保守的、落後的以及錯誤的性觀念和性經歷，帶給人們的是難以磨滅的痛苦。其實性沒有想象的那麼可怕和可恥。錯誤觀念1、性感=性挑逗很多女性認爲性感無非就是露肩低胸秀美腿，衣料能少儘量少，還要儘量輕薄通透，激起男人們無......

當你發現你的朋友把東西遺忘在你家時，你認爲採取以下哪種辦法最合適？A：立即給朋友送去。B：通過電話或信函，約他到咖啡館見面，然後把東西交給朋友。C：託人帶給朋友。D：暫時放在家裏，以後再考慮如何辦。答案分析：A：你是一個有大膽......

俄國着名生理學家巴甫洛夫說：快樂是養生的唯一祕訣。他說自己有3個醫生：第一是安靜，第二是快樂，第三是節食。快樂與健康是天然相連的。快樂必然促進健康，因爲它能給人以心理上的愉悅和舒適，是心理上的享受。快樂在於有所作......

——產前多走路，多爬樓，常常做些下蹲動作和收腹動作，加強腹、臀、骨盆肌肉的力量，爲自然分娩做準備。——儘量自己生寶寶，如無特殊必要，不要選擇剖腹產。因爲自然分娩不僅有利於寶寶的健康，而且能讓母體......

紅潤光潔的面容不僅給人以美感，還使自己心情愉快，有益於身體健康。但是，很多人極易長雀斑和粉刺，其實雀斑比粉刺更難受。好好的一張雪白的臉上長了雀斑總是讓人產生自卑，煩躁易怒，那麼怎樣祛除雀斑呢？現介紹幾種確有實效的食......

女人都是用水做的嗎？還真不一定。有些女人可是用冰做的。看起來晶瑩剔透，完美無瑕，可冷森森的透着一股寒氣，叫人難以接近。但在現實生活中，完美女人更令人尊重。完美女人無論走到哪裏，都會用微笑的眼神快速檢索周圍的環境，並......

睡不好是很多老人面臨的問題。吃安眠藥畢竟不是長久辦法，不如學學日本老人做做福壽操。第一節：活動脖頸頭向前傾，直到感到頸部肌肉有些抽緊，持續10秒鐘，前後左右各做1次。第二節：刺激、活動肩膀肌肉慢慢擡肩，然後突然放鬆，回......

手術全攻略陰道分娩後，造成陰道粘膜、肌肉等軟組織鬆弛，甚至陰道裂傷、陳舊性會陰撕裂、會陰側切後傷口癒合差等，患者肌力減弱、韌帶鬆弛、黏膜皺襞減少，性生活時出現摩擦力減弱，使男女雙方快感減弱甚至消失，會導致心理上的......

避免AIDS最好的辦法是：使用避孕套、減少性伴人數。目前，女性感染HIV的人數急劇上升，你也許不太願意被人發現隨身攜帶避孕套，也不好意思去買避孕套，不過，這些都是對自己身體負責的行動。避免AIDS做個精明的性福女人在性關係......

有人形容獲得高潮的感覺有時就像掉下懸崖一樣驚險莫測，那麼怎麼才能達到這一目的呢？其實無非是從心身兩方面努力罷了。一、心理妙招1.未雨綢繆許多婦女發現，如果她們在即將來臨的性活動之前花上一些時間進行積極的性幻想......

怎樣才能做個女人心中的好男人呢？做個女人心中的好男人是每個男人最想做的事。那麼怎樣做個女人心中的好男人呢？有些男人並不知道女人不需要其他的一些東西，需要感情和愛，需要生活情趣，需要靈魂層面的性愛。做個好男人，不是......

營造和諧的性愛環境。和諧的性環境對性生活的美滿程度有着積極的促進作用。雜亂的居室、噪音的干擾、無隔離的設施等，都會嚴重地影響性生活的質量和數量。1、對自己的性快感負責。主要是針對妻子而言，妻子有權對自己的......

美肌詞典：你知道嗎？在專業化妝領域，我們把無油訴求分爲控油和遮油兩步驟：從初步護膚乃至肌膚內部開始切斷油光後路，深層調理肌膚性質，可謂控油。做好常規護膚之後，吸去或中和肌膚表面油光，在盛夏塑造肌膚啞光質感，我們把它稱爲......

約會遲到，制定的計劃無法按時完成，這些貌似無害的習慣也會損害健康。20多項研究均證實，自律性、組織性強的人要比意志薄弱的人多活2—4年。女人節心語：快樂女人要遠離的7種心病性格不止決定命運，還會決定你的健康。日......

性愛是一件很爽歪歪的事情。那如何挖掘你的性愛潛力呢？下面就來具體的瞭解一下。1.每週至少做一次愛調查顯示每週至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還能......

核心提示：男科專家指出，性能力強的真正體現，應該是能收放自如地控制射精，而非單純地用時間長短來衡量。事實上，對於男性來說，性生活時間過長不僅會對生殖器官造成傷害，本身也有可能是射精障礙的體現;很多男性同胞都怕自己在......

安妮和錢海戀愛五年，結婚五年。十年光陰，安妮守着老公從翩翩帥哥，變成發福大叔。身邊的朋友，在婚姻的圍城裏進進出出幾個來回，都羨慕她的精明，可以把愛情經營得這樣有聲有色。安妮說，最大的祕密就是裝傻。誰說我不知道安妮是......

有多少種人，就有多少種婚姻。怎樣才能成爲幸福婚姻的女主人？下面讓我們來分別看看3種女人的不同婚姻吧。第一種女人，她生性天真浪漫，以爲婚姻是戀愛的遞進，而踏上婚姻大道就是踏上了一條鋪滿玫瑰花的香徑。結果進入婚姻之......

無論是戀愛還是婚姻最終的目的只有一個，那就是追求幸福，那麼怎樣才能讓對方感到幸福呢？特別是對於男人來說，怎樣才能讓女人感到有幸福，這是一門很深的課程。無論是戀人還是夫妻，在相處的過程中都是向着彼此幸福的，只是，由於生......

友情是幸福感的一個重要來源。通過與朋友分享快樂與憂傷，獲得情感支持，減少孤獨等負面情緒，能夠降低消極情感，提高幸福感;遇到困難時朋友之間互相鼓勵、支持和幫助，充分感受到需要與被需要、支持與被支持的積極情感，能夠增......