廁所不像你想的那麼髒儘管馬桶圈有很多細菌，但我們和馬桶圈接觸的時間很短，在如廁後沒洗手的情況下，通常也不會觸摸自己的口鼻。所以很少有人會在廁所染上傳染病。染髮的第一受害人其實是髮型師染髮時，髮型師和顧客都完全......

這些生活小常識，也許只有少數人才知道，你知道嗎？1腸炎腹瀉，吃黃連素片，家中有小孩的朋友，這個肯定對你有用2中暑，一支十滴水+一支藿香正氣水合着吃3腳臭，每天用上海藥皂洗腳，洗襪子和鞋墊，可以去腳臭。4腳起水泡，可以在睡前在水......

老人養生心理健康的五大要點，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。老人養生中，保證心理健康亦是十分重要的......

對自身無法分泌胰島素的1型和分泌不足的2型糖尿病患者來說，注射胰島素可以很好地控制血糖，延緩糖尿病併發症的發生發展，能節省不少醫療費用。初發嚴重高血糖的2型糖尿病患者，及時接受短期胰島素強化治療，可以使自身分泌胰......

以下是一些需要仔細考慮的問題：（1）你真的盡最大努力去節食或者運動而不能成功嗎？（2）你的醫療保險內容是否包括了減肥手術？（3）你準備好了承受很多手術例行的術前檢查了嗎？（4）你找到術後可以照顧你的人了嗎？不要一時衝動就跑去做減肥......

亞健康是指身體功能狀態處於健康與疾病之間的一種亞健康狀態，具體表現爲身體感覺不適、精神疲乏、體力下降等一系列非疾病狀態。亞健康狀態的出現，一般是由於多種不良生活習慣和環境因素的影響所致。以下是一些可能造成......

老年朋友身體機能在逐漸的衰退。因此，老年朋友在平常要多注意自身的健康。那老年朋友在平常要注意些什麼呢？下面就來具體的瞭解一下。一、忌睡眠過多春天人易犯困，有些老年人有睡懶覺的習慣。中醫認爲久臥傷氣，睡眠過多，無......

市場上相機種類繁多，該如何選擇，這是一直困擾住很多攝影新手小白的事情。接下來小編就和廣大攝友分享相機的選擇與理由，新手挑選單反相機需要考慮哪些?入門如何選擇單反相機?1是否需要購買相機入門如何選擇單反相機?購買......

健康不僅僅是不生病，而是身體上、心理上和社會適應上的完好狀態。人在氣質、性格、情緒、智力等方面的完好狀態。要求人的社會活動、人際關係、生活方式正常。世界衛生組織一項調查表明，全世界真正健康人僅佔5%，病人佔20......

較於那遙遙無期的婚姻，眼前岌岌可危的健康，是各位大齡剩女們更應該關心的問題！剩女健康問題多人的健康狀況和其生活習慣密不可分，大齡單身女性在受到不健康生活方式影響下，患病率、死亡率等都比較高。壓力過大、睡眠不好、......

亞健康是指身體出現某些症狀或體徵，但尚未發展成爲明確的疾病。亞健康可以分爲營養亞健康、精神亞健康、運動亞健康、生理亞健康、環境亞健康、習慣亞健康等幾類。1、營養亞健康：這種類型的亞健康通常與營養攝入不足或......

身體疲勞時不可硬熬疲勞是身體需要恢復體力和精力的正常反應，同時，也是人們所具有的一種自動控制信號和警告。如果不按警告立即採取措施，那麼人體就會積勞成疾，百病纏身。所以，當中年人自我感覺有周身乏力、肌肉痠痛、頭昏......

女性往往都是把家人照顧得十分周全，對於自身，卻很少關注。其實女性複雜的身體結構比男性更易患病。所以，專家呼籲廣大女性應該提高對健康的意識，要自己同家人一起走在健康的平衡線上。維護女性健康最有力的保障就是定期體......

男人的健康和飲食有着密切的關係，吃得好不僅能提高身體素質，還能預防一些常見的疾病。那麼，男人必吃的12種健康食物有哪些呢？下面就爲大家簡單介紹一下。1.魚類。魚類含有優質蛋白質和不飽和脂肪酸，能夠保護心血管系統，預防......

狗肉具有很好的溫補腎陽的功效，狗肉效果也很多，但同時也很多飲食禁忌，下面就來看吃狗肉有哪些飲食禁忌吧。食用狗肉可增強人的體魄，提高消化能力，促進血液循環，改善性功能。狗肉還可用於老年人的虛弱症，如尿溺不盡、四肢厥冷......

下面給大家介紹一下健走的基本技巧，讓你更遊刃有餘的健身！徒步健走必須把握三要素：速度：影響脂肪分解還有健走的速度。速度越快脂肪的消耗就越多。可以先規定行走距離，比如：3000米或5000米，再追求速度。在一定距離快速健走才......

運動是對身體健康的一種負責，只要運動就免不了出汗。那麼問題就來了，做運動時要不要卸妝?你運動的時候有卸妝嗎?運動健身時有沒有必要卸妝？當我們在鍛鍊1個小時以後，我們的皮膚會自然發光，臉頰的紅暈也會勝過所有在市面上......

一、莓根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌症，心臟病等。莓，特別是小......

老人養生心理健康的五大要點，老年人已經步入了人生的最後階段，身體的各項健康指標也在慢慢的下降，所以做好老年人的養生保健工作是重中之重，爲了讓老人安度晚年，健康的身體必不可少。第一要點、重視人際關係和心理交流。老......

一、骨密度檢查骨質疏鬆在初期的症狀並不明顯，有時會出現全身骨痛、無力，特別是腰部、骨盆、背部的持續性疼痛，許多人誤以爲是腰椎的問題。骨質一般從30多歲就開始流失，肌體對骨質中的主要成分鈣質的吸收能力逐漸減弱，等發......