1.從內在開始保養等到看到皺紋才驚覺歲月寫在臉上？如果從內在保養開始做起，你可以省下許多保養品與化妝品的花費。想要不用妝都有好氣色，可以多食用些補氣血、膠原蛋白的食物或是來點補中益氣的食療也很棒，像是桑葚、水蜜......

午後提神茶冬季是一個肌膚補水非常困難的時期，因爲冬季的氣候會非常乾燥，如果補水不當就會導致肌膚乾燥。如果只是單單的使用一些肌膚補水產品效果是非常差的，下面我們來看看飲食如何解決這個問題。每當到下午4時，就要開......

妙招一：用涼開水洗臉日常生活中我們每天都要洗臉，而如果可以用煮沸過的涼開水進行洗臉的話，那麼就可以使得皮膚更具抗乾燥的能力。這是因爲涼開水含空氣很少的一種去氣水，這種去氣水更能貼合皮膚，還能使得皮膚的脂肪層變爲......

秋季天涼比較乾燥，MM們都在滋補的方法來護理子的肌膚，不妨試試以下這個木瓜滋養法，可以讓皮膚更加水潤白皙。原料：木瓜360g、鮮牛奶兩杯、白砂糖適量、碎冰塊適量。方法：取新鮮熟透木瓜，去皮、核，切成大塊。將木瓜塊、鮮牛奶......

症狀一：極度缺水，肌膚乾燥脫皮a.早晨起牀後膚色不均，緊繃感明顯，有脫皮症狀b.化妝後，眼角，嘴角和鼻樑上可以看到表情紋c.補妝時，皮膚對化妝品的吸收力減弱出現上述症狀的肌膚，表明皮膚已經進入到非常嚴重的乾燥狀態。由於周圍......

冬季冷風陣陣，突然發現原本細嫩滋潤的皮膚也開始變得乾燥，甚至開始有了蛻皮的現象。這就說明你的護膚習慣和護膚品已經過季了，趕緊爲肌膚補充水源，別再讓肌膚受苦！首先，必須瞭解自己皮膚的性質以及瞭解保溼護膚品的成分及作......

電視劇中的女演員們總是用不含雜質的滋潤肌膚散發魅力。到了冬天肌膚變乾燥的話，偶爾還會發生皸裂。時刻保持水分感的肌膚演繹祕訣是什麼呢。到了寒冷的冬天，能給肌膚提供水分的保溼霜或面膜產品吸引了人們的視線。產生......

水水嫩嫩的皮膚是大家的最愛，所謂水嫩的肌膚通常指的是保水性良好的肌膚，比如，小寶寶的肌膚遠比大人的嬌嫩潤滑，其中一個最重要的原因就是皮膚的保水性好。皮膚保水性會隨着肌膚年齡的增長及老化而變差，所以年紀越大的人，皮......

成就潤女第一步：滋潤--基礎護理讓每個細胞都牢牢鎖住水分，Q彈十足。Q1：乾性肌膚就要選擇油脂成分多的保溼品，油性肌膚就要選擇清爽的保溼品嗎？A1：理論上是這樣，一瓶好的保溼產品除了提供最基本油脂水分，還需要保持角質天然保......

每當我們看到天真無邪的孩子們，羨慕的不僅是他們快樂無憂的童年，更希望能獲得返老還童的本領，讓自己的肌膚也像孩子們的一樣細嫩絲滑，回到紅潤剔透的新生狀態。不要再害怕歲月這個無情的殺手，只要做好4個步驟，就能爲自己修......

根據肌膚缺水不同程度來補水清潔面膜解決肌膚輕度缺水問題若大家的皮膚表面看來沒有幹紋，洗臉後也沒有明顯的緊繃感，但對原來適用的護膚品開始有不適感，膚色變得較爲黯沉，這時的肌膚缺水狀況爲肌膚輕度飢渴。肌膚輕度飢渴......

秋季該如何鎖住肌膚水分1、保溼是關鍵秋季的降溫，會讓皮膚血管收縮，導致汗腺、皮脂腺的分泌減少，當角質層含水低於10%的時候，皮膚就會變得粗糙，失去彈性。秋季皮膚重保溼，但不要將補水和保溼混爲一談。保溼是防止肌膚水分蒸......

對於保溼補水，很多人的印象還僅僅停留在拍拍化妝水，抹抹保溼產品就可以了。要知道想要給皮膚真正補水不僅僅是靠潤膚霜的就可以的，要很好的給皮膚補水就要做到內外一塊補。1.多喝水（白開水，純淨水），多吃水果2.多吃豆製品3.每......

水蜜桃一般的小臉蛋兒是每個愛美的女人都想要擁有的，肌膚水水嫩嫩，彷彿呼吸都是甜甜的。然而，炎炎烈火般的夏日卻讓美眉們擁有水嫩美肌的願望近乎幻滅，夏季天氣炎熱，肌膚特別容易愛出油，別說令肌膚清透起來了，想要擺脫油膩似......

一到夏季，很多女性都會出現皮膚乾燥，皮膚變得沒有活力，再加上夏季水分流失加速，更加需要給皮膚補充水分，皮膚細嫩、亮麗的關鍵在於皮膚中的含水量。那麼究竟應該如何保養呢？要知道我們皮膚的角質層一般有鎖水的效果。而夏季......

護膚準則1、清潔肌膚，加以按摩平時我們在清潔肌膚的時候總是用清水沖洗乾淨就OK，但事實上，我們在清潔肌膚的過程中，除了要把肌膚上的潔面乳清洗乾淨之外，還應對肌膚進行輕柔的按摩加以輔助清潔，以左右臉頰爲中心，向四周擴散......

冬季洗澡要注意在這個季節洗澡一定要注意水溫不能太高，因爲這樣不利於肌膚的保溼，反而容易引起一些肌膚的小問題。並且需要注意的是，在澡後一定要進行及時的補水，不要讓肌膚處於一種脫水的狀態。要知道，洗澡對於肌膚的脫水......

男士肌膚普遍偏油性，而少部分男士肌膚卻爲乾性，兩種膚質都爲不太科學的膚質!而水油平衡是肌膚最理想狀態，那麼以上兩種肌膚該如何才能夠達到水油平衡的狀態呢?1、清潔每天護膚的開始，早晚各一次，混合型的膚質在選擇洗面奶......

中性皮膚補水方法方法一清潔工作中性皮膚能夠選擇的潔面產品範圍比較廣，不過潔面乳是最佳的選擇，以弱酸性的最好，以手畫圓圈的方式在臉上進行塗抹，記得一定要衝洗乾淨，因爲這些殘留會影響皮膚對保養品的吸收。方法二滋潤工......

要想皮膚好，皮膚補水很重要：水是萬物生長的源泉，水分對於皮膚來講也是相當重要的，水分細胞充分填充於皮膚各類細胞中間，使皮膚的各種細胞間保持相互活躍的距離，這樣有水分的充分滋潤，皮膚纔會看起來細膩、紅潤，有光澤。據有關......