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關於孩子儘量少吃的食物的時尚推薦
危害孩子大腦發育的五類食物
現在兒童一般都有較好的飲食營養,但是有關專家調查結果表明,不少孩子的大腦受到食物的損害,影響了大腦的發育,這是由於平時多吃了下列食物。?一、含鉛食物鉛是腦細胞的一大殺手,食物中含鉛量過高會損傷大腦引起智力低下。......
2023-11-18
四種反營養物質 儘量少吃
反式脂肪酸:藏身之處---烘焙食品、人造黃油或奶油、油炸食品。反式脂肪酸的代表食品諸如薄脆餅乾、起酥麪包、蛋糕、炸土豆等。反式脂肪酸能延長食品的保質期,還會增加食品的賣相,例如讓麪包更起酥,讓餅乾更薄脆等。但反......
2023-11-21
寶寶儘量少吃生長週期短的動物肉
近日,一則一歲女童每天喝碗鯽魚湯致乳房開始發育的新聞引起關注。兒保專家:少給寶寶吃生長週期短的動物肉一個連路都走不穩的寶寶,卻被發現第二性徵開始發育,經檢查,罪魁禍首竟然是被認爲營養豐富的鯽魚。不過,在兒科醫生的......
2023-11-16
傷胃的九種食物儘量少吃
1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-06
夏季儘量不吃的三種食物
陰虛體質易患榴蓮病對策:首先了解自己的體質家住普陀區的陳女士是榴蓮的超級粉絲。每次在超市裏看到黃澄澄的榴蓮,就忍不住拎一兩個回家。前不久,由於連續吃榴蓮太多,陳女士開始覺得喉嚨疼痛、煩躁失眠、食慾不振。到醫院......
2023-11-22
預防大腸癌 儘量少吃油膩食物
腸癌,主要指直腸、結腸部分出現的惡性腫瘤,統稱大腸癌。大腸癌以40—60歲的男性發病最多。國內發病年齡較國外早,30歲以下患者並不少見,一般佔10%以上。早期病變可有排便習慣改變、粘液血便、腹部不適。約有50%&mdas......
2023-11-17
提醒:孕婦冬季補身子儘量少吃熱性食物
月子裏補養身體固然很重要,但一定要掌握科學飲食之道。尤其在寒冷的冬季,在平衡膳食的基礎上,合理營養纔會事半功倍,不然會事與願違。不要偏食少吃上火食物人蔘、桂圓和羊肉千萬不能多吃,其並不適合每一個人的體質。因爲孕......
2023-11-23
日常10種食物儘量少吃
蔥油餅。做張蔥油餅,必須摻很多油,再加上要用油煎,油脂往往嚴重超標。臺北馬偕醫院營養師趙強說,1/4張蔥油餅就含有500卡熱量,相當於1碗飯加2勺油,吃多了很傷身。建議:少吃爲妙。很多人把蔥油餅當主食,這容易導致油脂攝入超標......
2023-11-07
哪些人該儘量少吃鹽
一、腎臟病人、肝硬化腹水病人、心力衰竭病人排尿要增加腎臟的負擔,腎臟病、腎功能不好的人排尿少,多餘的鹽分排不出去,積蓄在人體組織之中,爲了達成膜兩邊的平衡,便吸收水分來稀釋這些鹽分。結果人體組織中便積水,這便是腎......
2023-11-05
最傷胃的九種食物儘量少吃
1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-13
夏天孩子必須少吃4類食物
1、少吃肉類。肉類中含有大量動物蛋白,會使腦中的色氨酸含量減少,而導致人有侵略、憂慮和好鬥的傾向。其次,肉中含鈣的比率不高,多吃會造成體內鈣濃度太低,也會增加人易怒及暴躁的傾向。》》寶寶吃哪種食物最營養2、少用熱......
2023-11-16
傷胃的9種食物儘量要少吃
1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-12
胃炎不能吃什麼 這6種食物儘量少吃
胃炎是一種常見的消化系統疾病,其主要症狀包括胃痛、噁心、嘔吐、食慾不振等。胃炎的發生與飲食密切相關,因此,患者在治療期間應特別注意飲食調理。那麼,胃炎患者不能吃什麼呢?以下六種食物儘量少吃,以減輕胃炎症狀,促進病情......
2023-10-17
儘量少吃的傷胃食物
很多食物是非常美味的,像冰激凌、巧克力等,但是這些食物不能多吃,不然會引起胃部不適。今天小編爲大家介紹容易導致胃病的幾種食物:1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食......
2023-11-10
吃胃藥時要儘量少喝水
有些藥物因其特殊的起效方式,服藥時不僅不能多喝水,甚至是不喝水,否則會降低藥效,失去其治療作用。專家揭示,某些治療胃潰瘍的藥物如硫糖鋁和氫氧化鋁凝膠,多被製成混懸劑,進入胃中會變成無數不溶解的細小顆粒,像粉末一樣蓋在......
2023-11-14
1歲前寶寶儘量別吃8類食物
1.蜂蜜危險點:成分含肉毒桿菌孢子雖然喝蜂蜜水有其好處,但是蜂蜜的製造過程中不會經過高溫殺菌,以免破壞成分,因此可能含有肉毒桿菌孢子,可能導致一歲以下嬰兒肉毒桿菌中毒。建議一歲以下的嬰兒最好不要食用蜂蜜。》》嬰幼......
2023-11-17
胃不好儘量少吃這11種食物
奶製品牛奶等奶製品含有乳糖,乳糖不耐受患者等人羣無法順利消化乳糖,因而容易發生腹部脹氣。乳糖攝入過量會導致或加重腹瀉。辛辣食物發生噁心、嘔吐或腹瀉時,應選擇溫和的食物,如小米粥,避開辛辣食物,如辣椒、大蒜,以免刺激......
2023-11-03
傷胃的九種食物儘量要少吃
1、西蘭花和捲心菜西蘭花和捲心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者,不但富含大量維生素和膳食纖維,還有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纖維和多種營養素,這些蔬菜也不能完全相信是健康的。因爲高纖維的蔬菜能幫助撐大你......
2023-11-16
寶寶儘量少吃點的食物
1、桔子桔子雖然營養豐富,但含有葉紅素,吃得過多,容易產生葉紅素皮膚病、腹痛腹瀉,甚至引起骨病。故兒童吃桔子一天不宜多於中等大小的4個。2、菠菜菠菜中含有大量草酸,草酸在人體內遇上鈣和鋅便生成草酸鈣和草酸鋅,不易吸......
2023-11-24
月經量少吃什麼食物
下面給女性朋友們介紹,女性月經量少的飲食原則,月經量少吃什麼食物?出現月經不調月經量少的女性朋友在飲食上要多加註意,應該多攝取白蘿蔔、蜜棗、草莓乾等高纖質食物來進行補血。如:蔬菜,魚類,全麥面,糙米,黑米等食物含有較多......
2023-11-03
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