芹菜清爽可口，味道清香鮮美，與肉類烹調可以提升鮮味。芹菜還有減肥作用，能幫助脂肪燃燒，而且對皮膚好，可惜芹菜含有吸光劑，吃後曬太陽皮膚容易變黑，這讓不少喜歡吃芹菜的MM們爲之苦惱。輕鬆瘦身又美白的芹菜中醫膳食的烹製方......

雞蛋不宜與哪些食物同食？1.雞蛋與牛奶牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解爲氨基酸，氨基酸的吸收耗能（小腸壁上的主動運輸）。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖......

1.抗凝血藥酒精可影響抗凝血藥對肝臟酶類的競爭，從而使其抗凝血作用增強，導致藥品半衰期縮短，影響藥效。2.降糖藥飲酒會使血糖下降，引起嚴重低血糖，同時，酒精增強了微粒體酶活性而使口服降糖藥中半衰期縮短，影響藥效。另外，氯......

雞蛋不能和什麼一起吃？雞蛋或許是你每天都要吃到的，但是吃雞蛋的一些禁忌你又瞭解多少呢？雞蛋吃錯了，不僅沒有營養反而更會變成害你性命的毒品。中醫提醒，吃完雞蛋後這4種食物千萬不能立即吃，一定要謹記！1、吃完雞蛋後不要立......

趕快隨瞭解下吃豬肉的禁忌吧！1.大豆從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因爲豆中植酸含量很高，60%--80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成複合物，而影響二者的可利用性，降低利用效率。還有就是......

一、橘子與牛奶在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因爲牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果酸相遇，就會發生凝固，從而影響牛奶的消化與吸收，在這個時間段裏也不宜進食其他酸性水果。二、果汁與牛奶牛奶中的蛋白質80%爲酪蛋白......

菠菜是一種營養豐富、葉綠素含量高的蔬菜，它不僅味道鮮美，而且有許多健康好處。下面是有關菠菜的健康好處的一些信息。1、增強免疫系統：菠菜含有豐富的維生素C，它可以提高人體的免疫力，有助於預防感冒和其他疾病。2、促進......

我們生活中有很多芹菜的做法，小編最愛吃的就是芹菜炒肉了。大家都知道芹菜非常有營養的，含有很多的維生素和蛋白質等。同時，具有有很多的功效，例如：潤肺止咳、降低血壓等等。那麼芹菜和什麼不能一起吃呢？吃了對人體會有什麼......

冬天到了，全國各地的人都想到了吃羊肉，因爲吃羊肉既可增加營養，又可使身體變得暖和起來！值得注意的是，羊肉雖然美味可口，但是也與其他食物一樣，需要注意食物相剋的原理，不能與西瓜、南瓜、茶等混合起來，或同時食用。否則，就達不......

不宜吃雞肉的人感冒發熱、內火偏旺、痰溼偏重之人、肥胖症、患有熱毒癤腫之人、高血壓、血脂偏高、膽囊炎、膽石症的人忌食雞肉；雞肉性溫，助火，肝陽上亢及口腔糜爛、皮膚癤腫、大便祕結者不宜食用雞肉；感冒伴有頭痛、乏力......

1、果汁牛奶中的蛋白質80%爲酪蛋白，牛奶的酸鹼度在4.6以下時，大量的酪蛋白便會發生凝集、沉澱，難以消化吸收，嚴重者還可能導致消化不良或腹瀉。所以牛奶中不宜添加果汁等酸性飲料。2、橘子在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘......

不可與泥鰍同吃泥鰍具有暖中益氣的功效，屬於溫補之物，而螃蟹性冷利，功能與泥鰍正好相反，因此兩者不宜同吃，其生化反應不利身體健康。不可與香瓜同吃香瓜性味甘寒而滑利，能除熱通便，若與蟹同吃會有損腸胃，導致腹瀉。不可與梨同......

芹菜在市場上是非常常見的一種食物。人們會用芹菜來製作各種食物，如用芹菜來包水餃、包子等。芹菜具有高纖維素，有助於人們腸道的消化，同時也可以作減少腸道致癌物和預防結腸黏膜等疾病。所以吃芹菜的好處很多。那麼芹菜......

《本草綱目》中稱，醋又名酢，消痛腫，散水氣，殺邪毒，調諸藥。現代醫學研究證明，醋含有蛋白質、多種有機酸和遊離氨基酸，還有維生素B1、B2和維生素C等，具有助消化、增食慾、活血化瘀等功能，對降低血壓、防止動脈硬化、降低膽固醇......

牛奶含有豐富蛋白質和鈣，而巧克力含有草酸，兩者同食會結合成不溶性草酸鈣，極大影響鈣的吸收。甚至出現頭髮乾枯、腹瀉、生長緩慢等現象。牛奶+橘子在喝牛奶前後1小時左右，不宜吃橘子。因爲牛奶中的蛋白質一旦與橘子中的果......

大豆從現代營養學觀點來看，豆類與豬肉不宜搭配，是因爲豆中植酸含量很高，60%~80%的磷是以植酸形式存在的。它常與蛋白質和礦物質元素形成複合物，降低利用效率；同時，豆類還會與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質如鈣、鐵、鋅等結合，......

雞蛋的營養價值高，是常吃的一種營養品。吃雞蛋的時候常常和別的食物搭配着一起吃，但是有的食物卻不能與雞蛋一起食用。雞蛋與白糖不宜同煮很多地方有吃糖水荷包蛋的習慣。其實，雞蛋和白糖同煮，會使雞蛋蛋白質中的氨基酸形......

1.雞蛋與牛奶牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖與葡萄糖的二聚體，其中半乳糖就是其營養所在。雞蛋含有很多蛋白質，分解爲氨基酸，氨基酸的吸收耗能（小腸壁上的主動運輸）。此時，血液中可利用的葡萄糖較少，半乳糖就會被氧化供能。雞蛋裏......

米飯不宜與什麼食物同吃？稻米：大米不宜與馬肉、蜂蜜、蒼耳同食。雞蛋：雞蛋不宜與糖同煮；與糖精、紅糖同食會中毒；與鵝肉同食損傷脾胃；與兔肉、柿子同食導致腹瀉；同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。豬肉（瘦）：豬肉不宜與烏梅、......

牛奶與我們的生活息息相關，適當的喝牛奶對身體保健和促進抵抗力都是有好處的，但是在喝牛奶時也有很多的禁忌事項需要提早的弄清楚，這樣纔不會因爲自己的不良習慣影響了身體的健康。1、橘子與牛奶在喝牛奶前後1小時左右，不......