra（Lodd.）Munrovar.henonis（Mitf.）StapfexRendle的葉。其它名稱：淡竹葉【性味與歸經】甘、淡、寒。入心、肺、膽、胃經。【功用】（1）清心利尿：用於心火熾盛引起的口舌生......

別看葉酸在人體內來起來似乎不太起眼，可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子，血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如DNA的代謝等都少不了它，在人體內具有不可或缺的作用。成人的建議每日攝取......

荷葉的功效與作用荷葉的功效：清暑利溼，升發滑陽，止血。治暑溼泄瀉、眩暈，水氣浮腫，雷頭風，吐血，衄血，崩漏，便血，產後血暈。1、盂詵：破血。2、《本草拾遺》：主血脹腹痛，產後胞衣不下，酒煮服之；又主食野菌毒，水煮服之。3、《日華子本草......

懷孕以後，大家一定會格外的注意自己的日常飲食和生活起居，在飲食中，補充葉酸是每個孕婦都很重視的事情，因爲葉酸會影響到腹中胎兒的健康和安全，那麼，如何孕媽吃纔能有效的補充葉酸呢？一、孕婦怎麼補充葉酸更有效？孕前三個月就......

果酸換膚的作用很多，最常見的就是皮膚的年輕化，包括去除表淺的皮膚皺紋以及改善皮膚外觀。可以治療色素沉着，包括肝斑、曬斑是常見的適應症，不過最好合並去斑劑使用效果較好。果酸可以去除老化角質，防止角質增生阻塞毛細孔......

經期是女性獨有的生理狀況。一般，女性月經期間是比較脆弱的時期，身體會比日常更爲虛弱，因此在飲食上需要時刻注意，補充身體的營養注意飲食的技巧。中醫認爲經期時，陰血下泄，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠......

葉酸片的主要作用：1、預防胎兒脣齶裂，率50%。2、預防胎兒神經管畸形(無腦畸形、脊柱裂)，達85%。3、降低嬰兒死亡率。4、預防孕婦、乳母及胎兒貧血。5、促進胎兒神經系統發育。6、減低妊娠反應。7、預防胎兒先心病、其他......

亮葉樺葉的功效與作用【拼音名】LiànɡYèHuàYè【別名】光葉樺葉【來源】藥材基源：爲樺木科植物亮葉樺的葉。拉丁植物動物礦物名：BetulaluminiferaH.Winkl.［Betulaal-noidesfolia（Franch.）Burk......

葉酸又稱維生素B，是人體健康的必要成分。它對孕婦尤其重要，因爲缺少葉酸易導致新生兒先天畸形。由於傳統飲食習慣中葉酸損失太大，因此，專家建議應在食物中添加葉酸。德國每年約有350個新生兒患有嚴重的大腦和脊柱畸形，即所......

喝茶是我國很多人的習慣，茶也是世界三大飲料之一，我國的產茶地區有很多，茶的各類也是各式各樣，而且經常喝茶，對人體也有一定的養生保健作用。喝茶可以降血脂，清除腸道脂肪，有減肥的作用。那麼如果茶葉加蜂蜜喝，作用大不大呢？茶......

茶葉在我們國家的文化是非常悠久的，是所有的飲料都沒有辦法去取代的一種飲品，而且無論是哪種茶葉都富含有非常多的茶多酚，和脂多糖等一些物質，最重要的就是茶葉的藥用價值是非常廣泛的，所以受到非常多老年人的喜歡，如果是經......

桑葉的功效與作用桑葉的功效：疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目。用於風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。1、疏散風熱：用於風熱感冒及目赤腫痛，常配菊花。2、清肝明目：用於風火目疾（如急性結膜炎）。配黑芝麻名桑麻丸，用於肝陰不足，肝......

對於孕婦而言，葉酸的補充能夠很好地避免胎兒畸形、流產、胎兒神經系統異常發育等的問題，因此孕前三個月就開始補充葉酸，亦或是懷孕後立馬開始補充葉酸都是很重要的一件事。葉酸作用主要表現在以下幾方面：1、減少胎兒出現......

【環球網綜合報道】據英國《衛報》10月14日報道，英國大臣們提出一項計劃，要在麪粉裏添加葉酸，這項政策將在數週內出臺。醫學專家們此前表示，該計劃將有助於減少在英國出生的嚴重先天缺陷嬰兒的數量。英國公衆一直呼籲政府......

吃葉酸會不會有副作用呢首先，需求知道的是，一般葉酸是基本沒有副作用的。現在，吃葉酸需要注意的不是葉酸帶來的副作用，而是需要注意葉酸服用過量的問題。葉酸是水溶性的維生素，一般超出成人最低需求量20倍之內也不會引起中......