現在不管任何年齡，患胃炎人日漸趨多。慢性胃炎患者平時要食用有豐富營養的食物，多吃高蛋白食物及高維生素食物，保證機體所需各種營養素，避免引起貧血和營養不良，保持酸鹼平衡。高維生素的食物有深色的新鮮蔬菜及水果，如綠葉......

蘆根，又稱爲蘆薈根，是蘆薈植物的根莖部分。蘆根在中醫藥學中被廣泛應用，並被認爲具有多種功效與作用。下面將介紹一些蘆根的主要功效與作用。首先，蘆根具有清熱解毒的作用。蘆根含有多種活性成分，如蘆薈素、大黃素和醚黃酮......

【出處】出自《南方主要有毒植物》。【拼音名】LúHuìGēn【英文名】Aloeroot【來源】藥材基源：爲百合科植物斑紋蘆薈等的根。拉丁植物動物礦物名：veraveraL.var.chinensis(Haw.)Berg.[A.barbadensisMill.......

梨粥：梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加梗米100克，和水煮粥。秋季氣候乾燥，人們常會出現口乾鼻燥，乾咳無痰等燥熱病證，而梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥，可作爲秋季常食的保健食品。胡蘿蔔粥：胡蘿蔔250克，洗淨切碎，加梗米100克和水煮......

蘆薈常被用作室內家居植物，具有改善空氣質量的作用，也有一些蘆薈可以食用，這些蘆薈對人的身體很有好處，可以防止便祕、增強胃腸功能、促進血液循環和新陳代謝、消除多餘脂肪等。當這些蘆薈被製成茶時，立即成爲許多人喜歡的......

其實隨着現在很多人都處於亞健康的狀態，所以的話就會導致自己的身體變得特別的差，就有大部分的人都學會了該如何去養生，但是真正的養生卻是需要注意很多東西的，下面我們就一起來了解一下養生粥配方的製作方法。製作方法：食......

蘆薈具有美容效果應該都是知道的，蘆薈中含有的成分是比較複雜的，但是含有的大量氨基酸、維生素、多糖類化合物，各種酶和礦物質等，具有殺菌消炎、增強免疫功能、清除內毒素和自由基的作用，也因此它具有很好的養膚作用。蘆薈......

【拼音名】ShíHúLuGēn【來源】藥材基源：爲葫蘆科植物全緣栝樓的根。拉丁植物動物礦物名：採收和儲藏：秋後採挖，洗淨，鮮用或切片曬乾。【原形態】多年生草質藤本，長數米。塊根粗大，富含具縱棱和槽，被短柔毛。葉......

紅棗，補血養氣，大多數情況下人們也多願意把紅棗當作食材做成粥來食用。而紫薯，人們大都願意烤熟了吃或者是在超市買一些紫薯片，但如果把紅棗與紫薯做搭配做成一份清粥，這味道你品嚐過嗎。沒有試過的朋友也不要有遺憾，下面就......

荷葉是一種可以入藥和食用的葉子，在一些南方地區尤其流行吃荷葉做成的菜餚，人們認爲荷葉能夠敗火，具有保健養生的作用，是一種季節性的不可多得的良好食材，而荷葉最常見的做法還是和粥一起熬製，味道清新，那麼，手工製作荷葉粥的......

什麼是蘆根蘆根，又稱爲蘆薈根，是一種傳統的中草藥，也是一種常見的中藥材。自古以來，蘆根就被廣泛應用於傳統中醫藥中，並在民間草藥中擁有重要地位。蘆根不僅具有豐富的營養價值，還含有多種活性成分，具有多種功效與作用。本文......

五穀雜糧在目前是比較常見的，平時我們經常會吃，現在大家吃五穀雜糧是有好處的，首先是能夠減肥，促進新陳代謝，而且五穀雜糧可以滿足身體的各種微量元素需求，還不會引起長胖的現象，五穀雜糧粥的做法比較簡單，主要是選擇一些雜糧......

【用料】蒲公英30克，蘆根40克，杏仁10克，粳米60克。【製法服法】將三藥先加水煎取藥汁，去渣。加入粳米煮成稀粥，調味。每日1劑，可作小兒飯食，連用7日。【功效主治】蒲公英味苦、甘，性寒。爲清熱解毒的常用藥物，現代藥理試驗，證明......

【出處】出自《南寧市藥物志》。【拼音名】ShuǐLúDíGēn【英文名】KarkaReed【別名】過江龍【來源】藥材基源：爲禾本科植物卡開蘆的根莖。拉丁植物動物礦物名：Phragmiteskarka(Retz.)Trin.採收和儲藏：全......

蘆根的功效與作用蘆根的功效：性味甘；寒。功能主治：清熱生津；除煩止嘔；利尿；透疹。主熱病煩渴；胃熱嘔吐；肺熱咳嗽；肺癰吐膿；熱淋；麻疹；解河豚魚毒。營養豐富，味道芳香，是理想的保健食品。近年來，由於發現蘆筍中天門冬酰胺能有效地抑制......

蘆根的功效：性味甘；寒。功能主治：清熱生津；除煩止嘔；利尿；透疹。主熱病煩渴；胃熱嘔吐；肺熱咳嗽；肺癰吐膿；熱淋；麻疹；解河豚魚毒。營養豐富，味道芳香，是理想的保健食品。近年來，由於發現蘆筍中天門冬酰胺能有效地抑制癌細胞的生長、擴......

【拼音名】ShāLòuLúGēn【別名】砂蘭刺頭【來源】藥材基源：爲菊科植物砂藍刺頭的根。拉丁植物動物礦物名：EchinopsgmeliniiTurcz.採收和儲藏：春、秋季採挖，洗淨，切片，曬乾。【原形態】砂藍刺頭一年或多年生......

【拼音名】ShuǐHúLuGēn【別名】土冬花【來源】藥材基源：爲菊科植物和尚菜的根及根莖。拉丁植物動物礦物名：AdenocaulonhimalaicumEdgew.[erescensMaxim.;lorerescensMaki-no]採收和儲藏：夏、秋季採挖，洗淨鮮用或......

很多人只是知道龍眼平時都是用來當水果吃的一種食物，但是卻不知道其實龍眼還可以用來做美食吃，龍眼用來熬湯，熬粥都是可以的，龍眼熬粥的時候裏面還可以加入這個枸杞，用來熬製成龍眼枸杞粥，那麼這樣的粥就更滋補人們的身體了......

喝茶是人們的生活習慣，每當人們很疲勞的時候或者是工作很困的時候，都會選擇喝茶，茶的種類有很多，我們可以根據自己的口味來調製自己喜歡的茶。蘆薈茶製作方法是以蘆薈爲原料製作而成，蘆薈茶的營養價值極高，不僅有原本茶的營......