（1）核桃蘸：核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出後去掉皮尖。然後將適量白糖放入鍋中，待溶化後倒入核桃仁攪勻，冷後即可食用。每日吃2次，每次10粒。?（2）桑椹膏：鮮桑椹1000克（或幹品500克）洗淨，加水適量煎煮，每30分鐘取煎液1次，然後加水......

傳統醫學認爲人體是一個普遍聯繫的整體，皮膚的光澤濡潤與臟腑功能息息相關。看中醫如何補水，真正做到調治於內而美於外。Step1補水不忘先健脾脾爲後天之本，氣血生化之源。脾胃功能正常，氣血旺盛，人體纔能有充足的水分，皮膚......

決定頭髮顏色的是頭髮中色素顆粒的多少，後者與髮根乳頭色素細胞的發育生長情況有關。頭髮由黑變白，一般是毛髮的色素細胞功能衰退，當衰退到完全不能產生色素顆粒時，頭髮就完全變白了。正常人從35歲開始，毛髮色素細胞開始衰......

怎麼護理頭髮呢?進入秋季之後，我們的頭髮可能會變得乾燥，會脫髮，還會出現頭髮分叉的情況，讓我們非常的苦惱。下面就來介紹一下，中醫如何護理頭髮。秋季護髮方法1.經常改變頭髮分縫的位置梳髮的方向如果保持不變，頭髮縫兒分......

中年男人脫髮怎麼辦保持充足的睡眠充足的睡眠能夠促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝，而代謝期主要在晚上特殊是晚上10時到凌晨2時之間，這一段時間睡眠充足，就能夠使得毛髮正常新陳代謝。反之，毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫......

女人都是愛美的，爲了讓自己看起來更漂亮，很多人選擇去染髮、燙髮，但是這樣很傷頭髮，做完頭髮後我們的頭髮往往都會變得乾枯、發黃，因此，一定要注意保養頭髮。中國人對頭髮之美的追求可以追溯到上千年前，在中醫裏，有一套很完整......

按照中醫的養生保健理論，立春節氣是從秋冬養陰過渡到春夏養陽的轉折點。因春在五行屬木，與肝相應，所以在春季養生具體到人體臟器而言，一定要重視養肝。怎樣護肝呢？除了遠離菸酒，注意飲食之外，最簡單的就是伸懶腰。很多讀者都......

最近，世界衛生組織將頭髮健康列爲第九個健康問題。發爲血之餘，血盛則發潤，血虧則發枯，中醫認爲腎其華在發。而西醫觀點，擁有一頭健康的秀髮，補充足夠維生素、外在養護也必不可少。一年四季中，秋季是頭髮最爲脆弱的季節。如何......

我們的頭髮也會有一定的生長壽命，當到達一定的壽命時，頭髮也會自然的脫落這是屬於一種正常的現象。但是如果頭髮大量的脫落並且乾燥，那就可能是因爲身體缺乏某種營養元素導致的，那如何通過中醫的方法來養髮護髮呢。如何通......

我國的醫療水平十分強大，尤其是我國的中醫治療方法聞名於中外，那麼對於艾滋病都有哪些中醫護理方法呢?應該如何做纔能有益於患者的身體健康呢?相信這是許多人都十分關心和在意的問題吧，下面就讓我們來詳細的看一下吧。(......

中醫認爲，頭髮與人的腎氣和肝血最爲相關。如果人的腎氣收斂能力強，頭髮滋潤，不易脫髮，反之亦然。此外，頭髮的生長速度跟肝血相關，肝主生髮，如果肝血不足，頭髮就會變白和乾枯，並導致脫髮。據此，中醫理論有幾種常見的頭髮問題的成......

1、大麥又名飯麥牟麥糯麥等，性味甘，微寒。含有蛋白質脂肪糖類鈣磷鐵維生素B維生素B纖維素等。功效爲清熱消渴，益氣寬中，補虛，壯血脈，養顏烏髮等。其營養豐富，易於消化，常食能使人體健美，還可烏髮美髮。《食療本草》載：大麥久食......

中醫認爲，眼與全身臟腑和經絡的聯繫密切，古代醫學家根據臨牀實踐，總結了許多簡便而有效的養睛明目的方法，現介紹幾種眼保健法如下：按摩護眼方法：熨目法：黎明起牀，先將雙手互相摩擦，待手搓熱後一手掌熨貼雙眼，反覆三次以後，再以食......

當別人冠你以夜貓子的稱號時，只有你知道挑燈夜戰是多麼辛苦：空白一片的大腦，模糊飄忽的視線，再加上痠痛睏乏的腰背……還是要對自己這惟一的身子骨好一些，用中醫簡單卻有效的養生方法來拯救自己。從保健的角度......

現在人們生活壓力大，頭髮煩惱也不少，不少女性更是對發問題很是煩惱。如何纔能有有一頭健康的秀髮呢？光看洗髮水廣告就隨便買點洗髮水、護法素就ok了嗎？顯然是不夠的，下面給大家介紹中醫養髮方面的知識吧，有許多關於生髮養髮......

中醫解讀養髮護髮中醫認爲，頭髮與人的腎氣和肝血最爲相關。如果人的腎氣收斂能力強，頭髮滋潤，不易脫髮，反之亦然。此外，頭髮的生長速度跟肝血相關，肝主生髮，如果肝血不足，頭髮就會變白和乾枯，並導致脫髮。辯證施吃有助養髮一講......

護髮方法有哪些？很多女性平時只重視面部的護理，而忽視了頭髮的護理，頭髮護理也是很重要的，否則會導致乾枯分叉，下面小編教大家護髮方法有哪些，希望對你有所幫助。秀髮問題一、發黏膩經常燙染頭髮會使頭髮變細，並非常容易粘結......

新生兒紅臀，又叫尿布紅斑。新生兒尿布疹多發生在兜尿布的部位，這些部位因長時間接觸潮溼的尿布，局部皮膚會起小的紅色丘疹或發紅、腫脹、脫皮、流水。所以，民間又將尿布疹稱爲紅屁股。敷貼法蒙脫石散劑外搽治療新生兒尿布......

中醫學認爲，腳底是各經絡起止的匯聚處，對應於人體五臟六腑。泡腳有舒經活絡，改善血液循環的作用。如果想護腎，最好選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好。絕大部分人都知道泡腳有好處，但也有很多人不知道，在不同的時間段泡腳，起到......

有人以爲勤洗髮就是天天洗，其實並非如此。天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害，因爲洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去天然的保護膜。一般來說，冬季應適當減少洗頭次數，尤其對於脫髮較爲......