血熱型：丹皮薄荷葉症狀：月經提前；月經量多、黏稠、有血塊；口乾舌燥、尿少色黃、便祕。作用：清涼退火。材料：牡丹皮七錢、薄荷三錢、白糖少量。作法：將牡丹皮及薄荷研磨成粗粉末（請中藥房研磨），用紗布包好。用熱開水沖泡十分鐘即......

很多女性都有氣滯血瘀的情況，女性氣滯血瘀患者多爲性格內向的人，遇到不順心的事情沒有去疏解，肝氣鬱結，時間久了就容易導致月經不調、有血塊，那麼，女性氣滯血瘀到底有什麼症狀？該如何調理？看看下面文章的介紹。一、氣滯血瘀的......

氣血虛是很多女性都會患有的一種疾病，一般和貧血、月經過多、大出血等等伴隨出現，主要分爲爲氣虛和血虛兩種。氣血虛怎麼調理，日常應該從飲食方面着手，補充一些補血、補氣的食材，多吃一些補氣血的食譜，這樣就能夠有效的保健......

血熱崩漏中醫治療方法治宜清熱涼血、止血調經，方用清熱固經湯。若症兼胸脅脹痛，心煩易怒，時欲嘆息，脈弦者，爲肝經火熾，治宜平肝清熱，止血調經，用丹梔逍遙散去生薑，加炒蒲黃、血餘炭、益母草、香附炭之類;亦有素體陰虛，或更年期......

氣虛型：參棗米飯症狀：月經提前、倦怠欲睡、呼吸急促、食慾不佳、拉肚子；經血較多或較稀薄、顏色較淡。作用：補氣、補血。材料：黨蔘三錢、大棗十顆、山藥五錢、葡萄乾三錢、糯米一杯。作法：將黨蔘、大棗、山藥泡水十分鐘，用水......

血熱會長痘嗎從中醫的角度來講，有很多原因都可導致長痘痘，血熱就是其中一項。肺主皮毛，長期長痘痘其實是肺陰虛肺熱導致的，血熱之人多會導致肺熱，所以纔會長痘痘。血熱者好長痘，且臉上油脂旺盛；晚上睡不好，愛發脾氣，手心、腳心......

血熱的調理方法日常調養血熱的人本來就陽氣盛，如果在陽光下曝曬，吸收陽氣，等於雪上加霜。保證在黃金睡眠時間的睡眠，給皮膚一個修復、調整的時間，它才能在白天展現最好的狀態。運動鍛鍊要做溫和運動，例如瑜伽，靜態運動有利於......

血熱氣虛的症狀血熱，指血分有熱，血液運行加速，甚則血液妄行而致出血。多由於邪熱入於血分所致。如外感溫熱邪氣，或外感寒邪，入裏化熱，傷及血分，皆能導致血熱；溫熱病的營分證和血分證；情志鬱結，五志過極，鬱久化火，傷及血分，亦可導致......

那就從生活中，從飲食上，從日常進補開始吧。做個氣血充盈的女人做個氣血充盈的女人，當然還有非常重要的一點--我們的老朋友。正常規律的月經，也是關係到美麗容顏的大問題。由於女性的生理特點，月經時血液會有一定量的消耗和......

1、營養素的調理貧血者要多吃一些維生素c。因爲，食物中的鐵不大容易被人體吸收，而維生素C能使其易於被吸收。2、日常生活的調理保持心情愉快，使氣血暢通;避免粗鹽可以瘦腿嗎劇烈活動，體位改變時（如臥位改立位）應緩慢入行，以......

女人血型不同調養方式也不同愛美之心人皆有之，但是並非每個人的調養方式都一樣，因爲每個人的情況都不一樣。那麼，不同血型的女生該如何從內而外的美容，維持健康陽光的美女形象呢?O型血的女生飲食方面，O型血的女生基本什麼......

女人養生的關鍵就在氣血，氣血循環不暢或氣血不足時，女人就會面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發胖…下面就推薦給你調理氣血的好食材，讓你輕鬆養出紅潤臉色。1.紅棗：紅棗是衆所周知的補氣養血聖品。它......

第一大食療方：杞子紅棗煲雞蛋枸杞子20克，紅棗10枚，雞蛋2個，同煮，蛋熟後去殼再同煮10分鐘。吃蛋飲湯，每天或隔天1次。有補虛勞、益氣血、健脾胃等功效。可治療貧血症，可用於體質虛弱、頭暈眼花調理。#p#副標題#e#第二大食療方......

血熱型體質主要表現爲月經易提前，經量較多，平時臉色易發紅，白帶有異味，治療時宜保持規律的作息習慣，清熱涼血爲主，宜選用馬蘭頭，馬齒莧，芹菜，藕，絲瓜等清熱涼血的食物，忌吃肉桂，胡椒，辣椒，茴香，丁香，洋蔥，生薑，芥菜等食物，以免月經更加失......

不少女性深受血瘀的煩惱，血瘀，即人體內血液因未正常循環運轉而或離於體外，抑或停滯於體內，因而本應帶給身體滋潤與營養的血卻反而給身體的健康帶來了問題，此症狀被臨牀醫學稱爲血瘀證。而症狀具體表現在女性身體健康方面有......

女人要懂得更好的愛惜自己的身體，就從預防和解決貧血開始吧！1、營養不良導致的貧血女性朋友們營養不良對身體的傷害非常大，如果身體內嚴重缺乏鐵元素，以及維生素B2，就會引起嚴重的貧血。女性朋友們可以進行自我判斷，大多數......

女性血涼怎麼辦？推薦幾個女性活血的方法。女性活血的調養法如下：l、飲食調養：可多食山楂、黑木耳、黑豆、鮮藕、韭菜、酒、醋、紅糖、刀豆、苔菜、茄子等、特別強調不宜吃寒涼冷凍的食物。2、簡易方藥：當歸、元胡、丹蔘、......

膚色不夠美麗？秀髮不夠光澤？其實這並不是什麼難解之謎，追根溯源就是血液沒有很好地發揮功能所導致的。血攜帶的營養成分和氧氣是人體各組織器官進行生命活動的物質基礎。中醫說：一個女人只要氣血通暢了，就是個漂亮女人。其......

(1)總想去衛生間病情分析：通常女性尿頻一個最明顯的特徵就是量少次多。祖國醫學認爲，當身體素質下降時，腎氣出現虛虧，膀胱會表現出氣化無力，腎關不固，就像大門關不嚴，所以會出現尿頻和尿失禁現象。防治對策：注意保暖，多吃些專......

貧血的慢性症狀較多，很難直接感覺，但如果你經常出現如下現象，你就應該警惕了：1、容易感覺疲勞、憋氣、心跳。2、頭重、頭暈，早晨很難起牀。3、臉色不好，眼結膜變白。4、指甲變薄易折，或翹成匙狀。5、食慾不振、噁心、便祕。6......