母乳母乳不僅是孩子體格和智力發育的最佳食品。而且具有防止感冒的功效。富含維生素A食物兒科學家提出，冬春季節兒童體內缺乏VA是易患呼吸道感染疾病的一大誘因。富含VA的食物有胡蘿蔔、莧菜、菠菜、南瓜、紅黃色水果......

春天來了到處都生機勃勃，流感也跟着甦醒了。流感高發期也如期的到來，我們到底該怎麼樣來預防流感呢？小編認爲從飲食方面做起，多吃抗病毒食物。流行性感冒是由病毒感染引起的。由於病毒是經由空氣傳播，因此首當其衝的是鼻子......

孩子在秋季很容易患流感、發燒、咳嗽、腹瀉等疾病，所以在日常飲食中，媽媽要注意多添加增強寶寶抵抗力的食物，以下是營養專家的飲食推薦：1.三道菜譜⑴大蔥燒豆腐把大蔥切成小段，煸炒後，加入香菇，與豆腐同煮，可加適量胡椒粉食。......

我國現存最早的醫學經典、成書於戰國時期的《黃帝內經》就很重視飲食對人體健康的作用，指出五穀爲養，五果爲助，五畜爲益，五蔬爲充，簡要地說明了飲食與健康的關係。從現代醫學的觀點來看，食療確有補充人體的營養物質，改善病人......

流感的飲食保健，流感顧名思義就是流行性感冒，它的傳播速度極快，尤其是對弱勢羣體，像小孩、老人、身體素質不好的人更容易被傳染。所以對於流感我們也不可小視，要懂得如何去預防和保健。飲食調理1、流感病人宜多餐少食，退燒......

冬季流感是常見的季節性疾病，人們平時應該注意有所預防。爲了我們的健康，一定要注重每種營養成分的攝入，重要的前提就是爲了健康。1、雞湯雞湯特別是老母雞湯有很好的補虛功效。它能緩解感冒的症狀以及改善人體的免疫機......

1.選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。2.飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口爲宜。3.保證水......

（1）選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。（2）飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食慾。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口爲宜。湖南省馬王......

每年都會爆發流感，然而今年的流感好像比較厲害。僅僅香港就造成了三百多人死亡，患者更是數不清。那麼你知道如何預防流感呢？香港流感引關注香港自5月5日開始的流感高峯持續至今，粵港地緣近且交往頻密，香港流感形勢引發全省......

薄荷藕絲湯的製作材料：主料：薄荷20克,蓮藕150克教您薄荷藕絲湯怎麼做，如何做薄荷藕絲湯纔好吃1.先將薄荷擇去雜物，清水洗淨，直接放入鍋內，加水250毫升，置於火上煎熬成汁。2.把藕刷洗淨，擦成藕絲，再將藕絲放入薄荷汁內，泡置10-15......

1、酸奶：益生菌保護腸道酸奶中含有益生菌，保護腸道，避免致病細菌的產生。另外，有些酸奶中含有的乳酸菌可以促進血液中白血球的生長。2、紅薯：增強皮膚抵抗力皮膚也是人體免疫系統的一員，是人體抵抗細菌、病毒等外界侵害的第......

早在今年春天瘋狂肆意的H7N9沉睡一個夏季後，在今年冬天又捲土重襲。廣東省沒有海南溫度那麼高，十幾度的溫度非常適合禽流感病毒的生長，因此，今年的廣東是禽流感的重災區。截止到12月19日下午，在廣東確診的感染H7N9禽流感的......

橙汁抵抗流感的祕密，就在於其中豐富的維生素C。維生素C又叫抗壞血酸，具有很強的抗氧化、抗癌能力。維生素C雖然如此重要，但是人體自身不能合成，必須從食物中獲得。不少的蔬菜和水果含有豐富的維生素C，但是許多人因爲各種原......

1．薑糖飲：鮮薑末3克、紅糖（或白糖）30克，開水沖泡代茶飲。2．蔥白飲：大蔥白100克，切碎煎湯，趁熱飲。3．菜根飲：大白菜鮮根200克，切片煎湯，趁熱飲。4．薑茶飲：生薑10片，茶葉7克，煎湯，趁熱飲。5．姜棗飲：生薑5片，大棗10枚，煎湯，趁熱飲。6．蘿蔔飲：蘿蔔......

預防甲流飲食宜清淡，少食膏粱厚味之品（易化生積熱），所以在日常生活中，做一些簡單、美味的小藥膳，對預防流感是很有幫助的。在禽流感發生時，最好的對付禽流感藥方就是把一隻雞和一顆八角茴香燉在一起，因爲達菲的原料莽草酸主要......

我們都知道流感是由流行病毒引起的急性呼吸道傳染病。可是對於孩子來說，流感的可怕之處無不止這些，它還能引起許多嚴重的併發症，常見的併發症有細菌感染性疾病和自身免疫性疾病，這些併發症是造成孩子患流感後留下後遺症或......

禽流感病毒不同於SARS病毒，禽流感病源一般都是在鳥禽類中傳播，人和鳥禽類密切接觸後，病毒直接吸入或者進入黏膜造成感染。禽流感病毒迄今只能通過禽傳染給人，不能通過人傳染給人，所以無須談禽流感色變，只要注意個人衛生情況......

夏季高溫不斷，冷飲、空調等一直伴隨左右。正是因爲高溫以及冷飲導致了流感的高發，那麼下面就一起去看看夏季預防流感的方法。夏季流感高發不久前，白領小菲的兩位同事先後感冒請假，小菲想着自己平日愛好鍛鍊、體質好，一定能......

我們都知道在冬季的時候很容易出現呼吸道類型的疾病，如流行性感冒等，一旦患上感冒，頭痛、流鼻涕等伴隨的症狀會讓我們的工作和生活受到影響，因此預防感冒是關鍵，下面爲大家介紹冬季預防感冒吃什麼好，供大家瞭解。冬季防感冒......

宜吃食物：1、宜清淡、易消化飲食2、宜半流質素食；3、宜食用含鋅的食物禁忌食物：1、忌辛辣刺激性食物2、忌燒烤煎炸食物3、忌甜膩食物流行性感冒食療方（僅供參考，具體需要詢問醫生）：1、豆腐白麪外敷額部取豆腐一塊，加豆腐量1/5......