(1)避免長時間持續看比賽：中場休息期間用手指輕輕按摩眼部周圍肌肉或眺望遠方，最大程度放鬆眼睛，緩解視覺疲勞。比賽中也要儘量讓眼睛多休息，不精彩的部分可以閉目養神，用耳朵聽代替眼睛看。每天看電視時間累計儘量不超過6......

新華網快訊：北京時間8月4日，倫敦奧運會乒乓球男團第一輪展開爭奪。中國組合王皓/馬龍2-3不敵阿列克謝-斯米爾洛夫/基里爾-斯卡奇科夫，中國隊總比分2-1仍然領先。......

2012年倫敦奧運會8月5日比賽詳細賽程倫敦時間北京時間項目階段場館8:308月5日16:30曲棍球男子小組賽奧林匹克公園曲棍球中心8:308月5日16:30曲棍球男子小組賽奧林匹克公園曲棍球中心9:008月5日17:00羽毛球男單三四名......

2012倫敦奧運會8月12日電視轉播時間表8月12日(北京時間)時間項目轉播0:00女子20公里競走決賽CCTV51:30女排決賽CCTV12:30田徑男子5000米決賽CCTV53:00田徑女子800米決賽CCTV53:25田徑女子4×400米接力決賽CCTV53......

伴隨着奧運會金牌日的到來，各國運動員在奧運會上披荊斬棘，創造了一個個奇蹟，然而在賽場外，英國民衆卻在用自己的方式表達着對政府舉辦奧運會的不滿。開幕式上，主辦方將英國全民醫療保障體系NHS作爲亮點展示給全世界的觀衆，......

北京時間7月29日，倫敦奧運會羽毛球比賽在英國倫敦溫布利體育館展開第二個比賽日的爭奪。男雙方面，在C組的進行的一場較量中，中國組合柴飈/郭振東披掛上陣，對陣南非男雙組合詹姆斯/威爾佐恩，最終柴飈/郭振東直落兩局橫掃對......

新浪體育訊北京時間8月6日消息，男子百米新飛人在倫敦碗誕生，他仍然是牙買加的博爾特。在2012年倫敦奧運會男子100米決賽中，衛冕冠軍博爾特以9秒63的成績奪取冠軍，這個成績也打破了奧運會紀錄，他成爲奧運會歷史上第2個衛冕......

奧運期間正值假期，青少年不用再爲看比賽和學習衝突而擔心。而不少體育迷、白領白天需要工作，晚上熬夜看比賽，由於勞累過度、異常興奮，再加上夜間飲食不規律，特殊時期也容易引發各種疾病。專家提醒說，看奧運直播，更需注意身體......

海拔5000多米，年齡66歲，迎着山風，背襯雪山，面對攝像機侃侃而談——衛生部中日友好醫院中西醫結合專業首席專家李佩文教授的身體之棒，竟然上到高原能腿不軟，氣不喘，在2008中國中醫迎奧運勇登玉珠峯活動中很是風光了......

在第一時間公佈的第一輪成績裏，英國隊排在第二，她們將和中國隊進行金牌爭奪戰，但很快英國隊因爲犯規成績被取消，排名第三的德國隊榮升第二，繼資格賽之後，兩隊在決賽再次遭遇。中國隊宮金傑排在內道，郭爽而到外道，德國隊沃格爾......

五星級：體操賽場將決出三金，男子吊環陳一冰依然是老大地位不改，如果體操男團奪冠，陳一冰很可能將連續兩屆奧運會加冕雙冠王。女子平衡木爭奪會非常激烈，但去年世錦賽該項目冠亞軍眭祿和姚金男怎能不是熱中之熱？射擊方面，朱啓......

北京時間8月5日，倫敦奧運會羽毛球在溫布利體育館內展開男單決賽的爭奪。中國隊頭號男單林丹與大馬一哥李宗偉上演天王山對決，經過三局激戰，林丹耗時74分鐘，以2-1（15-21、21-10、21-19）擊敗李宗偉，以5戰全勝的戰績，強勢奪得201......

2012倫敦奧運會金牌榜中國38金排名第二......

2012倫敦奧運會8月9日電視轉播時間表時間項目轉播02:00沙灘排球女子三四名決賽CCTV103:05田徑女子跳遠決賽CCTV503:45田徑女子400米欄決賽CCTV504:00沙灘排球女子決賽CCTV104:00田徑女子200米決賽CCTV504:15田徑男子1......

北京時間7月25日，2012倫敦奧運會足球比賽已經如期開始，足球項目將會決出2枚金牌。以下是倫敦奧運會8月2號足球賽程表：......

新華社倫敦8月3日奧運專電倫敦奧運會8月3日獎牌統計(按參賽代表團、金牌、銀牌、銅牌和獎牌總數排列)：美國21101243中國2013942韓國92516英國86822法國85619德國59620意大利45312朝鮮4015哈薩克斯坦4004俄羅斯312823南......

北京時間8月5日，2012年倫敦奧運會女排小組賽展開最後一輪比賽的較量，此前同爲兩勝兩負暫居小組第三的中國女排迎戰本組第二的韓國女排。最終中國隊苦戰五局3-2勝韓國隊，以小組第二晉級淘汰賽，五局比分爲28-26、22-25、25-......

中國國力提升的標誌。近年來，隨着中國社會經濟的穩定發展，健康已成爲越來越多的人共同的追求。奧運年的到來，更像一種提醒，讓人們密切關注運動，打造全方位的健康理念。提倡健康的飲食：奧運會開幕前夕，世界衛生組織(WHO)與中......

健身鍛鍊要因人而異，像醫生給病人看病一樣，不會一張處方適合所有的病人，由於各方面的原因，老年人的運動處方也不會完全一致。年齡不同：我國規定60歲以上的人就屬於老年人範疇，若讓60~90歲的老年人採用同一運動項目，同樣強度......

易思玲#p#副標題#e#何雯娜#p#副標題#e#趙爽#p#副標題#e#王儀涵#p#副標題#e#蔣婷婷蔣文文......