刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於頸椎病、肩周炎、落枕、腰腿痛、失眠、高血壓、中暑、肌肉痠疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。1.刮痧的體位頸椎病刮痧通常的體位有俯臥位、側臥位、俯伏坐位，以......

如今越來越多的辦公一族由於長期久坐辦公桌，造成肌肉勞損，從而患上頸椎病。專家提示大家，如果工作中有頸椎不適的情況，可以自行簡單刮痧祛除不適。刮痧之前首先要準備好刮痧板。專家說，刮痧最好就是用水牛角或者砭石，或者玉......

由於很多人有輕重不一的頸椎病，因此，頸椎病治療方法也是層出不窮。你知道嗎？刮痧也是頸椎病治療方法之一。由於刮痧見效快、沒有副作用，因此，刮痧進行頸椎病治療變得非常流行。如今很多辦公一族由於長期久坐辦公桌，造成肌肉......

如今越來越多的辦公一族由於長期久坐辦公桌，造成肌肉勞損，從而患上頸椎病。專家提示大家，如果工作中有頸椎不適的情況，可以自行簡單刮痧祛除不適。刮痧之前首先要準備好刮痧板。專家說，刮痧最好就是用水牛角或者砭石，或者玉......

扁桃體炎爲咽喉部兩側的喉核紅腫、疼痛，表面有白色或黃色的膿性分泌物的病症。本病的主要症狀有：①有反覆發作的咽痛、易感冒或扁桃體周圍膿腫的病史。平時症狀多不明顯，但常有急性發作病史。②常自訴咽乾，發癢，異物感，刺激......

身體7個部位的不同刮痧方式1、頭部頭部有頭髮覆蓋，須在頭髮上面用面利法刮拭，不必塗刮痧潤滑劑。爲增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發熱感爲宜。太陽穴：太陽穴用刮板角部從前......

頸部刮痧的作用疏通筋絡現在越來越多的人受到頸椎病，肩周炎、腰背痛折磨，因爲這些肌肉經常是處於緊張收縮的狀態，刮痧能夠舒筋通絡消除疼痛病竈；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛症狀的同時，也有利於病竈的恢復。促進新陳代謝現在......

我們都知道中國的傳統治療方法之中，刮痧是比較受許多人喜愛的治療方式之一。它不僅能調理身體，也能幫助治療一些疾病。但是多數人不知道不同的部位刮痧的方法不同，下面爲大家介紹身體不同部位刮痧方法，供大家瞭解。身體不......

身體出現不適，很多人會比較喜歡去刮痧，且刮痧效果也不錯。刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等出痧變化，從......

刮痧瘦腿的正確方向刮痧板與小腿40-60%成銳角，與大腿成鈍角。從膝蓋彎根開始，向下刮，每次只能刮一個方向，不能像搓澡一樣來回的刮。如果有下肢靜脈曲張或水腫，則必須從下往上刮，以改善血液循環，否則相反方向會越來越嚴重。沒......

身體7個部位正確刮痧方法頭部頭部有頭髮覆蓋，須在頭髮上面用面利法刮拭，不必塗刮痧潤滑劑。爲增強刮痧效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮拭，每個部位刮30次左右，刮至頭皮有發熱感爲宜。太陽穴：太陽穴用刮板角部從前向後......

刮痧治療頸椎病是常見的一種治療頸椎病的方法，但是對於刮痧治療頸椎病的注意事項，很多人都不是很清楚，那麼，刮痧治療頸椎病的注意事項有哪些呢？下面就來具體介紹一下刮痧治療頸椎病的注意事項。（1）刮痧治療頸椎病的注意事項：......

一、頸椎病的預防1.閱讀有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。2.保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。3.加強頸肩部肌肉的鍛鍊，在工間或工餘時，做頭及雙上肢的前屈、後伸及旋轉運動，既可緩解......

刮痧要刮哪些部位刮痧時最常用的部位就是後頸、肩膀、背部，而之所以刮這幾個部位是有原因的。中醫認爲，人體的督脈（背部正中間脊椎處）與膀胱經（督脈旁開1.5寸、3寸）主管一身之表，作用等同於人體最外層的防護罩，因此當外邪入侵......

頸椎病是一種慢性、複發性的中老年疾病，表現爲在生理退行性變化過程中，因某些創傷及勞損因素，使頸椎逐漸發生一系列解剖病理變化，從而引起頸神經根椎體周圍軟組織、頸脊髓受刺激或壓迫，出現以頸項、肩臂、肩胛上背、上胸壁......

身體出現不適，很多人會比較喜歡去刮痧，且刮痧效果也不錯。刮痧是以中醫經絡腧穴理論爲指導，通過特製的刮痧器具和相應的手法，蘸取一定的介質，在體表進行反覆刮動、摩擦，使皮膚局部出現紅色粟粒狀，或暗紅色出血點等出痧變化，從......

刮痧預防疾病推薦這3個穴位豐隆穴體內溼邪過多，很容易導致喉嚨之中出現濃痰，並且很多疾病也會導致喉嚨之中積累大量的痰，而痰多了對於身體健康來說也有着重大的影響，因此我們就要清除這些濃痰。刮痧同樣有着清除這些濃痰......

頸椎病因多發於5O歲左右人羣。是老年人常見病，主要症狀爲頸肩痛，短期內加重，並向上放射，上肢可出現麻木感等感覺異常，同時可有上肢肌力下降，手指動作不靈活。中醫認爲該病多因年老體弱，氣血不足，正氣下降，或因頸部勞累，使局部氣......

刮痧是我國中醫的一種特殊療法，很多疾病不用吃藥打針，通過刮痧就可以實現治癒。刮痧不但活血化瘀，還能治療這些疾病。24日晚，楊丞琳在微博曬出頸部刮痧的照片，還留言稱：聽說感冒喉嚨痛時，在前後頸部刮痧會比較舒緩，我等着！明天......

近年來，刮痧治療頸椎病、空調病、女性痛經等亞健康疾病在都市白領中廣受歡迎，不僅僅是因爲見效快、沒有副作用，最主要的還是因爲它操作簡便，甚至在工作間隙就能自己完成。那麼究竟自我刮痧都如何進行？工具、手法和位置又該......