香蕉屬高熱量水果，每100克果肉的發熱量達91大卡。在一些熱帶地區香蕉還作爲主要糧食。香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2克、脂肪0.6克；此外，還含多種微量元素和維生素。其中維生素A能促進生......

香蕉皮有什麼妙用？香蕉皮可以擦皮鞋香蕉皮有什麼妙用？1、香蕉皮可以用來擦皮沙發。皮沙發或皮椅子，使用期很長，平時就應該注意清潔與保養工作，否則時間久了要清理就不那麼容易了。而香蕉皮就有這樣一個作用：在吃完香蕉以後，......

我們通常在吃完了香蕉之後，隨手把香蕉皮扔了，但是你知道嗎？香蕉皮是可以用來治病的。能治療高血壓、中風、痔瘡等多種病症。香蕉皮含有多糖、蛋白質、維生素C等營養成分，還有一種能抑制真菌和細菌滋生的有效成分—&m......

月經期間女性可以吃香蕉嗎？婦科專家指出由於香蕉富含維生素B6，而維生素B6具有穩定女性在經期的不安情緒，因此，月經期女性可以吃香蕉。另外，婦科專家提醒，有一些屬性偏涼的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、絲瓜、黃瓜、冬......

日本弘前大學加藤陽治教授發現，未熟透的青皮香蕉富含抗消化性澱粉，其升糖指數更低。也就是說，吃的香蕉越青，攝入熱量就越低，對控制體重越有利。黃皮香蕉美容黃透的香蕉含有豐富的維生素B2和維生素B6，對於防治皮膚問題有較好......

香蕉皮可以美白嗎？據說用香蕉皮擦臉可以美白，這是真的嗎？香蕉皮還有什麼美容護膚功效？香蕉皮可以擦臉擦手擦腳擦全身，有嫩白功效。平常吃完了香蕉，剩下的皮順手拿起來擦擦手背就很不錯呢。不嫌麻煩的話就把香蕉皮內柔軟的部......

香蕉皮居然可以治療疾病？1、巧防中風：取鮮香蕉皮30克煎湯代茶飲，能擴張血管，防止中風和心絞痛。2、巧治高血壓：取香蕉皮30克—60克，煎湯服用，可治高血壓。3、治皮膚瘙癢症：香蕉皮中含有蕉皮素，它可以抑制細菌和真菌滋生。......

香蕉的熱量以及減肥功效別名：蕉子、蕉果、甘蕉熱量：91大卡(100克可食部分)評價：高碳水化合物、高鉀含量的一種水果，在水果中熱量偏高，減肥時不適合大量食用。營養素/含量(每100克)熱量(大卡)/91.00碳水化合物(克)/22.00脂......

香蕉蜂蜜保溼滋潤面膜是用蜂蜜和香蕉做成的面膜，用來覆蓋面部，有保溼的作用，由此可見香蕉蜂蜜美容也是可取的。香蕉蜂蜜美容靠譜嗎香蕉是熱帶地區常見且價廉的水果，但是它的營養價值相當高，香蕉富含蛋白質、澱粉質、維生素......

一、巧使皮膚滋潤光滑面部是乾性皮膚的人，可用香蕉皮內側貼在臉上（皮的內側朝臉皮的一面），晾10分鐘左右，再用清水洗淨，這比花錢買面膜強多了，純天然不含任何化學物質，效果還比面膜好。二、巧擦皮沙發皮沙發或皮椅子，使用期很長......

香蕉是日常人們喜歡吃的水果，不僅味道好價格便宜，其中還含多種身體需要的營養素。但是香蕉皮的妙用，大家就比較沒去注意了：香蕉皮妙用多香蕉皮有美白牙齒的作用牙齒美白牙齒不一定要上牙醫做專業護理。每天用新鮮的香蕉皮......

香蕉皮可以美容嗎？中醫認爲香蕉性寒味甘，遠古書籍中早有記載其營養價值，功效包括清熱解毒、潤腸通便、潤肺止咳、降低血壓和滋補作用等，屬於優質水果，真正價廉物美。香蕉好吃，香蕉皮也不能隨意丟棄，因爲香蕉皮能解決冬季皮膚......

愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有着鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好，所以美容就要找綠色......

什麼是野香蕉野香蕉，又成爲八月瓜，野香蕉是生長於湖北神農架地區的野香蕉亞種，神農架人取名神農香蕉，國外又稱死人手指，也稱貓兒屎。由於是在八月份成熟，所以在四川廣元以及綿陽市平武縣又叫八月瓜，當地人都有一句俗語，八月瓜......

解鬱——研究發現，香蕉含有一種能幫助人腦產生5-羥色胺的物質。患有憂鬱症的人腦裏缺少5-羥色胺，適當吃些香蕉，可以驅散悲觀、煩躁的情緒，增加平靜、愉快感。降壓通脈——香蕉含A、B、C、E等多種維生......

香蕉可以清除面部多餘油脂，使臉部皮脂腺得以暢通，徹底清除毛細孔中的污垢及毒素，防止痤瘡產生，讓肌膚細胞能更有效地吸收營養並鎖住水分。香蕉排毒面膜製作成本2元/適用膚質油性肌膚原料：香蕉1根，植物芝士1匙製作方法：1.香蕉......

香蕉，是非常常見的水果。那麼香蕉具有什麼功效呢？香蕉的作用是什麼呢？香蕉可以瘦身嗎？香蕉瘦身的效果怎麼樣呢？下面就來了解一下香蕉瘦身的祕訣。智慧之果香蕉的養生功效傳說，佛教始祖釋迦牟尼由於吃了香蕉而獲得了智慧，因而......

一般認爲，適當的吃些香蕉的確是有潤腸通便的作用的，但是食用香蕉也是有很多講究的。比如說如果食用的香蕉還未充分成熟的話，那麼不僅不得利於通便，甚至還有可能會加重便祕的嫌疑。因爲沒有熟透的香蕉中通常都會含有鞣酸，會......

蒸桑拿浴可以美容嗎？桑拿浴又稱芬蘭浴，是繼土耳其浴之後最受人們歡迎的蒸汽潔身的方式。桑拿浴與其他沐浴方法有所不同，就是你不必久泡在水中，而是可把短暫的蒸汽浴時間與在溫暖鄰室中的涼水淋浴交替使用。桑拿浴因能消除......

香蕉是很好的一種水果，營養價值也非常的豐富，因此是不少女性愛吃的水果之一。但是女人在月經期間，飲食需要特別的注意，一旦吃錯了食物，痛苦的依然是女人。其中不少愛吃香蕉女人總問月經期可以吃香蕉嗎？月經期注意事項有哪些......