血虛體質養生法體質特點：面色蒼白無華或萎黃，脣色淡白，頭暈眼花，心悸失眠，手足發麻，舌質淡，脈細無力。精神調養：血虛之人，時常精神不振，失眠健忘，注意力不集中，故應振奮精神。當煩悶不安、情緒不佳時，可以聽一聽音樂，欣賞一下戲劇，觀......

在生活中要想使疾病患者能很快的好起來，在生活中必須先了解乙肝的常識，對患者進行良好的精神調養。首先對疾病患者進行心理的開導，減少生活中對患者產生的不良的精神刺激，患者要注意防止過度的情志變化，是防治疾病的重要環......

夏季人們容易感覺疲憊，做事也覺得力不從心，面對這樣的情況，中醫有什麼比較好的調理方法呢？今天小編就要給大家介紹幾種調理精神不好的方法。夏季精神不好如何調理一、拳頭按壓釋放疲憊拳頭握緊，放在耳朵斜後方，靠近頸部中央......

胃癌早期多無症狀或症狀隱匿不易察覺，隨着病情進展，胃功能及全身狀況發生改變纔出現較明顯的症狀，而且與很多的疾病混淆，無法確認到底是什麼疾病。所以很多時候無法做到早發現，然而發現胃癌後，治療起來都是比較困難的，患者的......

精神抑鬱症的出現會給人們的生活帶來不必要的麻煩，其實也可以發現有的時候抑鬱症狀，最常見的就是患者會出現焦慮或者不開心，而且也不願意和別人交流，從而心裏造成了很大的壓力，我們也都知道壓力過大是很容易會引起失眠的，那......

上班族是整個社會羣體是最大的一支隊伍，一天8小時的伏案工作讓很多人都非常疲倦，甚至精神萎靡。那麼上班族養生應注意什麼呢？上班族精神萎靡如何調氣養血？辦公一族坐在辦公室，身體就會僵硬，精神萎靡，眼睛乾澀。甚至會覺得思......

因爲秋分節氣已經真正進入到秋季，作爲晝夜時間相等的節氣，人們在養生中也應本着陰陽平衡的規律，使機體保持陰平陽祕的原則，按照《素問·至真要大論》所說：謹察陰陽之所在，以平爲期，陰陽所在不可出現偏頗。精神調養最主......

隨便社會的發展，工作壓力的增大，越來越多的人會出現精神緊張的情況。那精神緊張的時候，會有哪些症狀呢？精神緊張又應該怎麼辦呢？今天小編就來爲大家一一介紹一下。感興趣的朋友不妨就來看一下吧。精神緊張清消除法當人處於......

不管是藥物治療還是心理治療，精神分裂症的自救方法都是患者必不可少的自我調節良方。通常來說，由於受病情折磨和藥物副作用的影響，很多精神病患者都不願意服藥治療，此時，如何做好病人的自我調節就成爲防止疾病復法或加重的......

患上了精神分裂症的患者會出現情緒異常、對人冷漠、神志不清等表現，從而對人們的生活和健康都會帶來極大的負面影響。那麼精神分裂怎麼調理?1、避免刺激精神分裂患者不管是受到或者沒有受到過刺激，都要避免他們受到驚嚇......

在生活中我們經常聽到精神病，那麼你知道我國的精神病患者有多少嗎？據外媒外媒稱，中國官媒18日發表文章指出，中國將精神分裂症、偏執性精神病、分裂情感性障礙、雙相情感障礙、癲癇所致精神障礙和精神發育遲滯伴發精神障礙......

［培養開朗的性格］健康長壽與開朗的性格是密切相關的。有人調查80歲以上老人的長壽祕訣，發現其中96%的壽星都是性格開朗、極富人生樂趣。但開朗性格的培養要有一個長期的過程。科學家認爲，兒童時期是性格培養的關鍵。俗話......

精神分裂症除應及時、正規、系統地住院治療外，出院後的維持治療，預防疾病的復發也是很重要的。下面就簡單談談家庭維持調養需要注意的幾個問題：1、家庭治療必須在精神科醫生的指導下進行，出院時一定要按出院時醫生的囑咐，......

由於人們精神壓力的普遍增大，導致近年來失眠的發病率有了很多的提升，精神緊張是導致失眠的重要原因之一，也是經常困擾失眠患者的重要問題。那麼，精神緊張失眠怎麼辦呢？下面就讓小編來介紹一下吧。精神緊張失眠怎麼辦1、睡......

精神壓力在我們生活中是比較常見的。往往可以看到許多人都是會有精神上面的壓力錶現。那當精神壓力大的時候，會有什麼表現症狀呢？精神壓力大又應該怎麼辦呢？今天小編就來爲大家一一解答一下。感興趣的朋友就來看一下吧。......

治療不射精的辦法都是圍繞加強性刺激和增加男性生殖器官的直接性感受，有相當一部分可以在家中自己實施。男性不射精如何自我調節？1、讓性愛場所充滿詩情畫意和溫馨舒適的情調，讓男性的心理狀態達到完全放鬆的程度。2、男......

精神分裂症除應及時、正規、系統地住院治療外，出院後的維持治療，預防疾病的復發也是很重要的。下面就簡單談談家庭維持調養需要注意的幾個問題：1、家庭治療必須在精神科醫生的指導下進行，出院時一定要按出院時醫生的囑咐，......

精神病指嚴重的心理障礙，患者的認識、情感、意志、動作行爲等心理活動均可出現持久的明顯的異常;不能正常的學習、工作、生活、;動作行爲難以被一般人理解;在病態心理的支配下，有自殺或攻擊、傷害他人的動作行爲。導致......

許多人都有這樣的體會，走入婚姻後，夫妻彼此的神祕感蕩然無存之時，那種讓人心跳的舉動、心有靈犀的眼神、甜蜜浪漫的情話漸漸封塵在記憶中，但別忘了，無論男人還是女人都需要愛的滋養。32歲的黎婷結婚已有8年，在某公司任銷售......

之所以成立這樣的紀念日，就是爲了提醒廣大的民衆注意精神方面的健康。每到這一天，世界各國的人們都會用各種宣傳的方式，對精神衛生進行宣傳，宣講一些關於精神疾病的知識，讓更多的人瞭解精神疾病、瞭解精神衛生。近些年，全世......