茶是好東西，除了有時可能導致失眠外，還是優點大於缺點的。並且，中國傳統的茶道文化，也讓不少人表現出對茶的情有獨鍾。但所有這些，都是對成年人而言的，對學齡前的兒童來說，茶卻可以算是個禁區。北京市海淀婦幼保健院兒童早期......

在我國，喝茶有着悠久的歷史，從古代到現在，喜愛喝茶的人不計其數，我國產出的各種各樣的茶葉深受大衆的喜愛，經過漫長曆史的發展，形成了一種茶文化。我們常說的西湖龍井、碧螺春、普洱、鐵觀音、正山小種、大紅袍等等，都是非常......

爲什麼冬天要多喝茶人的活動力在冬天有所降低，肢體也容易因寒冷而變得有點僵硬遲鈍。食用溫陽滋補的食物，或飲用性溫的茶，可以溫暖腸胃和身體，增強活力，提高抵抗力。在寒冷、蕭條的冬季，人的情緒也容易變得低落，常常會感到一......

兒童還處於長身體階段，身體的各個器官還沒有發育成熟，特別是消化系統沒有發育成熟。如果此時期喝酒就會傷害孩子的身體。首先酒中的酒精的刺激性對肝、胃傷害最大。兒童喝酒，會使肝功能受損，胃部消化不良。第二、兒童喝酒......

白茶是一種發酵的茶葉，是我國獨有的一種很有名的茶。製作白茶主要的工藝是萎凋、烘焙、揀剔、復火等。白茶清香，湯水呈黃綠色，飲用後讓人回味無窮。我國白茶主要產自福建以及雲南等地。引用白茶有很好的藥用價值，白茶有清......

冬天的溫度比較低，天氣十分寒冷，人體就容易出現抵抗力差的情況，這時就需要從飲食方面做好調理。而花茶的味道鮮香誘人，且能夠起到抗寒等功效，所以非常適宜在嚴寒的冬季飲用。那麼今天小編就主要會爲大家介紹幾款，如果有需要......

花茶是一種常見的飲品，經常飲用能清熱去毒，還能夠平肝明目等。但是飲用花茶的時候要注意，女性在懷孕期間最好不要飲用。花茶的功能很多，可以幫助消化，還能夠調節氣血，並且能夠緩解身體疲勞，有的花茶可以止痛消炎，還能促進傷口......

喝茶可以養生保健，春天多喝茶可以消除疲勞改善皮膚好處多多，那麼春季喝什麼茶好？喝茶要注意什麼？茶是我國一種歷史悠久的飲品，在我國，茶葉經常用來養生保健。不同的季節要和不同的茶葉，不同的茶葉有不同的功效。下面小編給大......

綠茶是一種常見的茶水，一般來說，絕大部分人都適合飲用綠茶，如果要詳細說來，那麼患有高血壓，或者高血脂疾病的人可以多飲用綠茶，還有就是冠心病患者以及動脈硬化患者也可以多飲用綠茶，除此之外，患有糖尿病的人，或者是平時吃飯吃......

隨着社會的發展，人們的生活水平不斷提高，老年人已經成爲了社會中不可或缺的一部分。他們的身體機能已經開始逐漸下降，需要更多的健康食品來維持身體健康。那麼，老年人應該如何選擇適合自己的茶呢？本文將針對老年人的飲用習......

夏季是一年四季當中最爲炎熱的季節。一到夏季，因爲季節炎熱，免不了我們都會減少食慾而不想吃飯。同時我們人體因爲出汗較多，消耗量又很大，所以及時的補充水分是非常有必要的。這裏說的補充水分並不是指各種碳酸飲料，而是指......

現實生活中有很多人都喜歡喝茶，但是茶也是分爲很多種類型的，一般很多人都愛喝綠茶，但喝綠茶可是有很多講究的，如果喝茶喝不對的話，可是會對身體造成影響的，因此很多人都在問綠茶應該怎麼喝纔不會傷胃呢?對於這個問題相信很......

牛蒡用來泡茶喝到底可以給身體帶來什麼好處？適合哪些人喝呢？哪些人不合適喝？這些都是在喝牛蒡茶的過程中很多人都有疑問的，牛蒡茶很多人都不合適喝，牛蒡茶如果喝太多了肯定不好，但是如果喝太少了很對人又感覺沒有任何的效果......

冬季的天氣比較乾燥寒冷，對於人們來說正是滋補養生的最佳季節。而現在非常流行的一種方式就是飲用花茶，不過可能有很多人都不清楚究竟什麼種類的花茶比較適合在冬天裏喝，爲此小編已經根據相關資料總結出來了以下內容，接下......

很多朋友都知道喝茶對我們身體有很多的好處，但是喝茶也是一門很深的學問，喝茶就要講究順應節氣的變化，又要講究個人體質。秋天的時候，天氣比較乾燥，這個時候需要喝一些溫性或者良性的茶葉，這樣才能夠起到降溫去火的作用，並且......

紅茶是一種名茶，也是我國茶類的代表，是一種經過發酵而成的茶葉，對於調理腸胃有着特別的功效，在平時的時候喜歡喝紅茶的朋友也特別多，一般有腸胃不好的朋友可以經常的喝紅茶，會起到調理腸胃的作用，不過也並不是適合任何人喝的......

防暑茶1.茶葉6克，藿香、佩蘭各9克，水煎代茶飲。用於防治中暑。2.鮮藕250克，洗淨切片，加適量姜、糖煎湯代茶飲。用於預防中暑。3.鮮荷葉1～2張，煎湯代茶飲。用於防暑，並有降血脂、降膽固醇的作用。4.枸杞子9克，醋炙五味子12克，薄......

隨着生活水平的提高，人們對健康的要求也越來越高。因此，老年人的健康飲食變得越來越重要，其中茶葉也成爲了老年人飲食中的重要組成部分。那麼，老人適合喝什麼茶葉呢？首先，老年人的體內脂肪積累較多，需要多喝一些茶水來幫助補......

氣功是中國傳統醫藥學的一個重要組成部分。在2000多年前成書的我國現存最早的醫學經典著作《黃帝內經》中，對氣功鍛鍊的方法、理論和治療效果等內容，氣功作爲傳統的保健項目，歷史悠久，源遠流長，其對防病治病，增強身體素質，具......

在我國有六大茶葉種類，黑茶是其中的一種。黑茶是一種發酵的茶葉，在我國雲南以及湖南廣西等地產量比較大。黑茶能夠長期保存，並且保存的時間越久，其茶香以及品質就越好。其實黑茶在我國的應用歷史很悠久，在我國唐代的時候就......