手機版
保存到桌面
熱門搜索:
健康
娛樂評論
美食
首頁
品味
男裝搭配
T臺走秀
新潮單品
潮流街拍
男士護理
護膚
髮型
香氛
健康
整形
妝容
減肥
泡妞幫手
戀愛新手
搭訕技巧
約會技巧
戀愛技巧
浪漫情書
把妹案例
情感口述
情感故事
男女心理
絕密隱私
娛樂
明星八卦
娛樂評論
影視資訊
演出活動
體育吧
娛樂爆料
快訊
社會萬象
國際快訊
人間冷暖
奇聞趣事
世間印象
閒談
歷史名人
民間故事
奇聞解密
軍事科技
職場生存
歷史朝代
愛車
優生活
星座駕
名車庫
旅行者
腕錶
新品資訊
購表指南
腕錶詞典
名家名錶
科技
攝影
手機
電腦
APP
極客
音響
享生活
美食
藝術
家居
電影
保健養生
健康常識
飲食營養
生活百科
運動健身
成長心理
心理測試
人際心理
輕鬆時刻
急救知識
不孕不育
前列腺
男科
婦科
兒科
骨科
外科
內科
中醫
體檢
藥品
母嬰
名言
經典臺詞
名人語錄
佳句美文
勵志人物
圖片
爆笑趣圖
惡搞圖片
搞笑動漫
賣萌圖片
搞笑動物
帥哥美女
首頁
> TAG信息列表 >
關於哪些食療方改善夏季打盹的時尚推薦
哪些食療方改善夏季打盹
,打盹不是睡眠缺乏,而是人體生理機能隨着自然氣候變化而發生的一種生理現象,是由於夏季氣溫升高後,人們的皮膚血管和毛孔擴張,血管口徑隨之變大,皮膚的血流量大大增加,供應大腦的血量就會相對減少,大腦就會自動進行保護性調整......
2023-11-17
哪些食療方改善經期不適
這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關導致經期不適。這個時候,應選擇補氣、疏肝、調節不良情緒的食物,如捲心菜、柚子、瘦豬肉、芹菜、粳米、鴨蛋、炒白朮、淮山藥、苡米、百合、金絲瓜、冬瓜、海帶、海蔘、胡蘿蔔、白......
2023-11-17
哪些妙招可改善夏季打盹
俗話說:春困、秋乏、夏打盹,它是由於夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時補充,從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。精神不振影響工作與生活,那我們應該如何對付這綿綿不絕的......
2023-11-16
改善“夏打盹”最有效的七招
俗話說:春困、秋乏、夏打盹,所謂的夏打盹,在醫學上也稱之爲夏季倦怠症,它是由於夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時補充,從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。精神不振影響工......
2023-11-10
哪些食療方可改善氣血不足
氣血是人之根本,氣血的充足,經絡的通暢是身體生存、健康的最基本條件。但是有些朋友卻由於各種原因導致氣血不足,常見的表現有,眼光無神,頭髮無光澤,手腳冰涼,牙齦萎縮,呼嚕聲大,皮膚粗糙、沒光澤、發暗,這些都是氣血不足的表現......
2023-11-16
哪些食療方改善貧血
貧血者日常飲食中應注意多吃富含高蛋白、維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食。一、芹菜炒豬肝原料:豬肝200克,芹菜300克(或菠菜200克),醬油25克,白糖20克,黃酒10克,溼澱粉30克。製作:1、將豬肝去筋膜,用快刀切成薄片,用澱粉......
2023-11-17
夏季易打盹 中醫推薦3款食譜
春乏秋困夏打盹,機體在夏季因爲天氣的原因比較出現睏乏、疲倦的狀態。那麼如何讓自己在炎熱的夏季振奮精神?不如從飲食入手,日常生活中的白色食物有牛奶、大米以及雞魚肉等,這些食物的營養成分都很高,經常食用能抵抗疲勞......
2023-11-05
哪些食療方改善女性掉髮
女性體質弱的原因,所以不宜服用藥物,女性掉頭髮以食補食療爲最佳方案!下面,我們就來看女性掉頭髮吃什麼好!1、首烏豬腦湯:腎虛女性掉頭髮吃什麼好?首烏豬腦湯是上乘之選!何首烏300克,核桃仁30克,豬腦1個。將何首烏水煎,棄渣去汁,......
2023-11-17
哪些食療方改善產後缺乳
紅薯粥材料紅薯200克,粳米100克。做法將紅薯洗淨去皮,切成塊,粳米淘洗淨,同入鍋內加水煮成稀粥。用法溫熱服食。功效健脾養胃,益氣通乳,潤腸通便。適用脾胃虛弱,產後乳汁不通,便祕,夜盲症。鯉魚汁粥材料鯉魚1尾(約500克),粳米100......
2023-11-17
夏季打盹要如何解困?
春困,秋乏,夏打盹,夏季打盹又稱爲夏季倦怠症,是由於夏季炎熱,氣溫過高,人體大量排汗,而鉀元素隨着汗液大量排出,又得不到及時的補充,從而導致人體倦怠疲勞、精神不振的症狀。夏季打盹的原因?中醫指出,夏季由於新陳代謝增高,同時......
2023-11-05
哪些食療方改善眼花
專家同時還爲眼花老人推薦了7則食療方,供選用。1.枸杞蛋:枸杞子20克,與兩隻雞蛋調勻,蒸熟,服用。此方對頭昏眼花、多淚者有顯效。2.醬醋羊肝:將羊肝洗淨切片,勾芡、素油爆炒,調以醬油、醋、料酒、姜。此菜可爲中心性視網膜炎......
2023-11-17
夏季打盹怎麼食療改善
西醫多認爲,夏季的倦怠是由於氣溫過高,人體大量出汗導致大量的鉀元素隨汗液排出,引起體內缺鉀所致。而中醫則認爲,這主要與暑溼有關。而要想去溼,一重要的中醫保健措施就是先要健脾。長夏期間溼氣比較重,脾又主溼,而脾溼最大......
2023-11-17
哪些食療方可改善上火
中醫專家指出,節後最易上4種火。人們可以通過中醫食療養生方去火。第一種:肝火上火症狀:頭痛頭暈、耳鳴、眼乾、口乾舌燥、口苦口臭、兩肋脹痛、睡眠不穩、身體悶熱、舌苔增厚。食療養生方:川貝母冰糖梨汁、枸杞菊花茶梨......
2023-11-17
哪些食療方可改善月經不調
1、烏骨雞湯組成:烏骨雞1只,當歸、黃芪、茯苓各9克。用法:將雞洗淨,去髒雜,把藥放入雞腹內用線縫合,放砂鍋內煮熟,去藥渣,加入調味品後食肉喝湯,分2—3次服完。月經前每天l劑,連服3—5次。作用:健脾養心,益氣養血;適用......
2023-11-16
哪些食療方法改善燥熱上火
秋初,氣溫多變,人體容易出現燥熱上火的現象,飲食營養的調理和水分的補充至關重要。膳食應多樣化。清熱降火的食物之鮮花鮮花中含有22種人體所需的氨基酸及豐富的蛋白質、澱粉、脂肪,具有一定的藥用和保健功能。如菊花能安......
2023-11-14
夏季穴位推拿改善打盹
夏打盹中醫則認爲,這主要與暑溼有關。長夏期間溼氣比較重,脾又主溼,而脾溼最大的特點就是會讓人體感覺睏乏。大家可以通過自行推拿按摩百會穴、太陽穴、風池穴等方法進行自醒。中醫穴位推拿改善上班族夏季打盹的方法,具體......
2023-11-16
哪些食療方可改善肝腹水
下面就爲肝腹水患者介紹行之有效的中醫食療方,供大家參考。一、鯽魚冬瓜湯材料:冬瓜150g,鯽魚一條。製作:將鯽魚洗淨,冬瓜洗淨切塊,共入鍋中加水煮,吃肉喝湯。6.海帶荔枝核取海帶50克,荔枝核、小茴香、青皮各15克,共加水煮,每日......
2023-11-15
夏季打盹 應對攻略
俗話說:春困、秋乏、夏打盹,所謂的夏打盹,在醫學上也稱之爲夏季倦怠症,它是由於夏季炎熱,溫度過高,使人體大量排汗,而隨汗液可排出大量的鉀元素,又因鉀元素得不到及時補充,從而導致人們夏季倦怠疲勞、精神不振。精神不振影響工......
2023-11-16
哪些食療方可改善面色
下面是專家專門爲不同面色的人制定的幾款健康食療譜。看看你是否有以下所說的面色問題,有的話就趕緊補一補吧。1、面色蒼白型:蜜汁花生棗製法爲:紅棗100g,花生米100g,溫水泡後放鍋中加水適量,小火煮到熟軟,再加蜂蜜20g,至汁液......
2023-11-17
中醫哪些食療方可改善睡眠
中醫將失眠稱爲不寐,《黃帝內經》稱之爲不得臥、目不瞑等。其主要症狀爲睡眠時間、深度的不足。輕者入睡困難,或寐而不酣,時寐時醒,或醒後不能再寐,重則徹夜不寐。失眠的類型較爲常見的有:1.一時性失眠。如因一時性情志影響......
2023-11-16
今日頭條
1
聯想揚天M40在職場的出色表現
2
女性如何根據年齡飲食調理
3
飲酒致癌的具體原因
4
怎麼減肥有效果 可採用鍼灸來進行
5
提高兒童智力的5種食物
6
東方風雲榜出席名單公開,蔡徐坤周深肖戰名列前茅,華晨宇
7
男生清爽寸頭髮型 彰顯男神魅力更具有男人味
8
九位男星“大背頭”合集,看到肖戰、王一博瞬間墜入愛河
9
頸椎病偏方
10
異地戀怎麼找話題,異地戀的情侶們如何相處
每日精選
帝舵風尚系列 復古時尚就像爸爸最喜歡戴的表
2019-01-15
獻給那些年最在乎的女孩
2017-09-03
一招:錯開高峯出遊 街頭型男示範怎樣選旅行箱纔有型
2018-05-06
五個小方法 幫你保護鏡頭
2017-01-30
寫給你的第一封情書
2020-01-18
熱門標籤
李雪
孕婦自然分娩
女性私處瘙癢如何治療
哪些蔬菜有益肝臟健康
預防肛腸息肉的方法
左撇子的優勢有哪些
抵熱
中風後遺症的症狀
萬噸小麥存變質
經常吃瓜子會胖嗎
新生兒溶血癥有哪些症狀
嬰兒餵養的方法
中藥護膚
糖尿病患者的日常護理須知
聲臨其境3
蘿莉們
血壓控制劑芹菜
胃息肉術後注意事項
最新文章
前列腺炎有哪些檢查項目
女人性冷淡怎麼辦 8招助女性治療性冷淡
寶寶牙齒有哪些護理方法
預防婦科炎症的七個方法
女人徹底想分手的表現是什麼 女人的冷落和敷衍都是分手前兆
女性腎虛常見的六大症狀
女孩患癌無錢治病 欲學《本草綱目》自救
乙肝的預防方法有哪些
準媽媽如何保持最佳狀態
溼熱體質不宜吃什麼食物