有調查顯示，歐美男性的前列腺癌發病率比中國、日本高很多，是因爲人種不同。但越來越多的證據表明，東西方飲食結構的不同纔是關鍵原因，少吃紅肉、多吃豆類和蔬菜是遠離前列腺癌的祕訣。這對越來越喜歡大魚大肉的中國男性來......

茶文化在我們國家已經有幾千年的歷史了，對於茶葉的解毒殺菌和養生效果，相信大家都是比較認可的，但是綠茶並不是任何時段引用都會對於身體發揮養生保健效果的，尤其是一些體質比較虛的人，綠茶性質就顯的偏重寒涼了。還有就是......

多喝紅茶綠茶預防口臭？口臭是一種很常見的疾病，而且一旦發生嗎，就會無時無刻不在困擾着患者的生活，得了口臭該怎麼辦呢？1、多喝紅茶綠茶目前研究都還是顯示綠茶中的兒茶素除口臭的效用最好，如果民衆不喜歡喝綠茶，則可以以紅......

喝綠茶有很多好處，老一輩的人也喜歡喝綠茶，而綠茶的功效有很多，提神醒腦、防癌、降脂助消化、抗氧化等，喝綠茶有哪些注意事項呢？綠茶又有哪些其他功效呢？讓我們一起來了解。一、綠茶不能這樣搭着喝1、不可與藥食用綠茶中的......

據美國《科技日報》4月7日報道，瑞士巴塞爾大學的研究者發現，綠茶提取物能提高認知功能，特別是工作記憶力。這項研究成果對於治療認知功能障礙類的精神疾病（如認知障礙症）具有重要的臨牀指導意義。研究團隊要求身體健康的男......

1、水適量喝水能讓牙齦保持溼潤，刺激分泌唾液。吃完東西后喝水，順道帶走殘留口中的食物殘渣，不讓細菌得到養分，藉機作怪而損害牙齒。2、綠茶綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石結合，具有抗酸防蛀牙的效果；兒茶素能夠減少造成......

綠茶提神防口臭效果好！辦公室人羣都喜歡綠茶，那您知道綠茶有緩解口臭的效果嗎？製作方法：無論用茶壺，茶杯還是其他茶具沏泡綠茶，都不要讓綠茶久泡，而是要如同沏泡工夫茶一樣，沏泡後馬上把茶湯從沏泡茶具中倒入專門喝茶用的茶杯......

茶葉一直是中國人的摯愛，也算得上是中國的文化瑰寶，茶文化更是深入人心。中國是產茶大國，而且爲我獨有，這是令很多國家羨慕不已的，正因爲這一點的獨特，茶對中國人的含義更多，不僅僅是一種文化，茶還可以給中國人帶來健康。我們......

多喝茶，尤其是綠茶，可預防中風。日本曾針對六千位四十歲以上的婦女做調查：常喝茶的婦女，比那些較少喝茶的婦女要減少一半中風機會。雖然以前在我國、日本和美國所做的動物實驗，都曾經發現綠茶可以降血壓。但這是首次把綠茶......

生活水平的提高帶來了生活的提高，人們的飲食和享受度也提高，但是由於飲食太好隨之人們的血糖也開始提高。糖尿病，這種可治卻不可愈的疾病不知成了多少人的惡夢，也讓很多人失去了寶貴的生命。其實只要我們平時注意糖尿病是......

晚餐吃些高蛋白食物平衡膳食是維持人們健康的基礎。熬夜時應注意食物品種多樣化，並注意菜餚的色、香、味，適當選擇一些酸味食物，以促進食慾。晚餐應適當增加些高蛋白食物，如瘦肉、魚、蛋類、豆類等，以免產生飢餓。熬夜較久......

有不少人喜歡在飯後喝茶，這個習慣其實是非常不好的，容易導致消化不良，更嚴重的是有可能增加患上結石的危險。所以喝茶應該什麼時候喝這個一定要注意，首先至少要在半個小時以後，甚至更久一點。首先要知道人消化食物的食物大......

觀點一：飲茶可預防癌症茶葉中含多種化學成分，經分離鑑定已知的有機和無機化合物達700多種，其中包括初級代謝產物蛋白質、糖類、脂肪及二級代謝產物多酚類、色素、茶氨酸、生物鹼、芳香物質、皁甙等。研究顯示，茶對癌症有......

你杯子裏的綠茶是一個奇蹟，可以促進新陳代謝，可以預防感冒。雖然每天喝綠茶有很多益處，但是許多人想知道，僅僅一杯綠茶是不是可以提供巨大的益處。在你去鎮上狂歡之前，如果有可能就去學習是不是該喝很多的綠茶（結果可能會讓......

常飲綠茶有利身體健康，在科學界已成共識，但一項最新研究表明，飲用綠茶必須適量，否則對身體有害。英國《新科學家》網站5日刊登一篇針對多酚毒性研究的評論性文章。文中指出，綠茶中所含多酚成分能夠預防心臟病及癌症。但大......

女性經期是整個生理功能比較脆弱的時期，這一時期的生活、飲食、私處清潔都要值得注意。然而夏天到了，不少女性會通過喝茶，特別是綠茶來解渴降溫。但是女性在特殊的那幾天，是不宜喝綠茶的，那麼女性爲什麼經期不能喝綠茶呢？女......

如果不經常喝綠茶的人，在睡前突然喝很多的綠茶是有可能導致失眠的。但是對於經常喝綠茶的人，綠茶導致人失眠的可能性就會大大降低。當代許多人開始追求養生，喝茶是一種養生的好方法，但是如果說在睡前喝下過多的綠茶的話，就......

綠茶是很常見的一種茶飲，平日裏健康喝綠茶，對身體有極大的好處。只不過很多人不懂，單純地認爲喝綠茶解渴而已。下面建議來看看，長期喝綠茶的好處，平日裏愛喝茶的人，務必來認真看看。長期喝綠茶的好處1、延緩衰老年紀越大的......

男人養生非常重要，喝什麼好對於身體健康有着重要的影響。下面是一些男人養生喝什麼好的建議：1.綠茶：綠茶擁有強大的天然抗氧化劑，能夠幫助身體抵禦自由基，保護心臟健康。此外，綠茶還具有促進新陳代謝、減少脂肪、延緩衰老的......

喝綠茶防曬近日，美國有一項研究指出，綠茶中的兒茶素有很強的抗氧化功能，將含有綠茶成分的護膚品塗抹在皮膚上後，即使被烈日照射，可讓導致皮膚曬傷、鬆弛和粗糙的過氧化物減少約1/3。這就證明綠茶中的成分具有防曬功用。綠......