面對這樣的臉型我們應該如何瘦臉呢？三種大餅臉的對症瘦臉方法大圓臉讓人超顯胖顯老，找到正確的瘦臉方法很重要哦。下面就給你介紹幾種不同類型大餅臉的瘦臉方法。1.水胖圓臉早上起來時，是否覺得臉部有些浮腫？晚上回家，是否......

有氧操（有氧健身操）是具有有氧運動特點的健身操，不過，廣播操、工間操不是有氧操（有氧健身操），它們只能算健身操。廣播操、工間操的鍛鍊效果遠沒有有氧操的效果大。這種有氧運動除了主要由氧氣參與供能外，還要求全身主要肌羣參......

有人習慣於慢慢騎;有人則是集中精力飛速騎一陣，然後就偃旗息鼓了;還有人喜歡快慢結合地騎。那麼這些不同的騎車方式的健身效果又有什麼不同呢？長時間的慢速騎行心率一般不超過最大心率的65%，持續20分鐘以上，會燃燒更多的......

市場上令人眼花繚亂的補腦保健品，令衆多考生家長無所適從。身體素來健康，只希望提高腦力者，可服用通用類的中藥補劑：大棗、山藥、枸杞子、百合各15克，黃芪10克，水煎服或煮食；靈芝5克，益智仁15克，水煎服；核桃8枚，桂圓10枚，蜂蜜適量......

小兒感冒中成藥很多，要根據症狀來選藥，常用的有4種。症狀1：只是一般感冒，沒有發燒和嗓子疼處方：小兒解表顆粒小兒解表顆粒，由金銀花、連翹、蒲公英、黃芩、防風、紫蘇葉組成，可以宣肺解表、清熱解毒。用於感冒初期引起的惡寒......

症狀1：多發性肌瘤或數量較多的漿膜下肌瘤如果肌瘤數量太多(大於10個)、體積過大(大於10公分)、體積過小(小於4公分)、不排除惡變可能的最好選擇開腹手術。從手術適應症上看，選擇開腹手術的患者應該是病情最重的，如果肌瘤......

>>>推薦：一天三杯牛奶小蠻腰立現普洱茶--小腹贅肉較多的胖胖原理：普洱茶是採用雲南大葉種茶製作而成的，能有效地刺激人體的新陳代謝，加速脂肪分解。飲用方式：同時應保持一天喝1.5升，飯前一杯效果最佳。烏龍茶--受不了無脂食......

科學家認爲，飲食與腫瘤有着千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。對於常見的8種癌症，哪些食物能肩負起防禦的重任呢？肺癌——菠菜菠菜中含有多種抗氧化物，有助於預防自由基損傷造......

由於老年人器官功能都有一定程度的下降，對藥物的吸收、分佈、代謝、排泄都有一定程度的影響。人到老年患病難免，有些老年人一身數病，爲防止濫用藥，做到有的放矢，就必須根據病情正確選擇藥物。首先要抓主要矛盾，分清輕重緩急......

1.根據皮膚損傷的不同選擇藥膏在適應症中，屬於急性期或炎症性的皮膚損傷選擇中效或弱效藥膏，屬於慢性期、角化過度、苔癬化或硬化的皮膚損傷選擇強效或超強效藥膏。2.根據損傷部位的不同選擇藥膏患處位於手足、背部、項......

雖然每種止咳中成藥都標有止咳化痰、鎮咳平喘等功效，但由於中醫講究辨證施治，所以止咳中成藥應辨證選用，才能達到應有的效果。下面中醫教你如何對症選止咳藥：中醫教你如何對症選止咳藥風熱咳嗽痰色黃稠、難咳、痰不易出、......

當你需要對一件事做出選擇的時候，你是否會猶豫不決，瞻前顧後，痛苦煎熬，這種表現就是選擇恐懼症的表現。在現實生活中，不少人都有出現這樣的問題，這給患者帶來了很大的影響。那麼是什麼原因導致選擇恐懼症呢？怎麼治療選擇恐懼......

閉經，是指性成熟女性連續3個月以上的病理性月經不來。對此，可根據病因及其臨牀表現選用中成藥治療。1·月經逐漸後延，量少，血色淡而質薄，繼而停閉不行，面色萎黃或蒼白，頭眩目暈，神疲肢倦，時有頭痛、心悸失眠，舌淡，脈弱等。......

中醫認爲，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及衝任二脈關係密切。而導致女性月經提前的原因，主要與以下兩個原因有關。第一大原因是血熱。見於身體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱......

中藥瘦身減肥適用人羣1、對於因不良飲食習慣造成的肥胖最爲適合，對於由疾病引起的繼發性肥胖不適合。2、對於腹部脂肪堆積過多的人更爲適合對於其他類型的肥胖相對較差。3、對於單純脂肪增多的肥胖較爲適合，對於以肌肉......

在中醫藥食同源的理論下，性質平和，具有養生、保健的藥材早已被普遍食用，如時髦的減肥聖藥山楂、荷葉等。中醫依成因、體質等開立減肥處方，分四大類，各有不同的減肥配方。這四大類包括：胃熱溼阻型、脾虛溼阻型、肝鬱氣滯型及......

中醫認爲，暑爲陽邪，其性炎熱，因此真正中暑的人體溫都會升高，暑邪傷津耗氣，所以人們會感到口渴、乏力，還會有頭昏、注意力不集中、動作不協調等表現。這種情況主要見於在持續高溫的天氣下進行長時間戶外活動的人，遇到這種情況......

發燒是因爲體內白細胞爲了吞掉細菌而迅速增加，耗氧增加而引起發燒。雖然體溫37C是一般的正常值，但這數字並非固定值。"每個人的正常體溫都不盡相同，而且在一天當中會有很大的波動。中藥類退燒藥可以分爲單藥提取物，例如柴......

前列腺肥大是一種老化現象，也是一種良性瘤，因其會帶來尿路發炎、尿路阻塞、排尿不正常，或腎弁□ㄗ}的併發症，因而需要治療。治療方法可分保守療法及手術治療兩種。醫生會依您的病情，爲您選擇最適當的治療方法。一、保守療......

止咳藥分中樞性止咳藥和一般止咳藥。中樞性止咳藥是一類特殊藥品，有嚴格的適應症，只適用於劇烈的無痰乾咳。多痰或者痰液粘稠的情況應選擇祛痰或化痰的止咳藥。中樞性止咳藥雖然對咳嗽有立竿見影的效果，但對咳嗽中樞會產......