炒西葫蘆不出湯的小竅門

炒西葫蘆不出湯的小竅門

炒菜前,將切好的西葫蘆絲放在鹽水中,浸泡一會兒後撈出,再放入清水中浸泡去掉鹹味再炒。另一種方法是將切好的西葫蘆絲用油拌勻再炒,這樣出湯也較少。挑選西葫蘆也有講究,最好不選粗的。細的西葫蘆,味道更鮮嫩,而且出水也較少......
2023-11-16
經期可以吃西葫蘆嗎

經期可以吃西葫蘆嗎

西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的變種。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。營養價值1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;3.西葫蘆含有一種......
2023-11-19
吃西葫蘆好嗎 西葫蘆有什麼營養價值

吃西葫蘆好嗎 西葫蘆有什麼營養價值

介紹西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的變種。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。營養價值1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;3.西葫蘆含有一......
2023-11-13
如何挑選西葫蘆

如何挑選西葫蘆

說道西葫蘆相信每一個人都非常的熟悉,很多人都喜歡吃,但是可能每次購買回來口感和口味都是不一樣的,其實在購買西葫蘆的時候也是有一定的挑選技巧的,下面一起來看一下什麼樣的西葫蘆好。西葫蘆是北方人非常熟悉的一個營養......
2021-04-29
西葫蘆的營養價值

西葫蘆的營養價值

西葫蘆的營養價值,西葫蘆的作用功效營養價值1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用......
2023-11-23
孕期食譜 香煎西葫蘆

孕期食譜 香煎西葫蘆

香煎西葫蘆1.準備材料:西葫蘆1個、雞蛋2個、紅椒1個、乾麪粉適量、小青椒1個、蔥末1大勺、蒜末1大勺、白芝麻適量、鹽少許、油適量、醬油1大勺、糖1茶勺、香油1茶勺。2.步驟1:將西葫蘆洗淨切片,撒少許鹽調味。3.步驟2:將......
2023-10-31
如何挑選西瓜?怎樣挑選新鮮西瓜

如何挑選西瓜?怎樣挑選新鮮西瓜

炎熱的夏季暑氣逼人,吃上兩塊汁多瓤甜的西瓜,會頓感暑消神清,無比涼爽。而在選購西瓜的時候是很有學問的,那麼怎樣挑選熟的、新鮮的瓜呢?如何挑選西瓜?怎樣挑選新鮮西瓜西瓜堪稱瓜中之王,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜......
2021-04-29
如何挑選葫蘆

如何挑選葫蘆

每種食物對身體的營養價值和作用都是不同的,我們平時一定要保證飲食質量才能讓身體更加的健康,其中挑選是我們常吃的食物,但是選擇不好就影響口感,下面一起了解下什麼樣的挑選好。成熟的葫蘆去皮風乾後呈淡黃色,託在掌中有......
2021-04-29
西葫蘆

西葫蘆

西葫蘆的詳細介紹西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的變種。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。西葫蘆的食療功效西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能,可用於輔助治療水......
2023-11-23
減肥可以吃西葫蘆嗎

減肥可以吃西葫蘆嗎

西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的變種。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。營養價值1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;2.西葫蘆調節人體代謝,具有減肥、抗癌防癌的功效;3.西葫蘆含有一種......
2023-11-20
怎樣挑選西蘭花

怎樣挑選西蘭花

西蘭花要球莖大、凹凸少、分量輕挑選西蘭花,一看菜上還沒有長出黃色花朵,再看西蘭花的球莖大小,球莖大的更好;二摸花球表面有沒有凹凸,凹凸比較少的較好;三用手掂一掂兩個同樣大小花球的重量,輕的更好;四用指頭捏一捏花莖,假如......
2023-11-16
吃西葫蘆可以減肥嗎?

吃西葫蘆可以減肥嗎?

西葫蘆的熱量和減肥功效別名:攪瓜、白南瓜熱量:18大卡(100克可食部分)分類:蔬菜,茄果、瓜菜類西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的變種。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。營養價值1.西葫蘆富含......
2023-11-20
孕婦可以吃西葫蘆嗎

孕婦可以吃西葫蘆嗎

西葫蘆山西等地把西葫蘆叫北瓜,別名熊(雄)瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、菜南瓜、荀瓜、葫瓜等;原產印度,中國南方、北方均有種植。西葫蘆爲一年生蔓生草本,有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多數品種主蔓優勢明顯,側蔓少而弱。......
2023-11-03
西葫蘆的食譜大全

西葫蘆的食譜大全

西葫蘆的食譜大全西葫蘆的食譜大全西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜、是南瓜的變種。西葫蘆以皮雹肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。可用於輔助治療......
2021-04-30
西葫蘆的營養價值|西葫蘆怎麼做好吃

西葫蘆的營養價值|西葫蘆怎麼做好吃

今天小編就爲大家介紹一款家常西葫蘆的做法——油燜西葫蘆,大家不妨來一起參考下。主料:西葫蘆500克調料:大蔥15克,大蒜(白皮)15克,花生油40克,鹽6克,味精2克,澱粉(玉米)5克,料酒5克,香油5克油燜西葫蘆製作:1.將西葫蘆去皮......
2023-11-17
西葫蘆怎麼吃好吃?西葫蘆的做法

西葫蘆怎麼吃好吃?西葫蘆的做法

西葫蘆又名美洲南瓜、茭瓜,是南瓜的變種。西葫蘆以皮雹肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功能。西葫蘆的做法-西葫蘆怎麼吃?西葫蘆的做法大全西葫蘆......
2021-04-30
如何挑選水葫蘆

如何挑選水葫蘆

我們在購買食物的時候總是會看外觀去購買,有的時候吃起來口感並不是特別的好,其實是在購買食物的時候掌握好選擇方法,才能保證食物的口感更好和更加的美味,下面一起看一下什麼樣的水葫蘆好。葉直立,卵形或圓形,大小不等,寬2.......
2021-04-29
葫蘆

葫蘆

什麼是葫蘆,葫蘆的功效,葫蘆營養價值葫蘆,又名:瓠瓜,長瓜,蒲瓜,夜。用量:每次約80克葫蘆詳細介紹:葫蘆瓜,又名葫蘆、蒲瓜、夜開花和大葫蘆等,屬葫蘆科一年生攀緣草本植物瓠瓜的變種,莖蔓生,葉心臟形,互生,夏秋開白花,果實的形狀因......
2023-11-23
西葫蘆營養多 怎麼做最好吃?

西葫蘆營養多 怎麼做最好吃?

西葫蘆,就是我們俗稱的角瓜。這是一種我們日常餐桌上常見的蔬菜之一,每家也許都會有自己不同的吃法。在這裏,小編爲大家介紹的是西葫蘆的營養價值和做法,感興趣的朋友們一起來看看吧。西葫蘆的營養價值西葫蘆含有的熱量超......
2021-04-29
炒西葫蘆致癌是謠言嗎?西葫蘆真的含有致癌物質?

炒西葫蘆致癌是謠言嗎?西葫蘆真的含有致癌物質?

導語:因爲西葫蘆在爆炒的過程中可能會產生一定的丙烯酰胺,而丙烯酰胺是一種帶有毒素的潛在的致癌物質,但是西葫蘆在高溫下會產生的毒素極其微量,根據《食品和化學毒物學》,一天要吃上15.5斤爆炒西葫蘆纔會有得癌症的風險,和......
2021-04-24