綠茶爲豆腐提味綠茶是一種非發酵茶，因其葉片及茶湯呈綠色而得名。綠茶茶葉嫩而香、口感好，適合烹製清新淡雅的菜餚，如龍井蝦仁、綠茶肉末豆腐等，不僅能發揮出食物原本的味道，還能爲菜餚增添茶的香氣。綠茶肉末豆腐：肉末100......

有效解油膩食物推薦玉米含豐富的鈣、磷、鎂、鐵、硒等，及維生素A、B1、B2、B6、E和胡蘿蔔素等，還富含膳食纖維。常食玉米油，可降低膽固醇並軟化血管。煮玉米，是最簡單的做法。燕麥具備降膽固醇和降血脂的作用，這是由於燕麥......

生活中油膩的食物非常多，比如說油炸類的烤魚、炸雞、炸丸子等，這些食物雖然美味，可是帶有大量的油脂，吃進肚子裏以後會導致身體內堆積大量的油脂。腸胃會感到非常不舒服，一日三餐都吃油膩的時候，會導致體內堆積大量的油膩食......

刺兒菜蒸菜的做法材料：刺兒菜嫩芽600克，豆粉50克，玉米粉150克，精鹽5克，味精2克，蔥花15克。做法：1、刺兒菜洗淨，瀝乾水，放大盤中；2、在刺兒菜上加豆粉，玉米粉，精鹽，味精，蔥花拌勻；3、蒸鍋加水置旺火上，開鍋後放入裝刺兒菜的盤子，蒸制15......

榨菜怎麼做？榨菜的做法榨菜的做法榨菜的原料是一種莖用芥菜的肥嫩的瘤狀菜頭。鮮菜頭也可做小菜，配肉炒或做湯，但更多用於醃製。榨菜最主要的做法有兩種，其中最主要也是最傳統的一種稱爲風脫水，即是將鮮菜頭用細蔑絲或細鐵......

做下酒菜放點蜂蜜：蜂蜜成分中含有一種大多數水果中不含有的果糖，它可以促進酒精的分解排泄，保護肝臟。酒後喝些蜂蜜水可解除因大量飲酒後的頭痛感。做下酒菜時不妨用蜂蜜代替糖類，如糖醋魚、糖藕片、糖炒花生米等。做幾款......

油性頭髮的女人如何洗頭緩解油膩?相信很多人都備受油性發質的困擾，對於這些人羣就必須要多瞭解油性頭髮怎麼護理這個問題了，這樣可以幫助你很好的擺脫油性發質所帶來的困擾。在日常生活中，油性頭髮怎麼護理更見效呢?1、......

1、準備一個帶噴嘴的小瓶，將1份抗油洗髮水與4份溫水混合在小瓶中，用噴嘴直接噴到髮根處。揉出泡沫後沖掉。吹乾頭髮之前，在溼潤的頭髮上用慕絲類定型產品，藉以吸收部分的油脂。絕對要避免使用粉末狀的定型產品，即使是少許......

味濃不膩的冬菜扣肉的做法味濃不膩的冬菜扣肉的做法材料：五花肉250克，四川冬菜100克，泡辣椒25克,植物油25克，醬油25克，鹽2克，四川豆豉、姜、蒜各8克。製作過程（1）豬肉用白水煮熟，撈出用淨布擦去肉皮上的油和水，抹上些醬油。冬菜......

牛肉是市場中常見的食材，因爲富含蛋白質，並且口感較嫩，所以很多人都喜歡吃牛肉。牛肉湯也是廣泛做法的一種，牛肉湯要怎樣製作纔不會過於感覺過於肥膩，那麼就需要新鮮的蔬果搭配了。鮮蔬牛肉湯原材料：牛肉400g，番茄2個，捲心菜1......

將黃瓜、蒜末置於一透明大碗中，加入兩勺鹽，拌勻，蓋上蓋醃製15-20分鐘。看到黃瓜醃出半碗以上的水份時，將醃出的黃瓜水濾掉，再加入兩大勺白糖，生抽5克、鎮江香醋30克、香油20克、雞精、胡椒粉適量拌勻，再醃製10-15分鐘即可食......

春節是吃貨們享受美食的時候，各種美食都擺上了餐桌，看到這麼多好吃的東西難免會多吃一些，但是吃多了肚子脹，而且還感覺膩，那麼，吃什麼可以解膩促消化呢？春節吃什麼解膩促消化1、草莓草莓被稱爲初春第一果，所含的維生素C和多酚......

用刷子或者紗布，比如牙刷或者是用來洗鍋的刷子用力刷淡菜的表面，將表面大部分的海藻刷去；用刀颳去在淡菜表面着身的貝類，幹淡菜怎麼洗？淡菜怎麼做？淡菜怎麼洗淡菜作爲一種常見的海產品，因其價格不是太昂貴而且味道鮮美，很受大......

不良飲食及烹飪習慣往往會影響人體對鈣的吸收和利用。因此，作爲全家生活總管的家庭主婦。對此應多加註意，要掌握食物的搭配、烹飪等方面的知識。烹調方法中，保鈣的菜餚搭配技巧，是葷素混食、豆谷混食。在烹飪時，要儘量去除......

到了冬天，要是能吃上一碗熱乎乎的餃子絕對是人生一大享受。而且餃子裏有葷有素營養均衡十分健康，今天我們就來學習一下韭菜香菇水餃怎麼做吧。韭菜香菇水餃材料材料：麪粉400克，豬肉餡300克，韭菜200克，香菇150克調料：鹽4克，姜......

1、綠茶宜與口味清淡的菜搭配。西湖龍井、黃山毛峯和碧螺春等綠茶未經過發酵，茶葉嫩而香、口感好，適合烹製清新淡雅的菜餚，如龍井蝦仁、綠茶肉末豆腐等。製作龍井蝦仁時需先將茶葉泡開，在蝦仁七成熟時，將茶葉連汁倒入鍋中，......

1、山藥山藥有神仙之食的美譽，其黏液蛋白能預防心血管系統的脂肪沉積，保持血管彈性，防止動脈硬化；減少皮下脂肪沉積，避免肥胖。2、洋蔥洋蔥含有環蒜氨酸和硫氨酸等化合物，有助於血栓的溶解。外國人特別愛吃洋蔥，他們經常用洋......

香菜，又稱芫荽、胡荽、香荽等，莖葉作蔬菜和調香料。香菜帶有辛辣清香氣味、能祛腥解膩，多用於涼菜，醃製菜式中。香菜還有健胃消食作用。香菜的做法那些呢，怎麼才能做出美味的香菜？本文爲你介紹香菜的多種美味獨特做法。香菜......

西湖龍井、黃山毛峯和碧螺春等綠茶未經過發酵，茶葉嫩而香、口感好，適合烹製清新淡雅的菜餚，如龍井蝦仁、綠茶肉末豆腐等。製作龍井蝦仁時需先將茶葉泡開，在蝦仁七成熟時，將茶葉連汁倒入鍋中，然後放入黃酒、少許鹽，翻炒至熟。......

香菇青菜餃子怎麼做?春節最不可少的一到美食就是水餃了，一邊和家人一起看着春晚，一般吃着熱氣騰騰的香菇青菜餃子，相信就絕對幸福，香菇青菜餃子要怎麼做我們一起來學習一下吧。香菇青菜餃子做法步驟香菇青菜餃子材料：上海......