1、正反揉臍。用手掌放在肚臍部，先順時針揉50次，再逆時針揉50次。因肚臍及周圍有神闕、腎俞等穴位，刺激這些穴位，醉酒的不適症會相應緩解。2、上下擦腹。用手指上起劍突（即胸骨下端突起處），下至恥骨聯合（即陰毛附着處）反覆揉擦......

小兒肌性斜頸又名先天性斜頸，俗稱歪脖。現代醫學認爲，此病多與產傷、血腫機化以及胎兒頭位不正或胎頭在子宮內位置處於歪斜狀態等有關，具體原因尚無定論。其表現主要是，頸部有腫塊，摸上去像一根繃緊的繩索。在治療上，主要有......

有的孕婦在懷孕之後會出現便祕的情況，這可能是跟孕期飲食不當，臥牀太多等因素造成的。引起產後便祕的原因：1、分娩前灌腸致使排便延遲。2、分娩中體力消耗大，腹部肌肉疲勞，腹肌和盆底肌肉鬆弛，排便時3。收縮無力，且產後人體......

鼠標手是生活中比較常見的一種手腕關節疾病。而對於這樣的疾病我們可以嘗試通過使用中醫按摩的方法來緩解鼠標手。那麼具體該如何做呢？下面我們一起了解下相關的方法吧。按揉手三裏穴用健肢拇指指腹按在患側手三裏穴，其......

一般來說，如果你沒有什麼明顯的病症，但又長時間處於以下的一種或幾種狀態中，注意亞健康已向你發出警報了：失眠、乏力、無食慾、易疲勞、心悸，抵抗力差、易激怒、經常性感冒或口腔潰瘍、便祕等等。處在高度緊張工作、學習狀......

減肥瘦臉按摩術瘦臉方法一：想讓臉龐輪廓更顯緊緻1、用三根手指按住下巴骨的邊緣，用大拇指如夾住骨頭般的壓在另一端，從兩側按壓8秒。2、從1的部位開始移動手指至耳朵下方，每次揉捏8秒，用手指按壓能讓邊緣更清晰。3、用中指......

秋季帶來的乾燥，讓人體也會出現一些不適症狀，比如皮膚乾燥、口乾咽乾、鼻子乾等等，緩解秋季乾燥要多喝水、多吃滋陰的食物，同時，也可以用按摩方法來緩解秋燥。1、拍屁股取站立位，用手掌或握拳或用拍子拍打兩側臀部，左右臀部......

按揉三穴：在外耳道前有一軟骨凸起稱爲耳屏，如把耳屏比作小山，在耳屏前對應着兩個山腳和山頂，自上而下於一條直線上排列着三個穴位，分別叫做耳門、聽宮、聽會。我們張嘴時三個穴位都會出現凹陷。按揉它們都有治療耳鳴耳聾的......

說到按摩，很多人都認爲這是一種休閒方式，其實按摩不僅僅是休閒，而且還是一種治療病患的好方法，人們之所以會把它當做是一種休閒的方式，那是因爲按摩的時候能夠給我們來帶放鬆和舒適的感覺。下面就讓小編來給大家介紹一下中......

熬夜後眼睛浮腫如同金魚，敷膜塗抹眼霜都不能解決，不妨迴歸古法，利用中醫倡導的經絡美容學，令雙眼迅速消除水腫，恢復明眸亮採。Step1提拉眼角紋準備一枚精準去浮腫的眼霜，含有咖啡因或緊膚植物成分的是首選。塗上眼霜後，用無......

如何以經絡指壓的方式，來塑造美化臀線呢？基本上主要是按摩膀胱經的八膲穴道與膽經的環跳穴。八膲穴位於背部腰椎以下尾骨以上的薦穴骨孔上，顧名思義共有八個穴道。環跳穴則左右各一，各位於兩側臀部的正中間，這兩個穴道針對......

酒糟鼻由於本病皮損常呈玫瑰紅色，且形類痤瘡，故又有玫瑰痤瘡之名。酒渣鼻以鼻面部出現紅斑、丘疹、膿皰、日久生有鼻贅爲主要症狀。初起以鼻爲中心的顏面中部發生紅斑，尤以進食辛辣、熱食或精神緊張後更爲明顯。本病爲常......

皺紋是皮膚衰老的一種現象，每個人皺紋出現時間遲早不一，如果不注意面部的美容護理，即使青春期也會過早出現細小皺紋。下面小編就給你介紹一下防止皺紋的按摩療法。【按摩療法】（1）取坐位，家人左手持其手腕部，右手拇指指腹部......

牙痛是常見的口腔疾病，中醫稱之爲齒痛。引起牙痛的原因有很多，除了蛀牙之外，牙周炎、牙冠炎、上火等情況，都有可能導致牙痛。中醫如何治療牙痛中醫把牙痛分爲虛和實，實痛的話，多是由於胃火和風火引起，虛痛的話則是由於腎虧虛......

春天來了，夏天還會遠嗎？想在夏天讓裙子穿的更好看些，有點胖嘟嘟的你現在就要開始減肥了，在中醫減肥方法中，按摩減肥是常見的減肥方法，它操作簡單，長期堅持的話減肥效果好，沒有副作用，下面我們就來看看中醫按摩減肥方法。簡易減......

中醫建議採用中醫推拿按摩，小腿、大腿同時瘦。瘦小腿中醫按摩方法1.右手握住左腿腳踝位置，從下往上一直按摩到小腿根部，左右手交替進行，重複10次，然後換右腿進行。2.雙手握着小腿腳踝處，由下往上按壓整個小腿，注意每一個地方......

現在中醫減肥法越來越受歡迎，其中點穴按摩是最受歡迎的減肥方法之一，你知道怎麼做嗎？教你不同局部的穴位按摩減肥方法，幫你豐胸、瘦手臂、收腹、翹臀和瘦腿一次過全部搞定！由於其操作方便、無副作用的優點收到衆多都市女性......

按摩減肥對局部減肥非常有效，尤其對腹部按摩，能有效消除腹部贅肉脂肪，達到減肥瘦身的效果。這裏給大家介紹幾種腹部按摩減肥法，希望能夠對希望減掉小肚腩的你一些幫助。按摩的方式是：1、手摩：坐姿，以左手叉腰（拇指在前，四指在......

腰眼穴位於背部第三椎棘突左右各開3～4寸的凹陷處。中醫認爲，腰眼穴居帶脈（環繞腰部的經脈）之中，爲腎臟所在部位。腎喜溫惡寒，常按摩腰眼處，能溫煦腎陽、暢達氣血。介紹幾種按摩方法：1、兩手對搓發熱後，緊按腰眼處，稍停片刻，然後......

說起減肥，我們應該知道最難減掉的就是腹部上面的贅肉，由於腹部上的贅肉能影響身材，導致我們不得不剪掉。那麼我麼該如何的減掉腹部上的贅肉呢？下面我們就給大家分享幾個好的方法，去擺平你的腹部。減掉腹部的脂肪最好的方法......