中醫穴位按摩能有效防治過敏性鼻炎及其他各種慢性鼻炎，具體步驟如下：準備姿勢：上身端正坐位，眼平視前方，注意力集中，全身放鬆，雙手手掌搓熱。第一節：以雙手拇指分別按住兩邊風池穴，其餘手指可包住頭部，旋轉揉按4個8拍（旋轉1次爲1......

乾洗腳用雙手緊抱一側大腿根，稍用力從大腿根向下按摩直至足踝，再從足踝往回按摩至大腿根。用同樣的方法再按摩另一條腿，重複10至20遍。這樣可使關節靈活，腿肌力增強，也可預防小腿靜脈曲張、下肢水腫及肌肉萎縮等。甩腿手扶......

鼻部關係到我們身體的正常呼吸，如果一旦鼻部出現什麼問題的話，會給身體帶來一定負面的影響，我們在平時生活中千萬不要忽視了這個問題，它很重要，有很多人應該也都患過鼻部疾病的，也能感受到那種不舒適，下面我們就來圍繞着身體......

古羅馬女人的肥美豐乳與希臘的健美運動員體態大相逕庭，並逐漸主導未來對女性乳房美的主流意識：碩大便是美。據內衣業者統計，C罩杯以上的銷售佔六成以上（C罩杯佔25%，大於C罩杯者佔35%），由此可見，平均值與標準是愈來愈高聳了。......

鼻竇的惡性腫瘤稱之爲鼻竇癌。鼻竇癌中，發生最多的是眼眶（眼的深部）下方的空腔，即發生在上頜竇的癌（上頜竇癌）。這種癌症多發生於50~60歲的人，男性和女性的比例爲2:1，可見男性的發病率較高。只需放療即可治癒的鼻竇癌，卻因癌細......

日前，有關足部矯形專家針對許多家長忽視兒童足部健康的現狀提出忠告，應用科學的態度和正確的方法關注兒童的足部健康。專家介紹，在診斷中經常遇到這樣的情況：5～6歲的孩子走路常常跌倒，步行一會兒就表示腳部疼痛，而父母帶孩子......

酒渣鼻是一種以鼻部發紅，上起丘疹、膿皰及毛細血管擴張，形似酒渣爲特徵的皮膚病。由於本病皮損常呈玫瑰紅色，且形類痤瘡，故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅爲主要症狀。初起以鼻爲中......

大家知道，人的手指甲縫中，經常有許多污垢，其間的病菌更是不計其數;指甲堅硬而鋒利，摳鼻時，稍不小心就會損傷鼻前庭的皮膚或粘膜，造成出血，並將細菌直接引入傷口，引起鼻癤;再反覆揉搓，摳挖，可造成細菌擴散，甚至引起海綿窒血栓性靜......

中醫按摩腹部讓你更長壽其實，腹部按揉在中國的歷史上早就已經存在着這種按摩方法了。《黃帝內經》記載：腹部按揉，養生一訣。名醫孫思邈也曾寫道：腹宜常摩，可祛百病。這些醫學寶典和中醫名家早就已經提出這個養生妙法了。可......

驗光檢影較爲理想的驗光辦法是在暗室做人工檢影驗光，因這種方法準確性較強。插片法對年齡較小、自我感覺反應差的孩子效果不好。而電腦驗光誤差較大。選鏡架挑選合適鏡架要注意兩個方面：一是家長挑選的鏡架兩個鏡片中心......

腫瘤分爲良性腫瘤和惡性腫瘤，一般所說的癌即指惡性腫瘤而言。鼻咽部惡性腫瘤在我國發病率較高，以廣東、福建、臺灣、廣西、湖南等地區更爲多見。以鱗狀細胞癌最爲多見。EB病毒感染可能是其病因。以下是關於鼻咽部惡性腫......

經常對人體這六大特區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。一、背部的保健特區中醫養生專家指出，後背正中的脊柱是人體督脈的所經之地，脊柱兩旁的太陽膀胱經絡與五臟六腑聯繫甚爲密切，經常予以激發疏通，有益於氣息......

一個人身體好壞、性格好壞，其實通過外部觀察能看出來，也就是人們常說的看五官，知健康。五官與健康關係極大，五官能影響到性格，你可能還不相信，有些人看你一眼，就能知道你這個人值不值得深交。這樣的情況，並不誇張。在某節目中......

人的雙腳很小，卻要承受支撐整個身體的高度以及重量。它們也可以帶來很大的麻煩，因而要多注意腳部健康。雙腳幾乎得不到人們的尊重在希伯來老年生活老化研究機構，研究足部疾病的瑪麗安·T·漢南博士說道，它們......

長期在空調房內易患過敏性鼻炎空調的出現極大地提高了人們的生活質量，但是，空調也是一把雙刃劍，它既可以給人們帶來涼爽，又可以造成空氣污染，引發多種疾病。據專家介紹，由於使用空調時緊閉門窗，空氣不能流通，室內新鮮空氣總量......

鼻腔護理不當有哪些危害1.鼻子是呼吸道的大門，但也往往是細菌病毒進入體內而致病的通道，好在鼻腔的鼻毛和粘膜分泌物可沾除部分細菌、灰塵等異物。2.鼻腔是呼吸系統防禦機構，鼻腔內還有嗅覺神經，可鑑別臭氣，防止有害氣體吸......

古羅馬女人的肥美豐乳與希臘的健美運動員體態大相逕庭，並逐漸主導未來對女性乳房美的主流意識：碩大便是美。據內衣業者統計，C罩杯以上的銷售佔六成以上（C罩杯佔25%，大於C罩杯者佔35%），由此可見，平均值與標準是愈來愈高聳了。......

我們的鼻子經常會鬧一些不大的脾氣，比如鼻粘膜水腫、過敏、鼻炎等情況，給我們工作以及生活產生了一些影響，甚至於還會影響到我們正常的休息。因此在出現這些情況的時候治療最重要，下面幾個小偏方，對於一些常見的問題很管用......

鼻子對於人體來說是非常重要的器官，做好鼻部保健有利於身體健康。那麼秋季如何對鼻部進行有效的保健呢？一起來看看吧。秋季鼻部保健的好方法：1、鼻子的清潔隨着大氣的污染，鼻子正接受着更多的考驗，空氣中的污染物正不停地......

這套保健操健身的原理是：通過手指的按摩作用，機械地刺激鼻部血管，使其擴張，血流加快，供給鼻部的營養增多，使鼻部的抵抗力增強。鼻部是呼吸道的門戶，鼻部的功能增強了，空氣中的細菌、病毒便不易通過鼻部侵入身體內部，所以經常做......