說說心臟的生物鐘

說說心臟的生物鐘

這個隸屬美國休斯敦貝勒醫學院的研究小組首次從分子層面證實,心臟存在內在的生物鐘,並且符合人體晝夜節律。專家建議日常生活中,我們應順應生物鐘來保護好心腦血管。上海長征醫院心血管內科主任醫師吳宗貴、復旦大學附屬......
2023-11-16
掌握好心臟的生物鐘

掌握好心臟的生物鐘

這個隸屬美國休斯敦貝勒醫學院的研究小組首次從分子層面證實,心臟存在內在的生物鐘,並且符合人體晝夜節律。專家建議日常生活中,我們應順應生物鐘來保護好心腦血管。上海長征醫院心血管內科主任醫師吳宗貴、復旦大學附屬......
2023-11-16
保護心臟的好食物

保護心臟的好食物

1.杏仁:預防血小板凝結。研究發現,即使每週只吃一次堅果,也能減少1/4患心臟病的風險,其中特別推薦杏仁。吃法:將杏仁磨成粉狀,拌入沙拉、菜中,不但增加口感,也能充分吸收營養。2.薏仁:降低膽固醇。薏仁降膽固醇效果不輸燕麥。......
2023-11-22
保護心臟健康要注意生物鐘

保護心臟健康要注意生物鐘

這個隸屬美國休斯敦貝勒醫學院的研究小組首次從分子層面證實,心臟存在內在的生物鐘,並且符合人體晝夜節律。專家建議日常生活中,我們應順應生物鐘來保護好心腦血管。上海長征醫院心血管內科主任醫師吳宗貴、復旦大學附屬......
2023-11-12
什麼是心臟驟停黃金4分鐘 五步心臟驟停復甦法

什麼是心臟驟停黃金4分鐘 五步心臟驟停復甦法

心臟是我們人體很重要的部位,如果心臟停止了跳動,那我們很快就會進入死亡的狀態。如果在心臟驟停的4到6分鐘裏面我們沒有得到及時救治,很可能給我們身體帶來一輩子巨大的傷害。所以說,我們每一個人都應該掌握心臟驟停黃金......
2023-10-18
生物鐘紊亂 生物鐘顛倒了怎麼辦

生物鐘紊亂 生物鐘顛倒了怎麼辦

生活當中有些人特別喜歡熬夜,沒有什麼重要的事情也要很晚才睡覺,這會導致生物鐘紊亂,對於個人的身體健康也是十分不利的,那麼生物鐘紊亂了應該怎麼辦呢?今天就爲大家介紹一下解決的方法吧!生物鐘顛倒怎麼辦1、調整睡眠生活......
2021-05-05
小夥心臟驟停70分鐘後復甦

小夥心臟驟停70分鐘後復甦

圖片與本文無關近日,阜陽一名男子在心臟驟停70分鐘後,竟奇蹟般地被醫生從死亡線上拉回。27歲的範某是阜陽城區的一名協警。7月15日,他在訓練過程中突然胸悶、四肢麻木,隨後被同事緊急送到附近醫院。急診醫生立即對他進行......
2020-04-09
飯菜太淡傷心臟 8種食物保護你的心臟

飯菜太淡傷心臟 8種食物保護你的心臟

近期,美國芝加哥拉什大學醫學中心的研究人員發現,心衰患者過分控制鹽分的攝入,反而可能對心臟造成損傷。飯菜太淡也會傷心臟研究者對833名心衰患者進行分析發現,在130名實行極端低鹽飲食的患者中,約有42%的患者因出現急性......
2023-10-31
呵護心臟 推薦增強心臟功能的食物

呵護心臟 推薦增強心臟功能的食物

心臟被稱爲生命之泵和生命的馬達,因爲它時刻都在跳動,它的跳動意味着生命的存在,而它的停歇了,經過搶救再也不能跳動了,就意味着生命的終止,因此,中醫把它稱爲身體最重要的器官,稱它爲皇帝,黃帝內經稱心臟爲君,心臟是從胚胎開始......
2023-11-05
吃什麼對心臟好 養心食物讓心臟強壯

吃什麼對心臟好 養心食物讓心臟強壯

心臟是保證人體正常運作的重要器官,保護好心臟就是保護好人的身體。那麼保護心臟要怎麼吃呢?一起來看看幾種食物來保護我們脆弱的心吧。養心的食物1、堅果類杏仁、花生等堅果富含對心臟有益的氨基酸和不飽和脂肪酸,能降......
2023-10-20
保護心臟的食物

保護心臟的食物

心臟病是我們每個人談之色變的疾病,它的發病與遺傳、環境、心理、飲食都有關係。日常生活中我們吃什麼可以有效的保護心臟呢?保護心臟的食物你知道多少呢?1、燕麥早晨可以選擇吃一碗燕麥作爲早餐,它所富含的歐米茄-3脂肪......
2023-11-16
心臟病偏好的5類人 心臟最喜歡的4類食物

心臟病偏好的5類人 心臟最喜歡的4類食物

心臟是我們人體的發動機,維繫着體內各個臟器功能的正常運轉,心臟也是生命體徵的重要標誌。如今,現代醫學的專科分類雖然越來越細,但對疾病治療的核心並未有變化,所有疾病治療的最終目的是保護心臟,因爲心臟不跳了,人就沒有了......
2021-04-30
如何調整生物鐘 調整生物鐘有哪些需要注意的

如何調整生物鐘 調整生物鐘有哪些需要注意的

現代生活節奏變快,很多人都會加班熬夜,在相當一段長的作息不規律後,再想調整生物鐘便很傷腦筋了,那麼,如何調整生物鐘,相信這一定是很多朋友關注,其實,作息時間調整很簡單,下面一起看看吧。如何調整生物鐘適當調節生物鐘,對身心......
2021-05-05
心臟驟停17分鐘 心臟驟停正確急救步驟

心臟驟停17分鐘 心臟驟停正確急救步驟

8月25日,49歲的盧再論在打羽毛球時心跳驟停,幸好現場正好有一位醫生也在打球,經過緊急施救,整整17分鐘後,盧再論恢復了心跳,死裏逃生。經過3個多月休養,盧再論在家人陪同下,再次到台州市中心醫院複查。醫生髮現,他恢復得非常好......
2023-10-31
警惕心臟的“藥物殺手”

警惕心臟的“藥物殺手”

研究的DavidThiemann醫生說:長久以來一直認爲溶栓藥物對老年人和年輕患者都有益,但卻始終沒有明確的證據支持。而我們現在在臨牀工作中發現,這類藥物的效果因患者年齡的不同變化很大。年輕患者顯然從溶栓治療中受益較大,......
2023-11-21
老人多吃養生護心臟食物

老人多吃養生護心臟食物

1、沙丁魚儘管沙丁魚的名聲不怎麼大,但它可是維護心臟健康的衛士,因爲這種魚含有大量的OMEGA—3脂肪酸,以及豐富的鈣質與煙酸。這些成分不但能強壯心臟,而且還能夠預防心臟病的發生。沙丁魚的吃法很多,你既可以煎着吃......
2023-11-18
心臟病易發生在早晨 疾病與生物鐘有關

心臟病易發生在早晨 疾病與生物鐘有關

研究人員發現人體的24小時生物週期節律也控制着我們的各個重要器官,調節着我們的循環、認知和代謝情況,同時這個節律也決定個體何時最容易受疾病影響。時間生物學指的就是研究內在生物鐘機制的學科。得益於時鐘基因、周......
2023-11-02
心臟病“偏好”的5類人 心臟最喜歡的食物

心臟病“偏好”的5類人 心臟最喜歡的食物

心臟是我們人體的發動機,維繫着體內各個臟器功能的正常運轉,心臟也是生命體徵的重要標誌。如今,現代醫學的專科分類雖然越來越細,但對疾病治療的核心並未有變化,所有疾病治療的最終目的是保護心臟,因爲心臟不跳了,人就沒有了......
2021-05-05
毒害心臟的藥物

毒害心臟的藥物

抗寄生蟲藥物依米丁、去氧依米丁、氯喹、銻劑等抗寄生蟲藥物可通過抑制心肌細胞的氧化磷酸過程,引起線粒體損壞,導致心肌炎症或出現小血管周圍淋巴細胞浸潤.抗腫瘤藥物阿黴素、環磷酰胺、正定黴素等藥物會對心肌和微血......
2023-11-25
夏季養生要護心 去除心臟垃圾的9種食物

夏季養生要護心 去除心臟垃圾的9種食物

魚類比大多數肉類所含的脂肪和飽和脂肪酸都低,特別是海魚,其ω-3脂肪酸含量較高,能增加血液中好的膽固醇,協助清除壞的膽固醇。研究表明,這種脂肪酸還能減少中風的危險,這也是食海魚多的國家和民族中風發病率低的原因......
2023-11-08