1.父母親有心臟病發作史（心臟病風險係數爲0.7-3.4倍）。如果父母一方或兄弟姐妹中有一人65歲前出現心臟病，那麼你患心臟病的風險將增加70%。如果直系親屬中患病者超過兩人，那你的發病風險增加4倍。不過研究也表明，不良生活......

據《健康報》報道，一項新的研究顯示，母乳餵養不僅有利於嬰兒健康，而且對母親的心臟健康有好處。美國匹茲堡大學研究人員21日發表公報說，爲了解哺乳與母親心臟健康的關係，他們對近300名45~58歲的婦女進行了研究，這些婦女都至......

我們都知道，越來越多的女性，年紀不大，可是心臟卻不是那麼健康了，嚴重的都出現了心臟病，所以我們的女性一定要愛護好自己的心臟，那麼你知道，到底是哪些因素會危害女性心臟健康嗎?1、吸菸、超重導致女性患冠心病的危害更大。許......

46歲的某公司經理孫先生，個性好強、工作效率高、性格固執、脾氣急躁、競爭性過強、常有時間緊迫感，最近總覺得自己不舒服，他一直以爲是節前應酬多，太累了，想節日期間好好放鬆一下，誰知剛到大年初三，他就被持續的肩背疼痛折磨......

近年來，心臟性疾病的發病率不斷的上升，很多人都是心臟性疾病的後備軍，那麼來保護心臟健康呢？美國西奈心臟研究所最新研究發現，近四分之三的女性有一種或以上心臟病風險因素，但她們並沒有獲得足夠多的專業的預防建議，對預防心......

最近抑鬱症在危害着很多人的健康，2周前，筆者的一個朋友的妻子因爲患抑鬱症跳樓自殺，家裏的條件非常好，應有盡有，1周前筆者的鄰居因爲抑鬱症喝藥自殺，這些發生在身邊的事情提醒我們，現在人們的物質生活水平雖然高了，但是心理健......

一、多觀察肚臍戈德堡說：即使你很苗條，肚腩周圍囤積的脂肪也跟你患心臟病的風險度密切相關。所以要經常測量你的腰圍。從理想的角度來看，腰圍應該控制在35英寸(約爲88.9釐米)以內。要管理好你的腰圍，每天要進行有氧運動，還......

一項重要的研究發現，缺乏鍛鍊的年輕女性心臟病發作的機率遠遠高於吸菸或肥胖的女性。研究人員發現，30多歲的不活躍女性，一生中患心臟病的概率比那些健康的女性高出了近50%。現在該研究團隊呼籲，政府應推出宣傳公共衛生運......

據美國每日健康網報道，一系列科學研究表明，我們在對父母、愛人甚至寵物付出愛心的同時，心臟會變得更強壯。1.和喜歡的人在一起能降血壓。美國《心身醫學》的一項研究發現，與喜歡的人相處會降低血壓，而和陌生人閒逛卻沒這種......

■心臟有什麼用？它每分鐘給全身輸運總量約5000毫升的血液，事實上，心臟是兩個一起運作、結爲一體的泵。左側泵爲動脈提供血液，這樣一來人體的每個細胞都能收到用於存活和生長的成分（氧氣、葡萄糖、激素、礦物質、維生素和其......

心臟疾病是人類生命健康的頭號殺手。從2000年開始，每年9月最後一個星期日被定爲世界心臟日。永恆主題爲健康心臟，快樂人生，旨在呼籲人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好，使人人都可擁有健康的心，人人都可享受愉悅的生活。愛......

由於女性工作壓力大，再加上生活節奏快，因而總是無暇顧及自己身體，因而也總是出現這種疾患，心臟病就是常見的一種疾患，可是生活中女性如何預防呢，又該如何保持心臟的健康呢，下面一起看看專家給出的建議吧。遠離香菸。吸菸是心......

在患有心臟病的女性當中，65%的人最終會死於這種疾病，要高於其他疾病的致死率。儘管女人的患病年齡要比男人晚7年或8年，大約在65歲，但心臟病對女人的危害是和男人一樣的。這是來自美國家庭醫師學會的健康提示。考慮一下每......

美國健康日網近日報道，一項新研究發現,不育男性罹患心臟病危險更大，只有一個孩子的男性，其心血管疾病危險也有所增加。研究人員指出，這一研究結果表明男性不育與心臟病危險之間存在關聯性。新研究中，研究人員對13.5萬名男......

女性的平均壽命普遍比男性長2—5年，意識因爲女性有兩個排毒器官，而男性只有一個，男性最大的解毒器官就是肝臟，因此男性最怕傷肝，而女性除了肝臟之外，還有子宮，還有一個重要的原因，是女性的新陳代謝也比男性慢，心跳平均更......

1、堅持運動：美國心臟協會（AHA）建議，每週至少做150分鐘中等強度的運動，譬如快走，有助於保持心臟的最佳狀態。2、緩解壓力：壓力會導致血壓升高和動脈壁損傷，當你感覺壓力過大時要注意休息、減壓，做做瑜伽或者沐浴，都能提供有效的......

據每日健康生活網消息，一項新的研究發現，健康成人喝富含咖啡因和氨基已磺酸的功能飲料，一小時後心臟收縮率顯著增加。在喝下功能飲料後，向全身供應血液的兩側心室泵，其中左心室收縮困難。功能飲料富含咖啡因會改變心臟的跳......

一項新的研究顯示，醫生使用運動壓力測試公式評估心臟健康，發現男性和女性之間存在差異。研究人員指出，新的測試公式將更好地確定不同性別的運動速度峯值，或每分鐘的心率最大值。運動生理學已經發現運動對男性和女性的影響......

有人說女人看似柔弱，但是女性實質比男性更健康和堅強，但是有研究發現女性的心臟比男性更脆弱，這是爲什麼呢，專家分析說可能有下面的這些原因，一起來看看吧。有統計顯示，女性因心血管病死亡的人數是因宮頸癌、乳腺癌等癌症死......

大麥茶可以用大麥煮成大麥茶四季飲用。夏季適合喝冰鎮的，可以消暑解熱;冬季則適合熱飲，可以暖胃去寒。有關專家認爲，多吃大麥類食物對人的健康有好處，特別是對心臟健康有益。美國食品與藥品管理局日前裁定，允許大麥和含大......