清咽潤肺：蘿蔔、木耳、梨、蜂蜜、柚子、金橘、蓮藕等。具有生津止渴、清熱止咳、潤肺等作用。吸菸者若連續4天，每天吃750克左右的梨，因抽菸或吃烤肉等在體內蓄積的致癌物多環芳烴，會顯著減少。抽菸多年者吃枇杷，可以修復受......

衆所周知，吸菸有害健康，你知不知道，吸菸對於皮膚也有很大的傷害，如果想要擁有健康的皮膚，健康的身體，就趕快戒菸吧。抽菸對於皮膚的危害：尼古丁尼古丁是煙中所包含的最致命的有毒物質，由於它可以通過皮膚進入人體，因此不管是吸......

《美國腎臟病學臨牀雜誌》刊登日本一項新研究發現，母親孕期吸菸會導致孩子腎臟受損風險加大。爲調查母親孕期吸菸對孩子腎臟健康的具體影響，日本京都大學研究員川上浩二博士及其研究小組對約4.5名兒童3歲前的蛋白尿(蛋......

二手菸現在已經成爲世界上公認的能夠對人類產生極大危害的物質，世界衛生組織的報告表明，吸菸對人類的危害是多方面的，主要導致哮喘、肺炎、肺癌、高血壓、心臟病和生殖發育不良等。二手菸不僅能夠導致疾病，還影響皮膚的健......

煙是怎樣毒害人體的醫學界對這方面的研究從未停止過。據檢測，香菸不完全燃燒過程中要發生一系列的熱分解和熱合成化學反應，形成大量的新物質，其有害成分達3000餘種，其中致癌、促癌物就多達30餘種。人們常說的尼古丁、煙焦......

說起來可能大家都不會相信，我們每個人的身體當中都存在着各種各樣的毒素。毒素形成的原因跟我們平時的飲食、所吃的藥物等等都有很大的關係。如果毒素太多，就會通過一定的形式表現出來，比如說長痘痘、口腔潰瘍等等。那麼......

常吸菸的人該如何降低傷害對於很多老菸民而言，戒菸談何容易。很多長期吸菸的人都難以把煙戒掉。在這裏，專家推薦各位吸菸者多吃以下這些食物，能減低吸菸對身體的傷害，幫助排出吸菸積存在體內毒素。1、多吃降膽固醇食物因......

吸菸，是很多男士都會有的習慣，隨着社會的發展，也有越來越多的女性加入到吸菸這個行列當中。雖然大家都清楚，吸菸對於肺部的傷害，可就是不能戒掉煙癮。那麼怎麼降低吸菸帶來的傷害呢？隨小編來看看吧。如何通過飲食減低吸菸的......

吸菸對身體的傷害是大家都知道的，但是還是有那麼多人無法抗拒菸的誘惑，而且現在不止男人抽菸，女人也是經常抽菸的。也許抽菸會給他們帶來不一樣的感受和慰藉吧，纔會整天都離不開，但是長久下去的話，身體的健康是會受到煙黴的......

54歲的王先生是個老煙槍，20歲不到開始吸菸，每天最少兩包，煙齡超過30年。但最近五年因爲老伴的勸說把煙戒了，可前幾天他去醫院做檢查時，醫生髮現他胸部有個陰影，進一步檢查確診爲肺癌。醫生表示，臨牀上有一部分肺癌患者在戒菸......

香菸的危害人人都清楚，但是，由於生活工作壓力，現代不少女性也逐漸加入吸菸的行列。吸菸對女性健康的傷害是巨大的，它會導致女性造成這9種嚴重傷害。一、可引起不孕吸菸可使卵子的受精能力降低，患不孕症的可能性高出2.7倍。......

吸菸是慢性殺手，會慢慢侵蝕身體器官，尤其易讓心臟血管患病的危險大大增加。在美國波士頓舉行的實驗生物學年會公佈，吸菸的人可以適當吃些富含維生素E的食物，有助於在一定程度上降低吸菸帶來的傷害。研究人員選取了30名吸......

2016年5月31日，是第29個世界無煙日。而近期有調查報告表明，其中想戒菸的人羣有達到六成以上。今天小編就要爲大家介紹幾種戒菸的方法，幫助大家戒菸，讓我們的身體免受香菸的危害。常見的戒菸方法1、兩餐之間喝6-8杯水，促使......

精子對於每一位男性都是非常重要的，特別是對於還沒有生孩子的男性更是如此，不少家庭都出現了不孕不育的情況，這跟男性的精子活躍程度有直接的聯繫。在生活中抽菸對精子的影響是相當大的，長期的抽菸會直接影響到精子的質量......

相信大家知道，菸草中的尼古丁對中樞神經系統有先興奮後抑制的作用，一氧化碳對人體的影響也最大，它們都會降低人們體驗美妙性愛的感受。菸草燃燒後的黏性殘留物--焦油，因含有苯丙芘，則可導致陰道的乾澀，影響性快感。薩林波爾......

吸菸誤區之一：清晨一支菸，精神好一天這是一些老煙槍們的自我感覺，他們清晨醒來第一件事就是點上一支菸，還美其名曰早煙提神。假如清晨不吸一支菸，就無所適從，甚至覺得一天都很彆扭。特別是那些煙癮大的人，往往人還未離牀，就坐......

吸菸對人體健康有很大的危害，吸菸能引起肺癌已是衆所周知的事實。你知道嗎?吸菸還會傷害你的胃。煙中含有尼古丁，尼古丁能刺激胃粘膜，引起粘膜下血管收縮和痙攣，導致胃粘膜缺血、缺氧，從而起到破壞胃粘膜的作用。尼古丁還......

首先，吸菸的牛皮癬患者患冠心病、高血壓等心腦血管疾病的機率明顯高於不吸菸的患者。根據研究：吸菸與冠心病、高血壓、猝死、血栓閉塞性脈管炎的發病有關，吸菸促使血液形成凝塊和降低人體對心臟病先兆的感應能力。所以，牛......

抽低焦煙傷害會小一點？常吸菸的人，對煙盒上的焦油量值一定不陌生。焦油量的多少在一定程度上可以反映香菸的口感和給吸菸者帶來的滿足感;而在價格上，同一品牌的香菸，焦油量數值越低，價格越貴。如今，國內生產的大部分香菸焦......

二手菸的危害有一個著名的關於二手菸的動物試驗：把三隻活蹦亂跳的小白鼠放在一個0.17立方米的盒子內，將三支香菸的煙霧灌入盒子。不出10分鐘，小白鼠全都死掉了。解剖後發現，這些小白鼠的肺變暗，並有黑色的斑點。而正常肺的......